看完前3集蜗侈，想給三位主演放首歌聽：

《想把我唱給你聽》

想把我唱給你聽

趁現(xiàn)在年少如花

花兒盡情的開吧

裝點你的歲月我的枝椏

誰能夠代替你呢————老狼唱的段落巢价，特別代表慎二同學(xué)此時的立場，要不要學(xué)一下

趁年輕盡情地愛吧

最最親愛的人啊

路途遙遠(yuǎn)我們在一起吧

我把我唱給你聽

把你純真無邪的笑容給我吧

我們應(yīng)該有快樂的幸福的

晴朗的時光

我把我唱給你聽

用我熾熱的感情感動你好嗎

歲月是值得懷念的留戀的

害羞的紅色臉龐

哈哈豪直，祝柑读鳎可愛的小凪侵续，不管是獨自一人，還是跟誰在一起喻鳄，都要好好愛自己啊扼倘。

愿你（你們）享受美好的時光。

8月12日更新：

看完第4集了除呵，稍微寫點自己的感想吧再菊，非常主觀了，歡迎指正和交流颜曾。

小凪纠拔、慎二、阿權(quán)泛豪，已經(jīng)大致顯現(xiàn)出三種面具型人格的不同表現(xiàn)侦鹏，小凪是察言觀色、委屈求全臀叙；慎二則習(xí)慣性想要掌控他人和節(jié)奏略水，不敢面對自己的真實渴望，用打壓傷害女友/自己的方式來自我防御劝萤；阿權(quán)目前的情感是麻木的渊涝，與人相處毫無邊界，他的身體和心靈是分離的床嫌，注意力常常都不在自己身上驶赏，沒有清晰的存在感，仿佛也感受不到真切的幸福和痛苦既鞠。

相對來說煤傍，小凪假面的程度是最輕的，她的內(nèi)心也是有力量的嘱蛋，有勇氣推翻一切重新開始蚯姆，她只要認(rèn)清現(xiàn)實，真心想做什么事的話洒敏，行動力很強(qiáng)的龄恋。雖然還有坑坑洼洼在等著考驗她，我相信她可以活出自己凶伙，把握真實的快樂郭毕。她大可不必非得做二選一的題目，過好自己的日子函荣，交往真心的友人显押，踏實做事，干啥都行啊傻挂。

慎二內(nèi)心一直渴望著平凡溫暖的家庭生活乘碑，渴望有人能夠真心地愛他，所以他喜歡也懷念跟凪在一起的兩人生活金拒，他覺得只有那段共處時光兽肤，在沒有別人和外界打擾的環(huán)境里他可以獲得真實的溫暖，也是他能夠掌控局面和放松自己同時享有的唯一空間（這是以小凪放棄一部分自己的需求感受為代價的绪抛，對小凪來說资铡，有戀愛的滿足，也有為數(shù)不少的小心忍讓和求而不得幢码，不被男友尊重認(rèn)可的失望）笤休。我理解的慎二對于小凪的放不下，就來自于此蛤育，但是他到底是在喜歡著真實全面的小凪本人, 還是只執(zhí)著于要找回內(nèi)心渴望的溫暖慰藉/照顧宛官，我還不確定葫松。

阿權(quán)在劇里，看到第4集底洗，我對這個角色有了更多的好奇腋么，他這種滿不在乎看似灑脫的生活方式，編劇或者漫畫家要怎么往下寫呢亥揖。他也挺缺愛的珊擂。我認(rèn)為真正的愛從來都不會枯竭（不特指愛情，越給予收獲越多）费变，施與受事實上是一體的摧扇，他以為按照自己的心意在生活和與人相處(我漸漸發(fā)覺他其實沒走心，對迷戀上他的人不帶特殊感情）是可以令自己和他人開心的挚歧，但是怎么就活成了“神經(jīng)病制造機(jī)”（這是party小姐姐說的稱謂扛稽，是不是也可以叫“芳心縱火犯”），自己也渾渾噩噩地感受不到真實的快樂和苦痛滑负。

慎二和阿權(quán)在张，好像兩個極端，阿權(quán)極端地沒有邊界感矮慕，慎二極端防御帮匾，不敢吐露真心----好像在說，沒用的痴鳄，說出來也得不到瘟斜，我想要的東西從來都不會獲得，然后瞬間換成一張惡狠狠冷酷的面孔來壓抑掩飾自己——他仿佛從來都不相信自己可以獲得真實的愛和溫暖痪寻，這大概是種習(xí)得性無助和失望螺句，源自慎二的原生家庭，也是他自己成年后不斷強(qiáng)化的結(jié)果槽华；阿權(quán)的成長經(jīng)歷還沒有演到壹蔓，看上去也會是個蠻悲傷的故事。（因為如果僅僅是家里女性多的話猫态，其實完全可以成為正面的因素，成人后發(fā)自內(nèi)心地尊重和愛護(hù)女性披摄，對女性更有同理心亲雪，天然地同情女性等。）目前的劇情里疚膊，他是“神經(jīng)病制造機(jī)”义辕，很多人癡迷他，而他不拒絕也不承擔(dān)寓盗，沒有能力建立和維護(hù)一段穩(wěn)定關(guān)系灌砖。

