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文|愈小希
01
目標對自律的重要性
每一位成功人士筑累，他們的身上必有一個相同的習慣，就是他們有著極其自律的生活習慣丝蹭。
從古自今疼阔，自律能夠帶給一個人非常好的學習方法和工作的習慣，它能更有效的把控好時間半夷，不讓時間有一絲浪費婆廊。
這就是自律帶給人的魅力所在，它能讓你變得更加優(yōu)秀巫橄，遇上更好的自己淘邻。
所以，人要是想上進湘换，首先要學會如何自律宾舅？
但，大多數(shù)人口號打的響亮彩倚，不過是三天打魚兩天曬網(wǎng)筹我，沒有絲毫改變。
這是因為他們根本不知道自己為什么要自律帆离，沒有一個方向蔬蕊，人就像迷失方向的漁船一樣，手足無措哥谷。
每一個心中有目標的人岸夯，都會為了自己想要得到東西或是向往的生活麻献，為之奮斗努力，不敢有絲毫懈怠猜扮，這是因為他們心中的信仰和使命感勉吻。
不要低估心中目標帶給自律的力量，有可能是無窮大的旅赢，是我們學會自律的助推力齿桃。
02
為什么制定了一系列的計劃卻堅持不下去?
一、沒有一個明確的目標
拿破侖曾說過:“不想當將軍的士兵煮盼，不是好士兵”源譬。
這句話點明了目標的重要性，自律的生活想要更長久孕似，就先要有一個明確的目標踩娘。
有了一個目標，就會開始實行喉祭，從點滴的小事做起养渴，因為我們剛開始還沒有過于龐大的實力支撐我們成為將軍，所以要學會養(yǎng)精蓄銳泛烙。
士兵不是一蹴而就當上的將軍理卑，目標只是讓心里吃了一顆定心丸，讓自己先定下心來蔽氨，才能從容不迫的繼續(xù)前行藐唠。
反復練習，積累經(jīng)驗鹉究，不斷地去實踐宇立，探索，每天晚上進行總結(jié)自赔，這些大大小小的事情日復一日的進行妈嘹，久而久之形成了自律的好習慣。
所以绍妨，擁有一個明確的目標是你形成自律的開始润脸。
二、目標過于長遠他去，沒有毅力
年輕氣盛毙驯，志向通常都是遠大的，理想雖然很豐滿灾测，但現(xiàn)實卻很骨感爆价，沒有多少人是可以為長遠打算的。
做不到嚴格控制住自己，就要先從短期計劃開始允坚，因為短期計劃可以先讓自己適應變化后的生活節(jié)奏魂那，讓自己進入狀態(tài)蛾号，同時也好把控稠项。
猶如知名主持人吳昕一樣，她剛來到《快樂大本營》時鲜结，沒有任何舞臺經(jīng)驗的她展运，就每一周做一次自己的計劃，實行起來較為方便精刷，也容易接受拗胜。
短期目標計劃可以讓自己積攢足夠多的毅力，經(jīng)過無數(shù)次的短期計劃后怒允，我們就會發(fā)現(xiàn)埂软，自己離目標愈來愈近。
三纫事、你的心里沒篤定“想要”
許多優(yōu)渥的人勘畔，有著好的學歷，超群的能力丽惶，堅硬的毅力炫七，但內(nèi)心卻感到非常的空虛，沒有任何事情是真正成功快樂的钾唬，或是專研過的万哪。
答案只有一個，因為他們太過優(yōu)秀抡秆，沒有什么事情奕巍，能讓他們非常上心，篤定自己一定想要得到的意志力儒士。
不是怕我們沒有目標伍绳，而是當你有著目標，但并不是你自己篤定想要得到的時候乍桂，你是堅持不下去的冲杀。
目標要有，關鍵是你想要的程度是否超越了平時對其它事物的程度睹酌，是否極其無比的渴望得到权谁。
03
目標能夠給我們帶來什么?
