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人生就是一場孤獨(dú)的旅行俊扳。
但總有一些人的出現(xiàn)途蒋，會驚艷了時光，溫柔了歲月馋记。
斯人若彩虹号坡，遇上方知有。世間最美最難忘的遇見梯醒，莫過于茫茫人海中宽堆，心與心的燦然相逢。
前段時間茸习，一張圖引起了大家強(qiáng)烈的共鳴畜隶。
許多人都表示深有感觸：把一個人逼瘋的，往往不是工作本身逮光，而是工作中處理不完的人際關(guān)系代箭。
當(dāng)我們扣動情緒的扳機(jī)
傷害的是別人，更是自己
美國人際管理大師吉格涕刚，年輕時脾氣火爆嗡综。同事一有過失，即使是微不足道的問題杜漠，他也會揪著不放极景，破口大罵；他跟客戶談判得不愉快時驾茴，回到公司時盼樟，也會把氣都撒在同事的身上。久而久之锈至，人人對他避之不及晨缴。
因?yàn)樗偸乔榫w不穩(wěn)定，人際關(guān)系一團(tuán)糟峡捡，導(dǎo)致他5年時間換了17家公司击碗，而這，也令他陷入巨大的財(cái)務(wù)危機(jī)们拙。
直到后來新公司一位領(lǐng)導(dǎo)提醒他：你應(yīng)該多注意自身的問題稍途，著眼于自己的事業(yè)，而不是對周圍的人亂發(fā)脾氣砚婆。
吉格這才醒悟械拍，自己不招人待見，事業(yè)出現(xiàn)阻滯，是有原因的坷虑。沒有人愿意與情緒不穩(wěn)定的人共事甲馋。
從那以后，他放下指責(zé)猖吴，收斂性子摔刁，以平和的態(tài)度與每個人相處。幾年以后海蔽，深諳溝通技巧的他共屈，基于自己的經(jīng)歷，創(chuàng)立人際關(guān)系課程党窜，成為世界上著名的人際管理大師拗引。
沒有誰想看臭臉，也沒有誰想聽謾罵幌衣，任由情緒暴走矾削，只會把周圍的人都推到對立面。
怒者豁护，心之奴也哼凯。人都是被自己打敗的，而且首先是被自己的情緒打敗楚里。世界萬物是有規(guī)律的断部，只有尊重和遵循平衡的規(guī)律，才能過好人生班缎。
董卿說：
“槍響之后沒有贏家蝴光，傷害與被傷害有時候也是對立統(tǒng)一的關(guān)系。傷害他人有時候也意味著在毀滅自己达址，即便你占盡了優(yōu)勢蔑祟，也不可能是為所欲為的。一切都在追求一種平衡：健康在于平衡沉唠，發(fā)展在于平衡疆虚，對抗有時候也是一種平衡。人和自然的關(guān)系满葛，人和自我的關(guān)系径簿，人和世界的關(guān)系。如果我們失去了平衡纱扭，那么對不起，槍響之后沒有贏家儡遮∪槎辏”
當(dāng)我們扣動情緒的扳機(jī)，傷害的是別人，更是自己肃叶。
有時蹂随，站在對立統(tǒng)一的角度看問題，就會豁達(dá)因惭；在豁達(dá)之后用發(fā)展的眼光看待人生岳锁，可能就沒有那么多矛盾了。
正如《莊子》書中所言：
“事若不成蹦魔，必有人道之患激率，事若成則，必有陽陰之患勿决，若成若不成而后患者乒躺，唯有德者能之〉退酰”
不要和豬摔跤
要遠(yuǎn)離那些有毒的人
職場是修羅場嘉冒，也是修道場∨胤保總有不可理喻的人讓我們大動肝火讳推，總有刻薄的同事讓我們心生厭惡。?
我們所要做的是修一顆強(qiáng)大的內(nèi)心玩般，避免在爛人破事中消耗自己银觅。放下怨人憐己的情緒哄酝，那些工作上跨不過去的深壑險溝害晦，不過是一時的淺灘。
本杰明·富蘭克林在《窮查理歷書》中寫道：一顆爛蘋果浴井，弄壞一筐蘋果久脯。
那些偷走你能量的人纳胧，就像這顆爛蘋果。
當(dāng)你允許“爛蘋果”出現(xiàn)在你的生活中時帘撰，你實(shí)際上是在默許他腐蝕你的精神跑慕，吸食你的能量。
別讓消耗你的人接近自己摧找，這不是冷漠核行，而是一種自我保護(hù)。
投資家查理·芒格曾給年輕人建議：不要和豬摔跤蹬耘，要遠(yuǎn)離那些有毒的人芝雪。
工作的最高境界
心中只有事，沒有人
作家阿蘭·德波頓在《工作的迷思》這本書中综苔，拋出一個問題：工作的價值到底是什么惩系？?
眾多讀者探討出這樣的結(jié)論：一是要有經(jīng)濟(jì)報(bào)酬位岔，二是要有成長價值。
當(dāng)我們意識到這點(diǎn)堡牡，就會明白：情緒抒抬，在工作中是最不重要的事情，解決問題晤柄，永遠(yuǎn)比解決情緒重要擦剑。
一個人該具備什么的工作觀大抵是：工作，鉚足勁去完成芥颈；工作之外的事惠勒，一概不理。
專注于工作的人浇借，秉持著事在人先的原則捉撮。或許工作的最高境界就是：心中只有事妇垢，沒有人巾遭。
“情緒成本”告訴我們：你每陷入情緒一分鐘，就會損失一分鐘去解決問題闯估。戒掉情緒灼舍，別逼瘋同事；穩(wěn)住心態(tài)涨薪，別被同事逼瘋骑素。用更多的時間和精力去提升自己。
寫在最后
人生路漫漫刚夺，每個人都會背負(fù)一定的壓力献丑。職場是個做事的地方，如果你習(xí)慣于承接所有情緒侠姑，遲早會被情緒拖垮创橄。
如果不善于為自己做“減法”，那么莽红，很可能就會讓自己越來越累妥畏，最終不堪重負(fù)。
只有及時把自己調(diào)成“節(jié)能模式”安吁，分清輕重緩急醉蚁，卸下不必要的負(fù)累，才能讓自己走得更快鬼店、更輕松网棍。
老子說：
“多言數(shù)窮，不如守中妇智±溺瑁”
克制住自己的傾訴欲捌锭、表達(dá)欲和爭辯意識，即可避免許多不必要的麻煩與消耗罗捎。
社交的本質(zhì)，是價值互換拉盾。唯有同頻的人才會相遇桨菜。
聰明的人，不會把時間浪費(fèi)在與自己實(shí)力不匹配的人身上捉偏。
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The more I know about the world,
the more I know about you.
你每陷入情緒一分鐘
就會損失一分鐘去解決問題
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