1. 我們經(jīng)常講情商免绿,那它到底是啥唧席?
有位朋友這樣跟我解釋:其實(shí)就是三件事,叫看得見嘲驾,摁得住淌哟,拿得起。
比如對自己來說辽故,看得見徒仓,就是能夠覺察自己的情緒;摁得住就是能管理自己的情緒誊垢;拿得起掉弛,就是能夠激勵(lì)自己的情緒症见。
2. 當(dāng)然我們通常說的情商,主要是指對其他人的狰晚,也是這三個(gè)詞——
第一筒饰,看得見,就是能夠覺察他人壁晒,也就是有同理心瓷们。
第二,摁得住秒咐,別人再大的火氣谬晕,到了你這里就很容易煙消云散。
第三携取,拿得起攒钳,這就是情商的最高境界了,可以激勵(lì)他人雷滋,也就是所謂的“領(lǐng)導(dǎo)力”不撑。
3. 所以,你看晤斩,情商其實(shí)不是一種主動(dòng)的能力焕檬,比如能言善辯、長袖善舞之類的澳泵。
而是一種非常被動(dòng)的素質(zhì)实愚,它不體現(xiàn)在任何技巧上。
它只是讓別人能在你身上看見自己兔辅,覺得安全腊敲,和找到力量。
情商维苔,歸根結(jié)底是對自己和他人的一種徹底的管理碰辅。