媽媽們一直擔(dān)心著能颁、害怕著

然而假期又來了！

腦補(bǔ)一下就知道是這樣的畫風(fēng)：

媽媽：“起床啦倒淫，都幾點(diǎn)鐘啦劲装！”

娃：我還沒有睡夠呢！”

媽：作業(yè)寫了沒昌简？

娃：“我先打完王者榮耀......”

媽：期末考這么差占业，假期趕緊去補(bǔ)課.....

娃：(不慌不忙地?fù)改_)媽媽，如果你不跟我談學(xué)習(xí)纯赎，我們會(huì)相處得很好的.....

假期一到谦疾，他們?cè)趯W(xué)校里培養(yǎng)的秩序感被完全打亂了！ 你就說著急不著急犬金？鬧心不鬧心念恍？反正我每天都想把娃揍個(gè)100遍。

可以說晚顷，全世界的孩子都是沒有時(shí)間觀念的峰伙，這個(gè)時(shí)候，就需要家長(zhǎng)出馬该默，幫助并且引導(dǎo)孩子來一起制作一些表格和計(jì)劃瞳氓，做好暑假的時(shí)間管理。

時(shí)間管理有多重要栓袖？

是否擅長(zhǎng)管理時(shí)間匣摘，與孩子未來的成功息息相關(guān)店诗。

賓夕法尼亞大學(xué)的一項(xiàng)研究表明：自我管理能力，比智商更能預(yù)測(cè)一個(gè)青少年的學(xué)術(shù)表現(xiàn)音榜。 對(duì)學(xué)齡兒童來說庞瘸，隨著年齡的增長(zhǎng)，如果他們無法合理安排好自己的時(shí)間赠叼，他們就會(huì)越來越多地遭遇學(xué)業(yè)困境擦囊。

一位熱心的家長(zhǎng)向童小編安利了日本兒童教育家高取志津香和美國(guó)老師們研發(fā)的時(shí)間管理方法，對(duì)幫助孩子制作暑假計(jì)劃非常有效嘴办。今天推薦給大家瞬场，一起來看看吧。

1.幫助孩子梳理暑假目標(biāo)清單

研究表明户辞，制定目標(biāo)可以幫助孩子們獲得自律意識(shí)伞矩，而孩子從中獲得的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力可以幫助他們順利完成各種計(jì)劃——特別是當(dāng)這些計(jì)劃是他們自己制定出來的時(shí)候硝桩。

一旦孩子們學(xué)會(huì)了如何設(shè)定目標(biāo)，他們的自尊心也將得到極大的滿足。

制定目標(biāo)的“公式”：我要＋做什么＋什么時(shí)間（I will ＋ what ＋ when）

具體做法：

試著用提問的方式尾菇，請(qǐng)孩子按照提問的內(nèi)容救湖，來分類他的心愿清單刹孔。

我想做的事情是什么泳秀？

我想讀的書是什么？

我想玩的項(xiàng)目是什么朱沃？

我希望學(xué)會(huì)的技能是什么苞轿？

這樣做的好處就是，可以幫助并且引導(dǎo)孩子做出思考和整理逗物，讓孩子能夠非常清晰地明白自己在這個(gè)暑假需要完成的目標(biāo)分別有哪些搬卒。

接著，讓孩子把所有的“想做的事”和“必須要做的事”排序翎卓。如果暑假時(shí)間不足以完成這個(gè)清單契邀，家長(zhǎng)就要引導(dǎo)孩子盡量以必須做的事為主，那些孩子沒那么想做的事失暴，可以舍棄一兩個(gè)坯门。

2.暑假計(jì)劃安排表

光有目標(biāo)，沒有計(jì)劃逗扒，目標(biāo)就很難實(shí)現(xiàn)古戴。只有把大目標(biāo)細(xì)化成每天需要完成的小目標(biāo)，最后才能成功矩肩。所以就需要一張暑假計(jì)劃安排表现恼。

具體做法：

首先，和孩子一起算一算，完成“愿望與任務(wù)清單”上的每件事需要多少時(shí)間述暂，比如：

完成暑假作業(yè)需要多少時(shí)間痹升？

讀完15本書需要多少時(shí)間建炫？

然后根據(jù)暑假目標(biāo)清單畦韭，列一張每日任務(wù)清單，每件事標(biāo)注不同的顏色肛跌。每天完成了就打一個(gè)√艺配。

3.暑假每日時(shí)間管理表

雖然每天要做哪些事，孩子已經(jīng)明確衍慎，但要讓孩子有條不紊的完成转唉，還需要一張暑假每日時(shí)間管理表。比如每天幾點(diǎn)起床稳捆、幾點(diǎn)睡覺赠法，每天必須完成的任務(wù)是什么。

具體做法：

首先乔夯，幫助孩子做一個(gè)時(shí)間軸砖织，并分清事情的輕重緩急，在每個(gè)模塊貼上相對(duì)應(yīng)的事情末荐，父母可以和孩子一起商量侧纯，然后做相應(yīng)的調(diào)整。

其次甲脏，調(diào)整好了先后順序后眶熬，把寫有任務(wù)的標(biāo)簽紙貼在時(shí)間軸上。越重要的事块请，要越早做娜氏，越不重要的事，越要放到后面做墩新。 這樣可以幫助孩子更好地執(zhí)行之前制定的計(jì)劃贸弥，有效管理自己的時(shí)間；也可以幫助孩子培養(yǎng)事情優(yōu)先級(jí)的概念抖棘，什么事情先做茂腥，什么事情后做。

時(shí)間軸也可以做的生動(dòng)有趣又好玩切省！

一招讓孩子堅(jiān)持完成計(jì)劃

對(duì)孩子來說最岗，沒有什么激勵(lì)能比“通過努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”更令人興奮了。

一旦成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)朝捆，孩子們會(huì)自豪地告訴自己“我做到了般渡！我能行！”這會(huì)大大提高他們的自信心。

目標(biāo)實(shí)現(xiàn)以后驯用，家長(zhǎng)和孩子可以——

拍張照片：記錄孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)的情形脸秽，把照片掛在墻上；

勝利日志：在筆記本上記錄下孩子所有的成就蝴乔；

成功晚餐：烹飪孩子最愛的食物记餐，全家大吃一頓；

戳破氣球：拿幾塊錢紙幣薇正，或者一張小禮物的圖片（不要太貴）片酝，把它們卷成一個(gè)紙卷，放進(jìn)大氣球里挖腰，把氣球吹起來雕沿，在外面用馬克筆寫下或者畫出孩子的目標(biāo)。把氣球掛在特別的地方猴仑，告訴孩子审轮，一旦他實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，就可以戳破對(duì)應(yīng)的氣球辽俗。氣球里的禮物就是對(duì)他努力奮斗的獎(jiǎng)勵(lì)疾渣。

《構(gòu)建孩子的性格和成就》的作者Dorothy Rich在書中說：通過訓(xùn)練，父母甚至可以幫助剛學(xué)走路的孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立管理自己的時(shí)間榆苞，這樣稳衬，他們就無需不停地催促和幫助孩子們做事情了坐漏。

一個(gè)假期并不能立即提升孩子時(shí)間管理的能力薄疚，但至少可以讓孩子了解什么是時(shí)間管理，以后持之以恒街夭，最后就會(huì)養(yǎng)成高效利用時(shí)間的好習(xí)慣。

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