第四天主題：關(guān)于記憶禀苦，應(yīng)該知道的一些事《記憶的錯(cuò)覺》第七章“9.11”事件發(fā)生的時(shí)候怎囚，你在哪兒事秀？第八章社交媒體读慎。
①【摘錄】：創(chuàng)傷性記憶也很有可能把我們經(jīng)歷的一一或者以為自己親身經(jīng)歷過的某事件的大量錯(cuò)誤信息整合在一起灾梦，即便是高度情緒化的記憶也有可能是完全錯(cuò)誤的峡钓、虛假的。
【感想】：讀這段文字時(shí)若河，讓我想起了兒時(shí)能岩，我和幾個(gè)小伙伴蹲在其中一個(gè)小伙伴家的院子大門口玩，因?yàn)槭窍奶煜舾＃依锶硕家驗(yàn)橐ナ整溩永椋跃桶褞讉€(gè)孩子留在了家里，走的時(shí)候把我們鎖在了門外，因?yàn)樗依镳B(yǎng)了一條狗膏燕，本來那條狗是用鐵鏈拴著的钥屈，我們玩的也很開心，忘記了大人走的時(shí)候的叮囑坝辫，當(dāng)時(shí)我背對(duì)這他家大門篷就，當(dāng)我注意到大家怎么都一起忽然消失而抬起頭找他們時(shí)，發(fā)現(xiàn)的是一條大狗站在我的面前阀溶，我當(dāng)時(shí)嚇傻了腻脏，也不知道跑，就抱著一棵小樹站在哪兒银锻，那狗就在咬我的腿腕永品，但是我不知道反抗，也不知道疼就那樣任憑它咬我……击纬，我不知道自己的這段記憶是不是創(chuàng)傷性記憶鼎姐，但是當(dāng)時(shí)真是不知道疼，也不知道反抗更振，后來我奶奶問我那條狗長(zhǎng)多高炕桨，什么毛色，對(duì)于這些我一點(diǎn)都想不起來肯腕，對(duì)于摘錄的這段文字我不覺得它是錯(cuò)誤的献宫，但也不以為它是對(duì)的，我客觀的說实撒，我覺得我的這些經(jīng)歷并不是我在高度情緒化的記憶姊途，而且它也不是虛假或者錯(cuò)誤的，因?yàn)楫?dāng)年被狗咬的傷疤知态，至今還在我的腿腕處捷兰，而且我們兄妹當(dāng)時(shí)回憶起來的情形和我的說法也是一致的。
②【摘錄】：當(dāng)我們的朋友向我們轉(zhuǎn)述某件事情時(shí)负敏，他們可能是想幫助我們贡茅，但是結(jié)果卻可能適得其反，遮蔽掉了我們對(duì)這件事原本的記憶其做。斯古樂認(rèn)為顶考，除了會(huì)損失細(xì)微差別以外，用語言描述"語言難以描述"的事物會(huì)使我們形成相互抵觸的記憶一一對(duì)某事物既有"語言描述"版記憶妖泄，又有"親身體驗(yàn)"版記憶;而"語言描述"版記憶是大腦的優(yōu)先選項(xiàng)驹沿，于是我們可能會(huì)把它當(dāng)作對(duì)某事物最靠譜的記憶。簡(jiǎn)而言之浮庐，用語言重復(fù)描述某事物非但不能加強(qiáng)記憶，反而會(huì)削弱記憶。但是這并不意味著用語言描述這個(gè)方法在任何情況下都不可取审残。斯古樂的研究結(jié)果也表明梭域，如果我們的初始記憶就是語言形式的一一比如單詞表、演講稿搅轿、事實(shí)陳述等一一那么重復(fù)用語言描述這個(gè)方法不會(huì)削弱我們的記憶病涨，而是會(huì)強(qiáng)化它。摘自《記憶的錯(cuò)覺》第七章155頁璧坟。
【感想】：這段文字對(duì)我的啟發(fā)，有時(shí)候和朋友聊天或者談?wù)搶?duì)某一件事情的看法時(shí)雀鹃，本來覺得自己對(duì)這件事情記得特別清楚幻工，但對(duì)朋友提出來的問題卻一時(shí)語塞黎茎，不知道怎么回答，或者對(duì)于發(fā)生的一件事情今天小趙問你傅瞻，你說一遍，第二天小錢問你嗅骄，你重復(fù)一遍胳挎，第三天小孫問你溺森，你又重復(fù)一遍這樣翻來覆去的說著，其實(shí)你對(duì)他們說的并不全部一致儿惫，在這中間小趙會(huì)問你問題，你回答了他肾请，小錢也會(huì)問你問題留搔，你也回答了他……隨著他們問問題你回答問題铛铁，等到第十個(gè)人問的時(shí)候可能對(duì)這個(gè)事情的說法一半以上你會(huì)加上自己對(duì)這件事情的看法和朋友們對(duì)這件事情的看法的出來的結(jié)論，但是你或許認(rèn)為這件事情本來就是你現(xiàn)在所說的這樣的饵逐，其實(shí)未必，至少有50%是你加了自己的想法和別人的想法而得出的倍权。
③【摘錄】：任務(wù)轉(zhuǎn)換對(duì)我們的工作生產(chǎn)率掷豺、批判性思維捞烟、專注的能力都沒有益處，而且會(huì)使我們更容易犯錯(cuò)誤当船。任務(wù)轉(zhuǎn)換的不良影響并不僅限于削弱我們完成手頭工作的能力一一它也會(huì)對(duì)我們記憶并回憶事物的能力有很大的負(fù)面影響题画。除此以外，任務(wù)轉(zhuǎn)換還會(huì)讓人壓力倍增德频，從而減弱人們平衡地處理工作和生活關(guān)系的能力苍息，造成消極的社會(huì)影響。
【感想】：我對(duì)這段文字的感觸頗深壹置，因?yàn)橛袝r(shí)候工作很多竞思，一會(huì)兒這件事情要迫切完成，一會(huì)兒那件事情急需處理钞护，這樣的話人的精力很容易被分散盖喷，而且辦一件事情的效率不會(huì)太高，前面一本書《稀缺》中給出了一個(gè)例子消防員因?yàn)榧芯σゾ仍臅r(shí)候患亿，往往會(huì)忘記系安全帶導(dǎo)致喪命一樣传蹈，當(dāng)你專注于一件事情時(shí)，這件事情的其他方面對(duì)于自己就沒有那么重要了步藕，這往往會(huì)導(dǎo)致出錯(cuò)或更嚴(yán)重的紕漏出現(xiàn)惦界，所以還是雖然時(shí)間有限，但是可以定出計(jì)劃一件一件的辦咙冗，這樣既可以高效又可以把每件事情辦的完美一點(diǎn)沾歪。
