要知道孩子眼中的世界是什么樣子署咽，就得先蹲下來(lái)，由孩子的位置和高度去看世界嗜价。其實(shí)孩子的想法很簡(jiǎn)單艇抠，只要我們靜下心來(lái)，一定能夠聽(tīng)到孩子的心聲久锥。
1、不要把生活安排得太滿
自由玩耍比有計(jì)劃性的活動(dòng)异剥，對(duì)學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō)更為健康有益瑟由。父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿各種活動(dòng)。所有的孩子都需要有一些隨性玩耍的時(shí)間冤寿。
2歹苦、教導(dǎo)他關(guān)懷別人
快樂(lè)的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié)，了解到他對(duì)別人的意義督怜。要建立這種感覺(jué)殴瘦，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具舊書(shū)籍号杠，和他一起捐給慈善團(tuán)體蚪腋，幫助貧困山區(qū)的孩子。也可以鼓勵(lì)孩子在學(xué)校參與一些義工活動(dòng)姨蟋。即使是很小年齡的孩子屉凯，都能從幫助他人的過(guò)程中，獲得快樂(lè)并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣眼溶。
3悠砚、鼓勵(lì)他多運(yùn)動(dòng)
陪你的孩子玩球、騎腳踏車堂飞、游泳…多運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉孩子的體能灌旧，也會(huì)讓他變得更開(kāi)朗绑咱。保持動(dòng)態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己枢泰，擁有正面的身體形象羡玛，并從運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣與成就感。
4宗苍、笑口常開(kāi)
常和孩子說(shuō)說(shuō)笑話稼稿、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開(kāi)懷大笑讳窟，對(duì)你和孩子都有益處让歼。光是大笑，就是很好的運(yùn)動(dòng)丽啡。
5谋右、有創(chuàng)意的贊美
當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí)，不要只是說(shuō)‘很好’补箍。贊美要具體一些改执，說(shuō)出細(xì)節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻坑雅，或是比上次表現(xiàn)更好辈挂，例如，‘你今天有主動(dòng)跟保安叔叔說(shuō)早安裹粤，真的很有禮貌’终蒂。不過(guò)，贊美時(shí)也要注意遥诉，不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待拇泣。有些父母會(huì)用禮物或金錢獎(jiǎng)賞孩子，讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上矮锈，而不是良好的行為上霉翔。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn)，完成一件事情所帶來(lái)的滿足與成就感苞笨，而不是用物質(zhì)報(bào)酬來(lái)獎(jiǎng)賞他债朵。
6、確保孩子吃得健康
健康的飲食猫缭，不僅讓孩子身體健康葱弟，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心猜丹，盡量遵循健康原則芝加，例如：低脂、低糖、新鮮藏杖、均衡的飲食将塑。
7、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份
多讓孩子接觸音樂(lè)蝌麸、美術(shù)点寥、舞蹈等活動(dòng)，可以豐富孩子的內(nèi)心世界来吩。當(dāng)孩子隨音樂(lè)舞動(dòng)敢辩、或是拿著畫(huà)筆涂鴉，其實(shí)都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界弟疆、表達(dá)情感的方法戚长。喜歡畫(huà)畫(huà)、跳舞或彈奏音樂(lè)的孩子怠苔，也會(huì)對(duì)自己感到比較滿意同廉。
8、常常擁抱
輕輕一個(gè)擁抱柑司，傳達(dá)的是無(wú)限的關(guān)懷迫肖，是無(wú)聲的‘我愛(ài)你’。溫柔的撫觸擁抱攒驰，可以讓早產(chǎn)兒變得較健康蟆湖、較活潑，情緒也較穩(wěn)定讼育。對(duì)于大人而言帐姻，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒奶段。
9、用心聆聽(tīng)
沒(méi)有什么比用心聆聽(tīng)更能讓孩子感受到被關(guān)心剥纷。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽(tīng)者嗎?不要只用一只耳朵聽(tīng)痹籍，當(dāng)孩子對(duì)你說(shuō)話時(shí)，盡量停下你手邊正在做的事情晦鞋，專心聽(tīng)他講話蹲缠。要耐心聽(tīng)孩子說(shuō)完話，不要中途打斷悠垛、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說(shuō)完线定，即使他所說(shuō)的內(nèi)容你已經(jīng)聽(tīng)過(guò)許多遍了。送孩子上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺(jué)時(shí)确买，是最佳的傾聽(tīng)時(shí)刻斤讥。
10、放棄完美主義
我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面湾趾，可是有時(shí)候太過(guò)急切糾正或改善他們的表現(xiàn)---例如芭商，嫌棄他們沒(méi)把桌子擦干凈派草，干脆自己再擦一遍，事事要求完美铛楣，會(huì)減弱孩子的自信心與不怕犯錯(cuò)的勇氣近迁。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時(shí)簸州，不妨先想想看：‘這件事跟健康或安全有關(guān)嗎?’‘想像10年之后鉴竭，這件事還有這么嚴(yán)重嗎?’如果不是，那么就放手讓孩子去做吧岸浑。
11搏存、教導(dǎo)他解決問(wèn)題
從學(xué)會(huì)系鞋帶到自己過(guò)馬路，每一步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑助琐。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對(duì)的問(wèn)題祭埂，就能帶給他們快樂(lè)與成就感。當(dāng)他遇到困難時(shí)兵钮，例如：被玩伴嘲笑或是無(wú)法拼好一塊拼圖時(shí)蛆橡，你可按照這幾個(gè)步驟來(lái)幫助他：
(1)明確孩子遇到的是什么問(wèn)題。
(2)引導(dǎo)孩子說(shuō)出他的解決方法掘譬。
(3)提供解決問(wèn)題的步驟泰演。
(4)如果可以，讓孩子自己先嘗試解決問(wèn)題葱轩。
(5)為他提供相應(yīng)的協(xié)助睦焕。
12、給他表演的舞臺(tái)
每個(gè)孩子都有特有的天賦靴拱，何不給他們機(jī)會(huì)表現(xiàn)一下?如果他們喜歡說(shuō)故事垃喊，鼓勵(lì)他多說(shuō)故事給你聽(tīng)。如果他對(duì)數(shù)字很擅長(zhǎng)袜炕，帶著他去逛街本谜，讓他幫你挑選價(jià)格便宜的東西。當(dāng)你能欣賞孩子的才能偎窘，并表現(xiàn)出你的熱情時(shí)乌助，孩子自然會(huì)更有自信心。我們身邊的孩子所需要的陌知，不只是衣食無(wú)慮的生活環(huán)境而已他托，他們需要大人陪伴他去經(jīng)歷TA的成長(zhǎng)過(guò)程。
