膝蓋傷勢感想

前年的膝蓋傷病秘车,使我的運動能力一下倒退了一半。

身體層面來說劫哼,絕大多數(shù)運動叮趴,包括各種球類運動,和跑步徒步权烧,我都不能像以前一樣眯亦,盡情的揮灑汗水了。特別是籃球運動般码,我不太敢突然加速搔驼,變相之類的了,在籃球場上總是避免激烈的對抗侈询。最開始是受傷的部位不敢用力舌涨,慢慢的導(dǎo)致了右腿肌肉退化,同時還加重了左腿的負(fù)荷扔字。開始慢慢恢復(fù)正常使用囊嘉,還是會感覺到雙腿不一樣,這種感覺很奇怪革为。因為我以前從來沒有意識到這個事情扭粱,一個正常人不會有意識的去感覺腿部的發(fā)力,和行走姿態(tài)震檩。這就像一個有缺陷的人琢蛤,當(dāng)他還不能接受自己的缺陷時蜓堕,會特別在意。在別人看博其,我平時走路和普通人沒有兩樣套才,我會盡量的保持雙腿正常使用∧降可是用的太多背伴,還是會累會痛,真讓人沮喪峰髓。以前的我傻寂,徒步再遠(yuǎn),頂一頂或者休息一下都能輕松克服携兵〖碴可是現(xiàn)在我真的做不到,我心里清楚我走不了遠(yuǎn)路徐紧。有時候哪怕是站一會都難受静檬,這個時候心里是很痛苦的。這讓我首次意識到一件事情浪汪,當(dāng)一個人失去普通人應(yīng)該有的東西時巴柿,是很痛苦的凛虽,而且很難去訴說的死遭,因為沒有人理解你。而且是永遠(yuǎn)的失去了凯旋,膝蓋的傷病很難再恢復(fù)了呀潭,這個世界有數(shù)不清的運動天才倒在這里,除非是特殊案例至非,一般再也回不到巔峰水平了钠署。曾今擁有,然后永遠(yuǎn)失去荒椭,這種感覺谐鼎,很奇妙。還好我的傷勢并不是特別嚴(yán)重趣惠,甚至我還沒有手術(shù)狸棍,我至今也不確定需不需要,這個部位醫(yī)生很難判斷味悄。我甚至不確定是不是半月板傷勢草戈,不同的醫(yī)生有不同的解答,我的膝蓋就像薛定諤的貓侍瑟。

身體層面的打擊唐片,獲取還能一點點恢復(fù)丙猬,心理層面的打擊要嚴(yán)重得多。只要是一運動费韭,我就盡量告訴自己茧球,小心膝蓋不要太使勁。那種運動時放松快樂的心情揽思,比以前少了袜腥,因為你心理總是對自己不滿意,總是覺得和以前的自己差很遠(yuǎn)钉汗。還有就是你不再有參與激烈對抗的幻想了羹令,以前即使你久疏戰(zhàn)場,心理還是有點期望损痰,也許今天可以超水平發(fā)揮福侈,打一打手感也能回來一些。一個知道自己努力還有希望卢未,和一個知道自己即使努力了也有沒希望的心理肪凛,是完全不同的。慢慢的我也接受了這個現(xiàn)實辽社,還在朋友面前嘲弄自己的膝蓋伟墙。

經(jīng)歷了這個傷病,我才意識到膝蓋是多么重要滴铅。

它是身體運動能力最基礎(chǔ)的部件之一戳葵。

一旦失去了,才懂得珍惜汉匙。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末拱烁,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子噩翠,更是在濱河造成了極大的恐慌戏自,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,451評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件伤锚,死亡現(xiàn)場離奇詭異擅笔,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機屯援,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,172評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門猛们,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人玄呛,你說我怎么就攤上這事阅懦。” “怎么了徘铝?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,782評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵耳胎,是天一觀的道長惯吕。 經(jīng)常有香客問我,道長怕午,這世上最難降的妖魔是什么废登? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,709評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮郁惜,結(jié)果婚禮上堡距,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己兆蕉,他們只是感情好羽戒,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,733評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著虎韵,像睡著了一般易稠。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上包蓝,一...
    開封第一講書人閱讀 51,578評論 1 305
  • 那天驶社,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼测萎。 笑死亡电,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的硅瞧。 我是一名探鬼主播份乒,決...
    沈念sama閱讀 40,320評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼零酪!你這毒婦竟也來了冒嫡?” 一聲冷哼從身側(cè)響起拇勃,我...
    開封第一講書人閱讀 39,241評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤四苇,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后方咆,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體月腋,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,686評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,878評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年瓣赂,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了榆骚。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,992評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡煌集,死狀恐怖妓肢,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情苫纤,我是刑警寧澤碉钠,帶...
    沈念sama閱讀 35,715評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布纲缓,位于F島的核電站,受9級特大地震影響喊废,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏祝高。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,336評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一污筷、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望工闺。 院中可真熱鬧,春花似錦瓣蛀、人聲如沸陆蟆。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,912評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽遍搞。三九已至,卻和暖如春器腋,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間溪猿,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,040評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工纫塌, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留诊县,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,173評論 3 370
  • 正文 我出身青樓措左,卻偏偏與公主長得像依痊,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子怎披,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,947評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容