100天計劃

開始時間2017年11月8日腻贰。

結(jié)束時間吁恍,2018年2月14日。

一百天目標(biāo)清單

1-練字播演。讓自己有風(fēng)格冀瓦,大氣整潔美觀。

具體做法:每天寫兩頁字帖宾巍。

2-一周讀一本書,一百天讀15本渔伯。

具體做法:每天中午半小時顶霞,晚間一小時,每本書讀完寫讀書筆記锣吼。

3-熟練掌握計算機(jī)技巧选浑、辦公室軟件主要是excel和ppt。

具體做法:每周末抽出四個小時聽課玄叠、練習(xí)古徒。

4-鍛煉。不讓屁股越坐越大读恃。

具體做法:早上半小時瑜伽


參考時間表

6:30起床

6:30到7:20隧膘,收拾屋子,收拾自己寺惫。

7:20到8點(diǎn)疹吃,瑜伽

12:20到12:50看書。

12:50到13:20睡覺西雀。

7點(diǎn)之前自由活動萨驶。

7點(diǎn)到7:30練字

7:30到8:30自由活動。

8:30到9:30看書艇肴。

9:30到10點(diǎn)一天復(fù)盤腔呜。寫日志叁温。

10點(diǎn)到10:30自由活動

10:30睡覺

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