昨天在樊登聽《掃除道》值依。讓我感興趣的是樊登對(duì)這本書的介紹：
本書價(jià)值：掃除能改變?nèi)诵目虾А⑹聵I(yè)窥浪、家庭和社會(huì)。這樣的改變笛丙，看似不可思議漾脂，其實(shí)你也可以。
本書介紹了“掃除道”的實(shí)踐方法及其力量胚鸯。同時(shí)骨稿，它還傳授如何做到“凡事徹底”，幫助我們掌握化平凡為非凡的能力姜钳。
本書的閱讀收獲：提供變得謙虛的方法坦冠、介紹如何提升覺察力、培養(yǎng)感動(dòng)之心傲须、學(xué)會(huì)感恩蓝牲、提供磨練心性的途徑
一、主要架構(gòu)
這本書主要包括這幾方面：掃除的變遷泰讽、掃除的基本要求和范圍例衍、掃除道的五大好處、掃除讓什么發(fā)生了改變已卸。
（一）掃除的變遷
1佛玄、掃除的堅(jiān)持。他開始掃除源自兩個(gè)動(dòng)機(jī)：一是受父母影響累澡；二是出自想消除“人心頹廢”的愿望梦抢，他認(rèn)為：整潔的環(huán)境能消減浮躁±⒂矗【感悟】：每個(gè)堅(jiān)持的背后奥吩，往往事出有因，作者六十年如一日地踐行掃除也不例外蕊梧。
2霞赫、從掃除到“掃除培訓(xùn)”。
3肥矢、“日本美好協(xié)會(huì)”的誕生端衰。與田中先生的交流：掃除能改變?nèi)松材芨淖児尽Ｌ镏邢壬终J(rèn)同他的觀點(diǎn)旅东，并相信清掃一個(gè)地方就賦予了其生命灭抑，掃除者將受益于它，于是創(chuàng)辦了“日本美好協(xié)會(huì)”抵代。
（二）掃除的基本要求和范圍
這部分主要是介紹堅(jiān)持掃除的三個(gè)基本要求腾节，并提到應(yīng)每天堅(jiān)持，如果偶爾集中掃除一次主守，其價(jià)值就要減半禀倔。只有每天掃除，才有意義参淫。
堅(jiān)持掃除的三個(gè)基本要求：第一救湖，備齊掃除工具；第二涎才，確定掃除工具的存放處鞋既；第三，掃除過程中不怕動(dòng)腦耍铜。不斷地想辦法改善效果邑闺，看到進(jìn)步，人就會(huì)高興棕兼。人只有高興陡舅，才愿意繼續(xù)堅(jiān)持。
（三）掃除道的五大好處
1.使人謙虛伴挚。為人的第一要?jiǎng)?wù)靶衍，就是謙虛。而實(shí)現(xiàn)謙虛的捷徑是清掃茎芋。那些堅(jiān)持掃除的人颅眶，都變成了謙虛的人。謙虛的人田弥，擁有更和諧的人際關(guān)系涛酗，也更容易獲得幸福的人生。
2.讓人成為有心人偷厦。成為有心人商叹，需要敏銳的覺察力。掃除能提升人的覺察力只泼，讓你成為有心人剖笙。打掃中，關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)辜妓、步驟的操作，有助于培養(yǎng)細(xì)膩的感知力，有助于推動(dòng)所做之事井然有序地進(jìn)行籍滴。
3.孕育感動(dòng)酪夷。作者說，有感動(dòng)才叫人生孽惰。一個(gè)人聰明晚岭、有錢、出自名校勋功，也許會(huì)讓人佩服坦报，但無法讓人感動(dòng)。而放低身段打掃狂鞋，則是孕育感動(dòng)最好的實(shí)踐片择。只要全力做好身邊小事，也能收獲感動(dòng)骚揍，并感動(dòng)他人字管。
