學(xué)了近一個月的瑜伽教培耗啦，臨近尾聲的口令部分凿菩，讓我頭疼了，當(dāng)說口令時,好像不會說話了帜讲，就像剛開始學(xué)車時衅谷，油門、離合似将、剎車会喝、檔位之間的轉(zhuǎn)換，剛開始上路時緊張的樣子玩郊，作為瑜伽老師應(yīng)該即使學(xué)生閉著眼睛聽到老師的口令也能正確的做出體式肢执，我看到老師們的口令都清晰、簡潔译红，自己站在那里說不出來很尷尬预茄，我個人理解老師是？比如我發(fā)現(xiàn)了一個寶藏侦厚，我想讓更多的人跟我分享耻陕，我要告訴大家，（瑜伽就好比我發(fā)現(xiàn)的寶藏）老師就是怎么把我發(fā)現(xiàn)的寶藏傳播出去刨沦，既然傳播就要用語言诗宣，語言表達是最基本的條件，然而我不能精準(zhǔn)表達是哪里的問題想诅？我認真的分析了問題召庞。
功能性語言有四種類型岛心，分別是信息性語言、指向性語言篮灼、表達性語言和禮節(jié)性語言忘古。?
? 信息性語言是我們在日常生活中用的最多的語言，一般用來傳播信息的真?zhèn)巍?/p>
指向性語言就是用來知道或者影響某些行為的語言诅诱，“請打開你面前的書”“下班后出去玩”這類的句子都是指向性語言髓堪。
表達性語言通常用來交流情感和態(tài)度，也會給聽到的人造成情緒上的影響娘荡。
在我們平時接觸的文字載體中干旁，詩歌很大程度上就是使用這種表達性的語言。當(dāng)你聽到“面朝大海春暖花開”的時候炮沐，自然而然情緒上就會變得恬靜平和了不少争群。
禮節(jié)性語言原本是用在正式場合中的語言，但是在日常的交流中央拖，為了給他人留下好的印象，我們也會使用禮節(jié)性語言鹉戚，主要是以打招呼和適當(dāng)贊美為主鲜戒。
那么瑜伽老師使用的是指向性語言，這種語言在平時生活中不多用抹凳，所以在作為瑜伽老師邊做動作邊說更難.（況且動作還沒做標(biāo)準(zhǔn)）刻意練習(xí)是解決它的最佳辦法遏餐，
刻意練習(xí)首先要有一個優(yōu)秀的教練，找到正確的練習(xí)方法赢底，口令部分的白潔老師失都，她清晰、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目诹詈涂诹罹毩?xí)方法給我了很大的信心幸冻，首先老師說讓助教演示粹庞，第二遍跟老師一起說口令，第三遍自己說口令自己做動作洽损，最后兩人一組互相練庞溜，所有人都以為“杰出”源于“天賦”，“天才”卻說：我的成就源于“正確的練習(xí)”碑定！白潔老師的教學(xué)方法讓我找到了要領(lǐng) 流码，特別感謝老師的耐心講解。我也可以說口令了延刘！
最讓我感動的是這位姐姐漫试，她不僅陪著女兒一起練瑜伽，而且自己也特別刻苦碘赖，即使午休時間也不停的練口令驾荣，我個人對老的概念是：當(dāng)你停止了學(xué)習(xí)外构，那一刻就老了，也加速奔向衰老的路上秘车，姐姐的精神太值得我學(xué)習(xí)了典勇！
成為一個優(yōu)秀的瑜伽老師需要三點
第一、關(guān)注（focus)
要始終關(guān)注瑜伽叮趴，即使有再多精彩也不能吸引你割笙，尊重自己的選擇，focus on yoga forever!
第二眯亦、反饋（feedback)
每次教課都要及時收到學(xué)生的反饋伤溉，及時發(fā)現(xiàn)自己不足，跟學(xué)生一起成長妻率！
第三乱顾、修正（fix)
每年都要精進自己（參加工作坊、或培訓(xùn)）修正自己跟隨優(yōu)秀的老師宫静，也是成為一名優(yōu)秀的老師的捷徑走净！
特別感謝一個月來所有老師們和助教們的付出，也非常感謝所有同學(xué)陪伴和梵音工作人員們辛苦的照顧孤里！一個月的教培結(jié)束了伏伯，新的生活開始啦！一個月的瑜伽教培讓我收獲了朋友捌袜、獲得了智慧说搅、更了解自己了，一個月前我還想要去尼泊爾攀登珠峰大本營虏等、去克什米爾攀登k2弄唧，現(xiàn)在的我不會讓自己的身體受傷，我不會帶它去挑戰(zhàn)我的夢想霍衫，我會更加關(guān)注自己的身體候引，更好的呵護它，珍惜它敦跌，讓它陪伴我走的更遠背伴！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ———寫在回家的路上
