還記得之前講過的慰毅，如果母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個(gè)月前是不用額外添加水的嗎嘿棘，但是我發(fā)現(xiàn)還是有很多的老人或者是新手爸媽給寶寶喂水淳附，那么如何判斷寶寶需要補(bǔ)充喝水呢打洼？偉哥階段該喝多少的水呢？
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6個(gè)月以下
要判斷寶寶是否需額外補(bǔ)水玩焰，首先可以觀察寶寶尿液的顏色由驹。若為無色或淡黃色，說明體內(nèi)水分充足昔园，無需額外補(bǔ)水蔓榄；若尿色發(fā)黃，就說明缺水默刚，需要補(bǔ)充水分了甥郑。但是吃了媽咪愛和茵梔黃會(huì)影響尿液變黃的，這個(gè)時(shí)候就不能用尿色判斷缺水與否了羡棵。
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6~12個(gè)月的寶寶
這一階段的寶寶壹若，每公斤體重需水量為120~150ml，添加了輔食的話，一般飲水量都可從水果店展、飲食中獲取养篓。但是天氣炎熱或者奶粉喂養(yǎng)的寶寶，還是需要適當(dāng)?shù)脑趦纱挝故持g喝適量（30-50）的水赂蕴。
1~3歲寶寶
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這一階段的寶寶柳弄，每公斤體重需水量為110~140ml。其中一半的水分都可以從平日的食物中獲得概说，但是另外的水份補(bǔ)充需要家長(zhǎng)幫忙補(bǔ)充碧注。
注意：不要給寶寶喝各種飲料。尤其是可樂糖赔、添加果汁這類飲料萍丐。盡量給寶寶和白開水，但是不要喝重復(fù)燒多遍的水放典。
從寶寶開始學(xué)喝水就不要用奶瓶給喝逝变，盡量用學(xué)飲杯開始。
三個(gè)時(shí)間段不宜給寶寶喂水：
飯前半小時(shí)不宜給寶寶喝水和吃水果奋构，這樣會(huì)影響寶寶的食欲壳影；
飯后半小時(shí)不宜喂水，以免妨礙消化弥臼；
對(duì)于1-3歲的寶寶盡量睡前一小時(shí)別喂水宴咧，不利于寶寶進(jìn)入深度睡眠。