4.萌生感恩。有位女士問作者信不，說自己沒有幸福感嘲叔，所以無法感恩。作者回答抽活，有這種想法的人硫戈，一生都不可能幸福，因?yàn)槿瞬皇且驗(yàn)樾腋２鸥卸飨滤叮且驗(yàn)楦卸鞑判腋６∈牛∷f，通過打掃卵牍，能鍛煉人豐富的感受果港，讓人懂得感恩細(xì)小事物。感恩細(xì)小事物的人糊昙，會(huì)人為地縮小痛苦和煩惱辛掠。
5.磨礪心性。清掃释牺，能讓人的心靈變美萝衩。作者認(rèn)為，掃除時(shí)没咙，人不可能一邊打掃猩谊，一邊思考怎么騙人害人。尤其是打掃干凈時(shí)祭刚，人的心靈也會(huì)變得純凈牌捷。人心純凈了墙牌，就更容易看清事物未來的發(fā)展趨勢(shì)。這樣的人暗甥，不會(huì)感到不安喜滨，不會(huì)自尋煩惱，心性也就得到了磨練提升撤防。
（四）掃除讓什么發(fā)生了改變
書中專門一章講了掃除道如何改變企業(yè)虽风、學(xué)校、社會(huì)的各種案例寄月，其內(nèi)容辜膝，大多是親歷者的講述。正因此漾肮，掃除道的力量厂抖，才更使人動(dòng)容與信服。這些案例包括：
1.企業(yè)經(jīng)營(yíng)篇：HEIKOPAC從陷入經(jīng)營(yíng)困境到逐漸優(yōu)秀
2.學(xué)校教育篇：廣島縣立安西高中從荒廢到重獲活力
3.地域社會(huì)篇：廣島縣警察和“暴走族”一起掃廁所
4.海外篇：“巴西掃除學(xué)習(xí)會(huì)”的成立
二初橘、閱讀心得
（一）提升覺察力验游，成為有心人
作者提到：掃除能提升人的覺察力，讓你成為有心人保檐。打掃中耕蝉，關(guān)注每個(gè)細(xì)節(jié)、步驟的操作夜只，有助于培養(yǎng)細(xì)膩的感知力垒在，有助于推動(dòng)所做之事井然有序地進(jìn)行。
包括打掃之后的落葉扔亥，也能覺察落葉是一種美场躯，清掃之后的落葉有著風(fēng)流韻味；有著發(fā)現(xiàn)美的細(xì)心和敏感旅挤。
好多人在跟著老先生打掃衛(wèi)生的時(shí)候踢关，邊打掃就邊哭，眼淚就流下來了粘茄，說我這輩子沒有這么認(rèn)真干過這么一件事兒签舞。要想通過一種活法感動(dòng)自己和周圍的人，你就要全力以赴柒瓣，并放低身段儒搭，拼命努力。
其具體實(shí)踐不限于掃除芙贫，只要一心一意做好身邊平凡小事搂鲫，自己意想不到的感動(dòng)就一定會(huì)到來，那種活法也能讓他人感動(dòng)磺平。有感動(dòng)才是人生魂仍，沒有感動(dòng)的民族必將滅亡拐辽，沒有感動(dòng)的組織必將衰落，所以擦酌，感動(dòng)是我們內(nèi)心的一種活動(dòng)薛训。
（二）專注+持之以恒——讓人感動(dòng)的源泉
１、專注其實(shí)就是感受心流仑氛，心流不在于你做什么，而是怎么做闸英。我們需要從一些平凡的小事入手锯岖，在平凡中與自己心靈對(duì)話，感受心流所帶來的頓悟甫何！
２出吹、磨礪心性。特別是身處逆境的時(shí)候辙喂，把周圍打掃干凈捶牢，會(huì)給自己一種得救的感覺。
