距離我上次發(fā)表文章云芦，已經(jīng)過去1年8個多月，在這過去的1年8個多月的時間里贸桶，我的心態(tài)也變得越來越消極舅逸，以至于現(xiàn)在甚至有些許的抑郁……
在這過去的一年多時間里，我放棄了學(xué)習(xí)皇筛，放棄了成長……
沒有了最初的豪情琉历，整日在焦慮與抱怨中度過…
自從去年7月，工作換崗到現(xiàn)在水醋，越來越不適應(yīng)現(xiàn)在的工作強度旗笔，整日在我的腦海里就只剩下任務(wù)、指標…
也因為對當前工作的不適應(yīng)拄踪，熟悉的感覺又產(chǎn)生了蝇恶，自我感覺又要進入抑郁。
依然記得那年因為工作惶桐、生活等多方面的原因曾一度被診斷也抑郁撮弧，醫(yī)生讓藥物治療潘懊，但因副作用實在太大，所以被我放棄…
也是那個時候贿衍，我知道了網(wǎng)課授舟，也同時開啟我在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)的大門，在每天的學(xué)習(xí)中贸辈，我感受到心靈的平靜释树。
也正是因為這種平靜，我自己一步步走出了抑郁的困境…
而我現(xiàn)在的心靈又如上次犯病前的煩躁擎淤，看來我又要開啟戰(zhàn)勝抑郁之旅……
此刻的我需要平靜躏哩，深呼吸……
也讓簡書來陪伴我自我抗抑的過程，加油…
