作者卡羅爾·德偉克博士在本書《終身成長(zhǎng)》的最后探討了通往成長(zhǎng)型思維模式需要走的旅程。
? ? 第一步哮针，接受巩螃。擁抱你的固定型思維模式。每個(gè)人的思維模式都是固定型和成長(zhǎng)型的混合物大诸，但是不代表我們需要接受它高頻出現(xiàn)的事實(shí)捅厂，以及接受它出現(xiàn)時(shí)帶來的危害。
第二步资柔，觀察焙贷。明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。在出現(xiàn)什么情況下贿堰，會(huì)讓你運(yùn)用固定型思維模式去思考辙芍。
第三步，命名羹与。給固定型思維模式人格起個(gè)名字故硅。賦予它人格，提醒自己不要成為這樣的人纵搁。
第四步吃衅，教育。你越了解觸發(fā)固定型思維模式的原因腾誉，越能在固定型思維模式人格出現(xiàn)時(shí)保持警惕徘层。要不斷的提醒自己，用成長(zhǎng)型思維模式去教育它利职，讓它不斷的幫助你趣效，支持你：接受挑戰(zhàn)，不要放棄眼耀，并支持幫助他人成長(zhǎng)英支。
卡羅爾·德偉克博士提出的成長(zhǎng)型思維模式，在親子教養(yǎng)哮伟、體壇干花、職場(chǎng)、婚戀關(guān)系中都有重要的作用楞黄，幫助我們了解自己的思維模式并做出改變池凄，更加專注于促進(jìn)自己的成長(zhǎng)，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情鬼廓，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力肿仑。