一、不會迷失自己
首先憋沿，在外面人生追求過程中旺芽，不能迷失自我，因為當你迷失了自己，未來的路采章，你根本不知如何走下去运嗜。
而目標恰恰就是你的定心丸，讓你知道自己為什么要自律地一步一步堅持走下去悯舟，因為有一個自己渴望得到的東西担租，或是向往的生活。
你看的每一本書抵怎，走過的每一條路奋救，經(jīng)歷過的每一件事情，都是為了走近目標而努力的反惕。
一個人尝艘，有夢想并不會被人嘲笑，別人嘲笑的始終是你的能力姿染。
所以背亥，就要學會為了目標而去奔跑，無論下雨還是刮風悬赏，都要自己保護好自己狡汉，徒步前行，直至雨過天晴舷嗡。
二轴猎、有一個追逐的方向
目標，就是在不迷失自己后进萄，尋找追逐的方向捻脖，就像海上的指明燈，指引著千萬艘小船中鼠，探尋海上之路一樣可婶。
有著光在身旁，猶如希望不會破滅援雇，夢想終會實現(xiàn)矛渴，頑強的與命運抗爭。
條條道路通羅馬惫搏，找到適合自己的目標不容易具温，既然明確了，就要勇敢去探尋真諦筐赔，每一條路上铣猩，都是集滿了人，但真正堅持下來的沒有幾個茴丰。
目標达皿，使你開始習慣自律天吓，因為你知道自律可以讓自己更高效的完成每一日的工作和學習，你會變得開始依賴它峦椰，甚至融入自己的生活里龄寞。
這就是有一個堅定目標后，帶給我們的好處汤功，讓我們更加學會珍惜時間物邑，生活更加充實有趣。
04
制定目標從不是盲目的
想要制定好一個目標冤竹，并不是成為盲目的大軍中的一員拂封，如同無頭蒼蠅一樣誤打誤撞茬射。
沒有獨立的思考鹦蠕，隨波逐流的人，一生都是平凡之人在抛。
我們都知道董卿是一位央視著名主持人钟病，她先后出品了許多讓大眾贊不絕口的文化類節(jié)目，從《朗讀者》到《詩詞大會》刚梭，都是點睛之筆肠阱，喚醒人們文化的傳出意識。
這樣的成績朴读，讓她備受矚目屹徘，她的成就源于一次又一次的制定目標還有她自律的習慣鑄就的。
大學時的董卿開始是學習表演系的衅金，但由于先天條件較差的緣故噪伊，讓她給讓焦慮，只能通過讀書讓自己心寧靜下來氮唯。
就是這么一個習慣鉴吹，讓她偶然發(fā)現(xiàn)她對文字的敏感高于表演的感覺，之后她的目標開始慢慢向文字方面靠攏惩琉，這一個變化豆励，又在機遇巧合下，讓她成為了一名主持人瞒渠。
她開始為自己的事業(yè)做出一個又一個大大小小的目標良蒸，每天晚上回家，無論多晚伍玖，必須看一個小時的書嫩痰，再看一個小時的熱點新聞。
一個想要做好主持人的目標私沮，讓她更加自律始赎，不放過一絲學習的機會和橙，這就是成功的人默默做出的事情，從不急功近利造垛，穩(wěn)扎穩(wěn)打魔招，步步為營。
她的目標是篤定的五辽，她的自律帶有她的野心办斑。
05
制定目標是自律的前提
孔子曾寫過他是如何保持自律的一段耳熟能詳?shù)脑?
“每日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友焦而不信乎?傳不習乎？杆逗∠绯幔”
這一句話讓我們知道作為文化大家的孔子，為人師表罪郊，必先每日進行自省蠕蚜，看看自己是否做錯了事情，錯怪了他人悔橄，要以身作則靶累。
作為一名老師的他，需要成為學生的表率癣疟，不能誤人子弟挣柬，學術不正，一定要做到言傳身教睛挚，乃為教育之本邪蛔。
孔子的目標，就是讓自己的門下的弟子們不要誤入歧途扎狱，學習需要認真侧到，每日都要反思自己有哪些不足的地方，都要進行改正委乌，要有一顆謙遜的心床牧，寬以待人。
讓孔子形成了一定自律的好習慣遭贸，有效利用時間戈咳，探尋真理，整理好自己的瑣事壕吹，不讓自己的生活過成一地雞毛的狀態(tài)著蛙。
這才是真正做到自律，深入生活的方方面面耳贬。
孔子為什么可以這么堅持長期的自律?
因為他心中有著為人師表踏堡，言傳身教的目標，讓他開始有條不紊的做事咒劲，習慣了這樣的生活狀態(tài)顷蟆，自律就會跟著自己诫隅。
要想做好自律，擁有自律高效的生活品質(zhì)帐偎，首要的前提要求就是制定一個明確的目標逐纬。
心中有了篤定的目標，還怕自律形成不了習慣嗎削樊？
今日談論話題:
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