個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營總結(jié)復(fù)盤之我要與你們?cè)絹碓酵l

23-Martina-東莞罚攀!

八月初第一次從朋友Isabelle那里聽說了個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營家夺,大概了解了其內(nèi)容,然后也看了一些之前Isabelle在微博上的打卡作業(yè)槽驶,突然有一種“哇握侧,曾經(jīng)柔弱的巴拉蚯瞧,原來這么有思想深度”的感覺,雖然之前就看得出她是一個(gè)非称非妫渴望學(xué)習(xí)的女孩埋合,但她的文字還是讓我吃了一驚,所以自己也就特別想?yún)⒓舆@個(gè)線上課程萄传,想看看自己是否也有潛能可挖掘甚颂。

21天的成長(zhǎng)營轉(zhuǎn)瞬即逝(8.21~9.10),而與這群有愛的小伙伴相處的21天里帶給我最大的感受是震撼與感動(dòng)秀菱,為大家能活的如此熱血而震撼振诬,為大家的努力拼搏而感動(dòng),有時(shí)會(huì)一想到這群可愛的人兒就會(huì)激動(dòng)到起一身的雞皮疙瘩衍菱,畢竟在這個(gè)時(shí)代赶么,大多數(shù)的人已經(jīng)被工作的壓力,生活的瑣碎折磨的麻木與機(jī)械脊串,都不在去思考如何提升自己辫呻,改變自己被禁錮的現(xiàn)狀清钥,而我雖然也很想改變自己,卻總是無從下手放闺,所以遇到大家讓我有一種找到組織的感覺循捺,快速的調(diào)整自己的頻率跟上大家的腳步。



21天總結(jié)復(fù)盤:

A.幾句重要的話:

1.沒有雄人,就去創(chuàng)造

2.大招不是一天煉成的

3.完成比完美更重要

B.21天3個(gè)主題18節(jié)課程:

課程表

1.大咖都在推崇閱讀的重要性从橘,幫助自己完成知識(shí)的積累(高效閱讀)

這是自己參加的第一期個(gè)人成長(zhǎng)營,對(duì)于每天的作業(yè)常常會(huì)有一種無力感础钠,拓展思考的范圍很有局限性恰力,落實(shí)到文字上也太過于碎片化,不能夠連貫清晰的表達(dá)旗吁,觀摩小伙伴的作業(yè)都可以看的出大家的閱讀積累很深厚踩萎,常常能鏈接到自己過往閱讀經(jīng)歷里的相似感受。

2.解讀一件事情的本質(zhì)(高效溝通)

在高效溝通這節(jié)課很钓,Grace解讀了溝通的本質(zhì)香府,我突然有一種醍醐灌頂?shù)母杏X,我們?nèi)粘M⒅厥虑榈慕Y(jié)果码倦,卻沒有剖析一件事情的本質(zhì)是什么企孩,也就是俗話講的沒有把事情看透徹,所以才會(huì)讓我們?cè)谀承┦虑樯献呱虾芏嗟膹澛贰?/p>

3.讓三個(gè)維度(工作袁稽,家庭勿璃,個(gè)人)數(shù)字化,系統(tǒng)化起來(表單工作法)

以前的我總是想到什么就會(huì)去做什么推汽,沒有什么計(jì)劃补疑,雖然沒有感到有什么壞處,但是總覺得不夠高效歹撒,自從看了Grace表單工作法著實(shí)讓我知道了這是個(gè)大招莲组,感覺這與我在《冬吳同學(xué)會(huì)》中所聽的“認(rèn)得當(dāng)下真”有些相通,讓自己牟定一個(gè)時(shí)間做一件事暖夭,我目前無法做到像她那樣锹杈,但我試著從她的框架創(chuàng)建了我的生命之書,讓自己后面的人生計(jì)劃不要聽任其發(fā)生或不發(fā)生鳞尔,而是主動(dòng)出擊去實(shí)現(xiàn)那些自己的夢(mèng)想清單嬉橙。