這讓我想到了禪修巍耗。我們經(jīng)常在武俠故事里看到秋麸，寺廟里的掃地僧可能其實(shí)是一個(gè)絕世高手。他們?nèi)绾巫龅降疵嫣⒎艞壒γ捏。瑘?jiān)持念經(jīng)、掃地呢亲族？其實(shí)因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)未能達(dá)到他那種境界炒考，未能感受到他大度、睿智的心性霎迫！
堅(jiān)持做一件平凡事斋枢，我們的心情會(huì)變得舒暢，心靈會(huì)變得純凈知给；而當(dāng)人的心靈變純凈了瓤帚，就能意外的遇見到未來的事情。人因?yàn)檫^于擔(dān)心而不安炼鞠，因?yàn)榭床磺逦磥淼姆较蚨纯酂涝道模绻撵`變純凈了，我們就能看清事物未來的發(fā)展趨勢(shì)谒主，這樣不安自然消失朝扼，也就不會(huì)再自尋煩惱了，其結(jié)果我們的心性得到了磨練和提升霎肯。
３擎颖、企業(yè)管理中的專注——精細(xì)化管理榛斯。書中介紹作者對(duì)掃除工具的精細(xì)化管理，細(xì)到我們平時(shí)根本想不到的小細(xì)節(jié)搂捧，各種細(xì)節(jié)體現(xiàn)在所有完善的工具分類和整理之中驮俗。管理的精細(xì)化竟然可以做到如此的極致，難怪日本企業(yè)有很多的百年品牌允跑，有很好的質(zhì)量口碑王凑！
（三）態(tài)度決定一切
書中關(guān)于洗車的介紹中提到：即便知道外面下雨，出門前也要把車擦干凈聋丝。
由此我想到一句話“御物不術(shù) 索烹，物終不親，百術(shù)不如一誠(chéng)”弱睦。這是明朝徽商許憲總結(jié)的經(jīng)商金言百姓，意思是：在貿(mào)易往來中憑借玩弄手段獲利，那些商品貨物也不會(huì)親近人况木，百種手段也不如一顆誠(chéng)心有用垒拢。
我們做任何事，一切源于態(tài)度火惊，好的態(tài)度決定了好的動(dòng)力求类，決定了好的執(zhí)行，決定了好的結(jié)果屹耐÷匦幔看作者講述擦車，我認(rèn)為這擦的不是車张症，是一種責(zé)任仓技、是挑戰(zhàn)、是好習(xí)慣打卡俗他，是奉獻(xiàn)精神脖捻！
掃除的廣度與深度與人品有關(guān)！做事的態(tài)度更與人品有關(guān)兆衅！
（四）對(duì)比《壽司之神》地沮，再思工匠精神
前不久看過一部紀(jì)錄片《壽司之神》，感悟了極簡(jiǎn)的純粹下羡亩，所呈現(xiàn)的品味舌尖上的奢侈品摩疑。
故事講述的是一家隱身于東京辦公大樓地下室的專營(yíng)壽司的小店面，與一位曾連續(xù)兩年畏铆，獲得美食圣經(jīng)《米其林指南》三星最高品鑒的壽司大師雷袋，成就了一個(gè)日本傳奇，二郎壽司店辞居。小野二郎是一個(gè)完美主義者楷怒，世界各地名廚吃過二郎壽司之后蛋勺，都會(huì)驚嘆這么簡(jiǎn)單的東西，味道怎會(huì)如此有深度鸠删？當(dāng)一個(gè)人把投身到工作做到極致抱完，近乎完美，就是“極簡(jiǎn)的純粹”刃泡。
商業(yè)故事背后的思維——極簡(jiǎn)的純粹巧娱，這就是工匠精神！
道：職業(yè)精神烘贴、工匠精神家卖，自發(fā)的驅(qū)動(dòng)力！
