圖片發(fā)自簡書App
時間過的真的很快,加入易效能實踐班已經(jīng)六周了尚辑。
為何而來
為了改變而來,為了讓自己的生活變得更有條理而來盔腔。為了養(yǎng)成好習慣過線上的生活而來杠茬,為了提高效率而來,為了遇見更好的自己而來弛随,為了認識高能量的朋友而來瓢喉。
目標是什么
目標通過踐行易效能實踐班100天,養(yǎng)成早起舀透、早睡栓票、每天收拾屋子的習慣、每天閱讀的習慣愕够、每周做運動走贪、提高效能、做事有計劃惑芭。
100天以后我希望我離心中的自己更進一步坠狡,向艷波老師那樣,向艷琴教練那樣自律强衡。向彩之姐那樣通過閱讀改變氣質(zhì)擦秽。
實踐班帶給我的改變
我以前也有堅持早起,但是早起之后經(jīng)常是睡回籠覺漩勤,加入實踐班以后我印象中沒有睡過回籠覺感挥,自己的生活慢慢的變得有條理。愛上了收集的習慣越败,愛上了定期寫檢視的習慣触幼。非常感謝2組的成員帶給我的能量,感謝秀秀組長究飞,感謝熠陽置谦、感謝伊藍。大家雖然都沒見過面但是心是在一起的亿傅。為了2組的榮譽媒峡,為了不給大家拖后腿,我會更加自律葵擎。(雖然這次檢視又晚了)
給自己做的時間軸谅阿,讓生活更有條理
圖片發(fā)自簡書App
最討厭自己的習慣+已經(jīng)養(yǎng)成的習慣+改進
圖片發(fā)自簡書App
每周日程表
圖片發(fā)自簡書App
感恩所有的相遇,永遠相信美好的事情即將發(fā)生。敗人二字非傲即惰签餐。父母的高度是孩子的起點寓涨。