4.讓周圍人對(duì)你改觀(個(gè)人品牌力)

它讓我知道原來個(gè)人也是有品牌力的早直,所謂的品牌力就是周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)寥假,而個(gè)人品牌力的強(qiáng)弱也是一個(gè)人能力的體現(xiàn),所以是需要你去用心經(jīng)營霞扬,讓我設(shè)定了一個(gè)一年期限去提升自己的品牌力的目標(biāo)糕韧。

課外收獲:

1.從共讀的《人性的弱點(diǎn)》中反思到自己日常的一些在為人處世上的弊端枫振,嘗試著將書中所講的運(yùn)用到自己的生活與工作上,例如:夸獎(jiǎng)他人萤彩,記住他人的名字粪滤,做個(gè)好的傾聽者,微笑示人雀扶,不要與別人樹敵等杖小。

2.鏈接了夢(mèng)茵和曉婉這對(duì)姐妹花,當(dāng)然還有很多小伙伴還沒有機(jī)會(huì)去勾搭愚墓。

夢(mèng)茵的美學(xué)予权,還有她積極主動(dòng)的幫Grace開通個(gè)人微信公共賬號(hào)讓我們這群Grace的崇拜者有了更多一個(gè)途徑來向Grace學(xué)習(xí),太有愛了浪册,她帶傷堅(jiān)持的希臘之旅真的是讓人由衷的佩服她的毅力與決心扫腺。

曉婉是第一個(gè)在簡(jiǎn)書上關(guān)注我的人,所以我也就格外注意她的發(fā)布村象,我有認(rèn)真的閱讀她的文字還給予了評(píng)論笆环,從她的文字中時(shí)而覺得她是個(gè)天真的小女孩有著自己的崇拜,時(shí)而又是一個(gè)思想很有深度的熟女厚者,后來才知道原來她是個(gè)雙子座少女躁劣,經(jīng)過交流發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)在很多方面都有著相似的愛好,她的素材分享也是干貨滿滿库菲。


感恩表白

感恩Grace對(duì)自己的鼓勵(lì)习绢,認(rèn)真看我寫的那些不太成文的作業(yè)并給予評(píng)價(jià);

感恩Isabelle帶我走進(jìn)了這個(gè)我未曾觸及過的熱血群體,讓我調(diào)整了自己的成長(zhǎng)頻率;

感恩個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營里的72個(gè)小伙伴蝙昙,我們彼此陪伴闪萄,一起分享,一起成長(zhǎng)奇颠。

Happy Ending!!!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末败去,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子烈拒,更是在濱河造成了極大的恐慌圆裕,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,997評(píng)論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件荆几,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異吓妆,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)吨铸,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,603評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門行拢,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人诞吱,你說我怎么就攤上這事舟奠〗叻欤” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,359評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵沼瘫,是天一觀的道長(zhǎng)抬纸。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)耿戚,這世上最難降的妖魔是什么湿故? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,309評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮膜蛔,結(jié)果婚禮上晓锻,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己飞几,他們只是感情好砚哆,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,346評(píng)論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著屑墨,像睡著了一般躁锁。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上卵史,一...
    開封第一講書人閱讀 51,258評(píng)論 1 300
  • 那天战转,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼以躯。 笑死槐秧,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的忧设。 我是一名探鬼主播刁标,決...
    沈念sama閱讀 40,122評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼址晕!你這毒婦竟也來了膀懈?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,970評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤谨垃,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎启搂,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體刘陶,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,403評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡胳赌,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,596評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了匙隔。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片疑苫。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,769評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖缀匕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出纳决,到底是詐尸還是另有隱情碰逸,我是刑警寧澤乡小,帶...
    沈念sama閱讀 35,464評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站饵史,受9級(jí)特大地震影響满钟,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜胳喷,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,075評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一湃番、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧吭露,春花似錦吠撮、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,705評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至题禀,卻和暖如春鞋诗,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背迈嘹。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,848評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工削彬, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人秀仲。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,831評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓融痛,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國和親神僵。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子酌心,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,678評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容