自我剖析

早上因?yàn)楣ぷ鳑](méi)有做好容为,被領(lǐng)導(dǎo)指責(zé)了,導(dǎo)致我心情很差】脖常可是思來(lái)想去替劈,明明自己做錯(cuò)了,為什么不能心平氣和的接受別人的批評(píng)得滤?以前聽(tīng)佛家說(shuō)陨献,憤怒很多時(shí)候是源于“我執(zhí)”過(guò)深,升起了傲慢之心懂更。憤怒的不是批評(píng)指責(zé)眨业,而是“我”被批評(píng)了,如果批評(píng)指責(zé)是讓人不舒服的沮协,那么應(yīng)該所有的指責(zé)都讓人難受龄捡,而現(xiàn)在是你把自己看得太重要了,所以慷暂,當(dāng)你被指責(zé)時(shí)聘殖,你才會(huì)很生氣⌒腥穑“我執(zhí)”太重奸腺,原因是什么呢?是因?yàn)橄胍獎(jiǎng)e人的重視血久,還是因?yàn)橐恢币詠?lái)都只重視自己突照?亦或是批評(píng)意味著會(huì)被排出集體?我想知道根源洋魂,很多這樣的情緒問(wèn)題绷旗,都會(huì)引領(lǐng)我去尋找答案,今天我不知道這個(gè)問(wèn)題的答案副砍,我想會(huì)有知道得一天。

小學(xué)一年級(jí)時(shí)庄岖,我第一次期中考試考得不好豁翎,數(shù)學(xué)考了六十多。至今我都印象深刻隅忿,我分不清大于小于號(hào)心剥,我不懂什么叫“列豎式計(jì)算”,直到快交卷時(shí)背桐,我瞥見(jiàn)同學(xué)列了豎式优烧,我才知道題目意思,但是為時(shí)已晚链峭。媽媽非常生氣畦娄,記憶中她沒(méi)有打罵我,但是卻躺在床上不吃不喝來(lái)懲罰我,我跪在床邊熙卡,想要哭出來(lái)杖刷,證明自己悔過(guò)了,但是最終也沒(méi)有哭出來(lái)驳癌,因?yàn)槲乙恢庇X(jué)得哭解決不了問(wèn)題滑燃。后來(lái),老師跟媽媽說(shuō)颓鲜,我是所有應(yīng)屆生里考得最好的表窘,媽媽才不那么生氣。這種為了讓我得第一甜滨,激發(fā)我上進(jìn)心的事情蚊丐,數(shù)不勝數(shù)。我絕沒(méi)有怪罪父母的意思艳吠,在我20歲時(shí)候我就知道麦备,父母已經(jīng)給了我們當(dāng)下他們覺(jué)得最好的教育。我知道父母良苦用心昭娩,但是造成傷害也是事實(shí)凛篙,我只能通過(guò)學(xué)習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)減少傷害栏渺,減少對(duì)自己孩子的傷害呛梆。在以后的寫作中,我還是會(huì)經(jīng)常用自己的父母做反面教材磕诊,讓更多的人知道填物,作為父母,不恰當(dāng)?shù)男袨榈降讜?huì)誘發(fā)多少成年后的心理問(wèn)題霎终。

在戀愛(ài)的很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)滞磺,我一直不能接受老公說(shuō)我任何不好的地方,每次他說(shuō)我不好莱褒,我都會(huì)很生氣击困。每次都是我有錯(cuò),最后還要他來(lái)道歉广凸。每次他說(shuō)我任何不好的地方阅茶,我都知道他說(shuō)得對(duì),但是我不希望他說(shuō)出來(lái)谅海,他一旦說(shuō)出來(lái)脸哀,就代表他介意這個(gè)問(wèn)題,介意就代表他不是無(wú)條件的愛(ài)我扭吁,而我一直想要的就是一個(gè)無(wú)條件愛(ài)我的人撞蜂。所以說(shuō)盲镶,為什么父母要無(wú)條件愛(ài)自己的孩子,因?yàn)楹⒆釉诟改干砩蠜](méi)有得到的無(wú)條件的愛(ài)谅摄,必將用以后的一生去尋找一個(gè)無(wú)條件自己的人徒河。有些人一直無(wú)法擁有長(zhǎng)久的愛(ài)情,因?yàn)樗?她一直尋找一個(gè)無(wú)條件愛(ài)自己的人送漠,為了證明對(duì)方會(huì)無(wú)條件的愛(ài)自己顽照,他/她甚至?xí)龀鲈S多違背內(nèi)心的事情,去挑戰(zhàn)對(duì)方的極限闽寡,直到對(duì)方精疲力盡代兵,放棄這段感情,他/她才會(huì)一邊懊悔自己過(guò)分爷狈,一邊跟自己說(shuō)果然沒(méi)有人無(wú)條件愛(ài)我植影。

樊登說(shuō)一個(gè)兒童心理的三大支柱是“價(jià)值感”、“歸屬感”及“無(wú)條件的愛(ài)”涎永,價(jià)值感是覺(jué)得自己是有價(jià)值的思币,歸屬感是知道自己是這個(gè)集體的一員,無(wú)條件的愛(ài)是無(wú)論我做了什么事羡微,父母都會(huì)愛(ài)我谷饿。而這些,我感覺(jué)我都沒(méi)有妈倔。我從小到大都很要強(qiáng)博投,凡是都希望做到最好,希望自己一直是被表?yè)P(yáng)的那個(gè)盯蝴,接受不了批評(píng)指責(zé)毅哗,感覺(jué)批評(píng)就意味著被嫌棄,甚至可能被拋棄捧挺。小時(shí)候得不到無(wú)條件的愛(ài)虑绵,就學(xué)會(huì)去觀察,什么時(shí)候父母是愛(ài)我的松忍,什么時(shí)候是不愛(ài)我的蒸殿,然后去做讓他們愛(ài)我的事情。長(zhǎng)大后鸣峭,我會(huì)根據(jù)老公的所作所為去猜測(cè)他是愛(ài)我的還是不愛(ài)我的,如果我覺(jué)得他可能不愛(ài)我酥艳,我就會(huì)非常焦慮√埽現(xiàn)在想來(lái),這樣的焦慮不是沒(méi)有理由的充石,小時(shí)候沒(méi)有人愛(ài)我莫换,意味著我可能被拋棄。現(xiàn)在雖然不會(huì)擔(dān)心拋棄的問(wèn)題,但是那種心理上的恐懼感應(yīng)該沒(méi)有消失拉岁。而我現(xiàn)在一直想要做的坷剧,就是找到原因,找到解決方法喊暖,治愈自己才能治愈別人惫企。

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