你可以失望巩检,但別后悔

2017.07.31No121

0705-0730用時25分鐘字?jǐn)?shù)1030

圖片發(fā)自簡書App

我們總是會因為過去的一些行為而后悔,如果做的是另外一個選擇也許就比現(xiàn)在好很多,那條沒有被選擇的路浑槽,真的就如你所想嗎蒋失。

我們?yōu)槭裁磿蠡冢?/p>

現(xiàn)在的你有這樣的想法是建立在你原來的選擇之上,加上原來的選擇過后發(fā)生的一系列事情桐玻,并且有類似的事情類比的情況下篙挽,你會后悔,會覺得镊靴,是因為當(dāng)初的選擇铣卡,才導(dǎo)致了現(xiàn)在的后悔。

只不過偏竟,這樣的后悔情緒源于何處呢煮落?我們其實都有一絲自戀情節(jié),總覺得我們對我們周圍的事情有一定的掌控感踊谋,我們在后悔的時候其實是在不滿意自己當(dāng)初的行為蝉仇,沒有將自己的那個部分做到不可挑剔,至少自己看來沒有做到盡力殖蚕。

然而我們還會有另外一種類似的情緒叫做——失望轿衔,失望的不同之處在于,是對經(jīng)歷過的事情的一種無力感睦疫,是因為那些我們不能夠改變的事情的無助感害驹,但對于自己的那個部分你有盡到自己的努力,能夠通過自己的這一關(guān)蛤育。

我們對于這兩種情緒的感知是相似的宛官,只不過,相對于后悔瓦糕,那些感知失望的人更容易翻篇底洗。

總是有后悔情緒的人如果再來一次會更好嗎?

你現(xiàn)在的后悔情緒通常都是建立在經(jīng)過的一次比較上面的刻坊,你會拿現(xiàn)在的情況和假想中的可能的結(jié)果做比較枷恕,結(jié)果是現(xiàn)在的情況略遜一籌党晋,所以你出現(xiàn)了后悔情緒谭胚。

然而,你現(xiàn)在的判斷和經(jīng)驗是通過這次選擇以及之后發(fā)生的事實共同堆砌起來的未玻,也就是說灾而,如果重新回到過去,你依舊是未升級版1.0的你扳剿,做的決定還是一樣的∨蕴耍現(xiàn)在的你是過去發(fā)生的每一件事情的組合少一個都不行,也就是說庇绽,回到過去的你就沒有了現(xiàn)在的經(jīng)驗和判斷力锡搜。

就算你做的選擇不同橙困,現(xiàn)在你假想的另外一條路的情形就是真實存在的嗎?人們通常只知道自己知道的事情耕餐,并且以為我們知道的事情就是真相的全貌凡傅,然而并不是這樣的。你之所以會有這樣的假想就是因為你知道有跟你類似的人做了不一樣的決定肠缔,但現(xiàn)在人家的那條路在你看來不錯夏跷,你有了這樣的對比之后才覺得,當(dāng)初的決定不對明未,后悔槽华。首先,將其他人的情況后果類比到自己身上本身就是需要推敲的思維模式趟妥。其次猫态,假想的結(jié)局你將忽略許多現(xiàn)實的細(xì)節(jié),你沒有辦法真正的體驗另外那條路的三維感受披摄。


只要想起一生中后悔的事懂鸵,梅花就落滿了南山

那么,后悔之于我們有什么作用行疏?

當(dāng)然了匆光,我們產(chǎn)生的每一種情緒都有它存在的意義,后悔能讓我們更深刻的意識到自己身上需要改進的地方酿联,我們的成長正是建立在每一次的發(fā)現(xiàn)錯誤改正錯誤之上终息,后悔也是我們改變的契機。

另外一方面贞让,使我們在自己可以控制的范圍內(nèi)做到最好周崭,就算盡了自己的努力還是不行,我們不至于后悔喳张,因為剩下的是我們不能夠控制的事情续镇,我們頂多失望。你可以失望销部,但別后悔摸航。

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