今天是渝悅讀書會開心陪伴你每天一本書的第562天禽额。
書名：《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課》
【關(guān)于作者】
本書的作者有兩位孽糖，一位叫比爾·博內(nèi)特线梗，是斯坦福大學(xué)的設(shè)計項目董事缚俏。另一位叫戴夫·伊萬斯惊搏，是斯坦福大學(xué)設(shè)計項目講師和管理顧問贮乳。
【講了什么】
這本書提供了一種新的思維方式：設(shè)計思維忧换。用設(shè)計思維可以幫我們重新梳理自己的人生觀，找到真正適合自己的工作向拆，過上快樂且有意義的生活亚茬。
【精彩內(nèi)容】
一、如果你對現(xiàn)在的生活不滿意浓恳，你需要做的是重新評估自己的生活刹缝。先識別重力問題，再用儀表盤檢測颈将。對工作梢夯、健康、娛樂晴圾、愛這四個要素進(jìn)行綜合評估颂砸，看看是否平衡。通過對自己生活的重新評估死姚，你就會知道自己的位置在哪人乓，哪里出了問題，哪里需要改變都毒。設(shè)計思維強調(diào)用動態(tài)的目光去解決人生各個階段所遇到的問題色罚，把發(fā)現(xiàn)問題、定義問題和解決問題當(dāng)作常態(tài)账劲。
二戳护、首先找到自己想要什么金抡，方法是用記錄美好時光日志的方式，記錄自己的兩種狀態(tài)：能量波動和心流體驗腌且，然后調(diào)整自己的工作重心竟终，這樣能幫自己找到方向。
三切蟋、面對市場的不確定性和我們能力的多樣性统捶，我們需要像設(shè)計師一樣設(shè)計三個人生版本。第一個柄粹，你現(xiàn)在能做什么喘鸟，這是對你現(xiàn)在生活版本的延伸。第二個驻右，現(xiàn)在的事如果做不了你想做什么什黑，這需要不同的能力和經(jīng)驗。第三個堪夭，想做什么都可以時你想做什么愕把。這能讓你發(fā)現(xiàn)對自己來說真正重要的事情。然后通過原型體驗和原型采訪獲得真實體驗森爽，來試錯恨豁、調(diào)整計劃，最終選擇真正適合自己的人生設(shè)計爬迟。
四橘蜜、改變看待失敗的思路可以從兩個方面入手：首先，面對小的失敗付呕，別把它看作是對自己能力的否定计福，要把它看作是成長進(jìn)度的真實反饋；其次徽职，面對大失敗時象颖，要把人生當(dāng)做一個無限游戲。我們可以訓(xùn)練自己面對失敗時的反應(yīng)姆钉，就像打過失敗疫苗一樣说订，對失敗免疫，減輕負(fù)面情緒帶給我們的影響育韩，在打擊和失敗中變強大克蚂。
