2017年7月27日条获，在美團網(wǎng)上看到beyond fitness的介紹牌柄，第一次知道crossfit這個詞，然后就開始我的crossfit之旅歧蕉，館里面的教練是2個人灾部，一男一女，都是法國人惯退，男的是Karl梳猪，女的是Claudie，都是非常nice和專業(yè)的蒸痹。剛開始練的時候春弥，教練對我很溫柔，漸漸的教練發(fā)現(xiàn)我其實可以負重更多叠荠，所以每次都能挑戰(zhàn)自己匿沛，當然每次練的過程都在后悔當初自己不應(yīng)該吃那么多，默默發(fā)誓以后再也不當肉食動物榛鼎。然后下次在美食面前還是繳械投降逃呼，哈哈哈鳖孤，對自己又愛又恨！現(xiàn)在已經(jīng)加入crossfit5個月了抡笼，我覺得整個人的精神面貌都不一樣苏揣，肚子的腹肌線條漸漸出來，希望在crossfit的路上能夠越走越好推姻。我愛crossfit平匈！
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
做到脫皮我很棒
