在17年底快速的決定參加五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的面授課，從此以后在這堂課上獲得的知識(shí)和能量治宣，陪伴我走過了很長一段時(shí)間√浚總是想著回去復(fù)訓(xùn)炼七，卻也一直停留在想的層面，若不是近期低流明狀態(tài)的激發(fā)布持，我想我還是會(huì)在去與不去復(fù)訓(xùn)中糾結(jié)豌拙。感謝，最終還是想要好起來的心题暖，使我走入了m44上海班按傅。

本次復(fù)訓(xùn)，特別鳴謝陶先生對(duì)于我的支持胧卤，言語支持（這對(duì)于高d高c的人來說很難的）唯绍，并承包了我上海自駕行的車馬費(fèi)和住宿費(fèi)。此處應(yīng)該有掌聲枝誊，一個(gè)月不欺負(fù)你况芒，自文章發(fā)布之日起。

上課前

目標(biāo)：1.進(jìn)入陳序老師的課程叶撒，找回一些高流明的狀態(tài)绝骚，恢復(fù)平靜的生活和工作狀態(tài)耐版；

? ? ? ? 2.完成課后任務(wù)，進(jìn)入五維延伸課压汪，教練訓(xùn)練營粪牲。

現(xiàn)狀：情緒狀態(tài)比較低，對(duì)與自己內(nèi)在是封閉和不愿意與人交流和分享止剖；渴望通過課程能夠解決自己的困擾點(diǎn)腺阳；

上課中：

從課程內(nèi)容上來說，雖都是熟悉的內(nèi)容穿香，但再一次的聆聽卻也帶來了新的啟發(fā)亭引。最大的感受是這一次，能聽懂更多的內(nèi)容扔水。陳序老師在課上講了一個(gè)笑話：一個(gè)復(fù)訓(xùn)生找到他說痛侍，陳老師你的課這次講的比上次好了，而陳老師則笑了笑說魔市，我每次都講的挺好。是啊赵哲，我們的評(píng)價(jià)折射的是我們的認(rèn)知待德。而事實(shí)上我這次確實(shí)聽懂了很多第一次不曾領(lǐng)略的內(nèi)容，所以老師講的好與不好一方面取決于老師的功底枫夺，另一方面也取決于我們學(xué)員的認(rèn)知将宪。

從感受上來說，第一天上午的課程結(jié)束橡庞，基本上已經(jīng)解決了我來之前所帶來的困擾较坛。請(qǐng)放下對(duì)別人完美的期待，我們的生活中會(huì)遇到各種各樣的人扒最，你可能會(huì)進(jìn)入到自己挖的坑也有可能進(jìn)入到別人挖到坑丑勤。但當(dāng)你意識(shí)到說坑的時(shí)候，要做的是體悟當(dāng)下吧趣，并且行動(dòng)起來去填坑法竞。雖然當(dāng)下還有一點(diǎn)痛的感覺，但請(qǐng)相信狀態(tài)會(huì)越老越好强挫，只要你想岔霸。

從收獲上來說，感謝肄業(yè)組的所有學(xué)員俯渤，雖然從進(jìn)入課堂到最后一刻課程結(jié)束我都沒有完全打開自己呆细，但我在小組內(nèi)每個(gè)人都身上都學(xué)到了很多“私常“超姐”把肄業(yè)組要畢業(yè)的旗子在m44班級(jí)里插好了絮爷，畢竟都是要面子的趴酣，肄業(yè)組要畢業(yè)！略水！相互支持价卤，一起畢業(yè)，看爽姐那傲嬌的模樣渊涝，就沒問題～

上次作為新生慎璧，已經(jīng)對(duì)課程做了一次梳理，本次在課程內(nèi)容上不過多總結(jié)跨释，上思維導(dǎo)圖同時(shí)也鞭策自己一個(gè)模塊的加強(qiáng)胸私。

課程后：

2天的面授課結(jié)束了，另一個(gè)艱巨的任務(wù)卻開始了鳖谈。

1.今天完成課后的總結(jié)岁疼；7.19日

2.完成課后線上45分鐘的分享；7.26日

3.工具箱學(xué)習(xí)缆娃；7.22日

4.教練實(shí)踐捷绒，五份教練報(bào)告；8.10日贯要；

5.強(qiáng)化五項(xiàng)打卡規(guī)則暖侨；發(fā)現(xiàn)美的眼睛/覺察日記/松規(guī)條/強(qiáng)有力提問/豐盛日記；7.19

6.開始五項(xiàng)打卡崇渗；7.19日

8.20日之前完成所有的課后任務(wù)字逗，申請(qǐng)9月份教練訓(xùn)練營入營資格；

行動(dòng)是當(dāng)下最好的選擇～

我喜歡的話～

這個(gè)世界是一個(gè)生命影響另一個(gè)生命的過程宅广；

所有對(duì)別人的評(píng)價(jià)葫掉，都是對(duì)自己的折射；

人生沒有太多的早知道跟狱；

所有的教練都是用行動(dòng)結(jié)束的俭厚，填坑的終極殺手是行動(dòng)；

資源留給最有意愿的人兽肤；

越付出越收獲套腹；

人都是ok的；

人的行為背后都有一個(gè)積極的意圖资铡；

人都是有資源的电禀；

人會(huì)為自己做出最好的選擇；

改變是不可避免的笤休；