開始時間2017年11月8日腻贰。
結(jié)束時間吁恍,2018年2月14日。
一百天目標(biāo)清單
1-練字播演。讓自己有風(fēng)格冀瓦,大氣整潔美觀。
具體做法:每天寫兩頁字帖宾巍。
2-一周讀一本書,一百天讀15本渔伯。
具體做法:每天中午半小時顶霞,晚間一小時,每本書讀完寫讀書筆記锣吼。
3-熟練掌握計算機(jī)技巧选浑、辦公室軟件主要是excel和ppt。
具體做法:每周末抽出四個小時聽課玄叠、練習(xí)古徒。
4-鍛煉。不讓屁股越坐越大读恃。
具體做法:早上半小時瑜伽
參考時間表
早
6:30起床
6:30到7:20隧膘,收拾屋子,收拾自己寺惫。
7:20到8點(diǎn)疹吃,瑜伽
中
12:20到12:50看書。
12:50到13:20睡覺西雀。
晚
7點(diǎn)之前自由活動萨驶。
7點(diǎn)到7:30練字
7:30到8:30自由活動。
8:30到9:30看書艇肴。
9:30到10點(diǎn)一天復(fù)盤腔呜。寫日志叁温。
10點(diǎn)到10:30自由活動
10:30睡覺