今早是4:40起怪与，起晚了，因?yàn)橄胫獙?xiě)作缅疟、要讀書(shū)分别，想著昨天沒(méi)有讀書(shū)也沒(méi)有聽(tīng)課，想著沒(méi)有輸入存淫，心是會(huì)有點(diǎn)慌的耘斩。
于是一起床就拿著《活在當(dāng)下的勇氣》這本書(shū)來(lái)讀，翻了目錄纫雁，從第6章《活在當(dāng)下》開(kāi)始讀煌往，其中有真實(shí)地活著，不要在意別人的想法轧邪，把對(duì)自己的關(guān)心轉(zhuǎn)向他者刽脖，接納真實(shí)的自己，不要活在可能性中忌愚，人活在時(shí)間長(zhǎng)河中曲管，放下過(guò)去，放下未來(lái)硕糊，聚焦當(dāng)下院水。那些話(huà)題都是我的困擾。
于是真的被有一句話(huà)震撼到了：人所失去的简十，只是他此刻擁有的生活檬某；人所擁有的，也只是他此刻正在失去的生活螟蝙。剛讀完又從第一章開(kāi)始讀恢恼，7個(gè)月的婷婷又在床上鬧騰了。心里很不情愿胰默，因?yàn)檫@么好的讀書(shū)時(shí)間场斑，老是被她打斷漓踢。
然后我?guī)退萘伺Ｄ蹋е┮蝗贿@句話(huà)就在腦海里縈繞：你擁有的是此刻喧半，你失去的也是此刻。于是我轉(zhuǎn)念一想：4個(gè)孩子每天都費(fèi)我很多的時(shí)間青责，還有那么多家務(wù)挺据，我老是對(duì)這個(gè)小寶貝充滿(mǎn)歉意，因?yàn)闆](méi)有什么時(shí)間來(lái)陪她爽柒。那么此刻是不是我就有那么難得的時(shí)間來(lái)陪她了呢吴菠？
然后我抱緊她，專(zhuān)注地逗她浩村，愛(ài)她做葵，她喝了牛奶，然后趴在我身上心墅，聽(tīng)著我的聲音心跳酿矢，聞著我的味道，靜靜地睡著了怎燥。這種感受對(duì)我真的是太美妙了瘫筐。
突然意識(shí)到，真的不要學(xué)那么多铐姚，而是一定要習(xí)策肝，當(dāng)你專(zhuān)注地做好，感受好每一個(gè)當(dāng)下時(shí)隐绵，自然會(huì)生出很多的智慧之众，因?yàn)楸咀跃咦恪?/p>