術(shù)：不斷創(chuàng)新庙楚，從選材、準(zhǔn)備趴樱、加工馒闷、客戶享用的每個(gè)環(huán)節(jié)都精心設(shè)計(jì)、不斷改良叁征。
練：手藝訓(xùn)練纳账、味覺訓(xùn)練、嗅覺訓(xùn)練捺疼，這些都是刻意練習(xí)疏虫。如同如來神掌，來自于刻苦練習(xí)啤呼，才能夠修得絕世武功卧秘。我們應(yīng)不斷重復(fù)同樣的事情以求精進(jìn)，總是向往持續(xù)改進(jìn)官扣！
做一件事翅敌，堅(jiān)持十年，就能成為一流惕蹄；但要揚(yáng)名立萬蚯涮，則需要有天賦和不懈努力！
看的過程中卖陵，我在想著個(gè)人終身價(jià)值的思考：如何能夠堅(jiān)持?jǐn)?shù)萬小時(shí)遭顶，做到一種境界——把食品做成舌尖上的奢侈品±崮瑁看后我明白棒旗，二郞做的不是壽司，而是藝術(shù)品撩荣，做的是品牌嗦哆。藝術(shù)到了一定的層次就擁有了品牌谤祖，品牌達(dá)到一定的影響力，藝術(shù)品就變成了奢侈品老速！
（五）懂得感恩粥喜，幸福自來
有位女士問作者，說自己沒有幸福感橘券，所以無法感恩额湘。作者回答，有這種想法的人旁舰，一生都不可能幸福锋华，因?yàn)槿瞬皇且驗(yàn)樾腋２鸥卸鳎且驗(yàn)楦卸鞑判腋＃?/p>
他說箭窜，打掃能鍛煉人豐富的感受毯焕，讓人懂得感恩細(xì)小事物。
總是心懷不平不滿的人磺樱，絕對(duì)無法獲得幸福纳猫；要獲得幸福生活，必須肯定現(xiàn)狀竹捉，充分利用現(xiàn)有條件才行芜辕。也就是說，與其老想著自己還缺什么块差，不如多想想自己都擁有什么侵续；與其尋找不能做的借口，不如多想想自己現(xiàn)在能干些什么憨闰。有了這樣的思想境界状蜗，我們就能成為具有豐富感受性的人，就能感恩細(xì)小的事物鹉动。一個(gè)不能感恩細(xì)小事物的人诗舰，往往會(huì)人為放大小的痛苦和煩惱，反過來能夠感恩細(xì)小事物的人训裆，卻可以人為的縮小大的痛苦和煩惱眶根。
這真的就已經(jīng)上升到了積極心理學(xué)的這個(gè)層面，上升到了人生哲學(xué)的高度边琉。如果回顧一下我們小時(shí)候属百，你真的確定你現(xiàn)在的幸福感比你沒錢的時(shí)候更多嗎？那時(shí)我們沒有什么錢变姨，跟一幫小孩在大院里面瘋跑族扰，抓知了、或者去玩那個(gè)爬蟲，你都會(huì)覺得很開心渔呵；一個(gè)手帕都能夠讓在我們開心地玩丟手絹這樣的活動(dòng)怒竿。因?yàn)樾腋８惺前l(fā)自內(nèi)心洋溢出來的，你能夠感受到幸福扩氢。而我們現(xiàn)在很多人感受不到耕驰，我們只能看到銀行數(shù)字上的變化，但是完全麻木了录豺，感受不到幸福的存在朦肘，事實(shí)上，就是因?yàn)槲覀內(nèi)狈?duì)于幸福感知的鍛煉双饥。
三媒抠、后記
俗話說，知道的是理咏花，行出來的才是道趴生。
理想很美好，但只有行動(dòng)起來昏翰，它才可能實(shí)現(xiàn)苍匆。
本書不只傳達(dá)了掃除道的價(jià)值，更告訴人們矩父，無論做什么，都需腳踏實(shí)地排霉、凡事徹底窍株。
正如作者所言，再小的事攻柠，一旦徹底做好球订，它便能釋放出巨大的能量。
