第11周周檢視7.30-8.5

一症见、健康

每周有2-3次的晨間運(yùn)動弹渔,周四小組異地同心跑突破了人生第一個十公里(前面有1-1.5公里忘記開悅跑圈)對于常年沒有跑步走路都很少的我來說意義太大了!當(dāng)聽到悅跑圈提示說我可以嘗試跑半馬的時候心里還是很激動的姆涩!

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旅行回來非常疲憊账忘!給自己和孩子們約了3次推拿2次艾灸調(diào)理身體。

二樱报、家庭

本周帶孩子們一起去水立方嬉水兩次葬项,周五一次,周日一次迹蛤,享受和孩子們一起玩耍的快樂民珍!

早上和老公大兒子晨跑襟士,既有平靜也跑步

三、效能

本周參加了周二的小組會議嚷量,周六早上的班委會陋桂,周日大班會

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四、財富

五蝶溶、休閑

跟老公一起看了兩場電影《我不是藥神》

六嗜历、覺察

這周由于回來時間很困身體疲特別容易發(fā)火!

七抖所、社交

和17年前的同事們聚會


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參加泰禾地產(chǎn)廈門灣的新聞發(fā)布會

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