嘗試從建設(shè)性的角度看看有沒有什么可能的解決方案和建議：

1.關(guān)于慎二璧函，我猜他父母長年以來貌合神離、虛假分裂基显、有很多有形無形沖突的成長經(jīng)歷(他們一家人貌似“表演型人格”蘸吓？），深深影響到他撩幽，慎二的內(nèi)心有非常敏感和非常冷酷的部分库继，他心里也有很脆弱和始終不敢面對的幽暗角落，他已經(jīng)習(xí)慣性地以假面目來示人窜醉，根據(jù)現(xiàn)場的氛圍和自己的企圖來操控節(jié)奏宪萄，總覺得事態(tài)盡在自己掌握之中。一旦被激發(fā)（刺激到）產(chǎn)生失控感覺的時候就習(xí)慣性地把冷酷和決絕的那張面孔拿出來榨惰，比如笑地比哭還難看或者猙獰的樣子拜英，來壓抑和掩飾自己。他的個性里琅催，是有對自己和親近的人狠絕的那一面的聊记，女主很不幸地成為被波及對象。根據(jù)劇里的背景恢暖，他好像并不是普通的“毒舌”“口是心非”這種浮在表面的問題而已排监，操控、不尊重人和無法坦誠的深層弱點可不是那么容易就能改掉的杰捂。他內(nèi)心壓抑累積了很多的暗黑能量舆床，假如能夠被自己和身邊人看到和理解的話，可能會一點點地好起來嫁佳。慎二的暗黑能量貌似比較嚴(yán)重挨队，仿佛一臺“負(fù)能量發(fā)射器”，還專門射向親近的人和自己蒿往，這種負(fù)能量和內(nèi)心暴力盛垦，其實比僅僅溝通方式不良的破壞性大多了。（意思是說：相對于有些毒舌但是內(nèi)心困擾其實沒那么嚴(yán)重的人瓤漏，他們可能更容易改只需學(xué)著去注意表達(dá)的方式和言語腾夯，但是如果是像慎二表現(xiàn)的這種設(shè)定，根源在心理問題蔬充，譬如家暴者的心理演變過程蝶俱。） 站在親友團(tuán)觀眾的立場，支持小凪離開慎二饥漫，她本身就不太自信榨呆，極容易受到他人影響，慎二這種操控和相處模式對她的打壓傷害更甚庸队。

要想改變积蜻，首先當(dāng)然是慎二自己得有愿力闯割，愿意面對自己的陰影，找到合適的方法渠道去釋放自己的負(fù)面情緒竿拆，嘗試改變提升自己宙拉。如果說慎二愿意改變也能學(xué)會克制“施暴”行為、能跟戀人良性溝通的話如输，什么人適合跟慎二走到一起呢鼓黔？無需像小凪以前那樣放棄自我來遷就慎二（是的，卸下玫瑰色的泡泡不见，我觀察他們之前的關(guān)系更多是控制／被控制和并不坦誠的相處澳化，不能說完全沒有感情，但是也實在不夠健康稳吮，小凪離開地非常正確缎谷。她（或者說每個人）當(dāng)然值得被尊重，委屈自己灶似，留在不被好好珍惜對待的“惡行”之下列林，對她的身心都是損害。）如果慎二足夠幸運(yùn)的話酪惭，遇到個能夠懂得和體諒他的弱點希痴，并且有能力在關(guān)系中對慎二施加正向影響力的人（這得是慎二本身很喜歡的人，這個人也喜歡慎二同時還具備這種能力才行）春感，互相建立起平等信任機(jī)制砌创，那么也許是合適的。想想還真不容易啊鲫懒。

2.暗黑能量嫩实，人人的心里大概都有，或多或少罷了窥岩。黑暗和光明總是在一起的甲献，我們得學(xué)習(xí)照顧、轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒颂翼，不要刺激和強(qiáng)化暗黑的部分晃洒，而是（練習(xí)）去灌溉光明溫暖的種子。

有位朋友疚鲤，他也有不少缺點（跟我一樣）锥累，但是他有個特別好的優(yōu)點，就是真的是心大集歇。比如大家都喜歡跟他開玩笑（朋友們絕大部分都沒惡意的，就是逗趣语淘，因為他個性好玩兒）诲宇，不管別人說什么际歼，他笑一笑、或者歪著腦袋聽一聽姑蓝、或自嘲一下再或者揶揄懟回去鹅心，他自己幾乎從不生氣，不會把別人和事情往壞處想纺荧。

行走世間旭愧，有冷風(fēng)冷雨的時候在所難免，心寬想得開的人宙暇，自己就把好多的戾氣化解于無形输枯，不為之所傷。（自我排毒的能力很強(qiáng)大）

3.阿權(quán)的話占贫，他很孤獨（中村倫也演繹出了阿權(quán)在人群中的寂寥和內(nèi)心的虛無感桃熄，換個人如果把握不好就很容易演成偽裝滄桑或油膩/荒唐怪男）型奥，大概得從改變生活習(xí)慣開始瞳收，不要放任自己與各種人糾纏不清，慢慢恢復(fù)身心健康厢汹，多關(guān)注自己螟深，把注意力從外界收回到自己身上，滋養(yǎng)心靈烫葬。（也免得再招惹和制造更多破壞性后果啦界弧，給出什么，最終都會回到自己身上）

4.二次元改編的故事厘灼，難免有比較夸張的地方夹纫。我個人認(rèn)為，現(xiàn)實生活里并不是所謂原生家庭不完美的人（哪有完美的原生家庭呢）设凹，都必然會心理扭曲舰讹，性格偏差什么的。影響固然存在闪朱，一代人總比一代人有進(jìn)步的空間月匣，如果懂得反思和成長，揚(yáng)長避短奋姿，相信可以活出越來越好的生活锄开，事在人為。

5.以真誠和善意待人（跟學(xué)會懂得職場規(guī)則并不矛盾和沖突）称诗，這個世界就會多一個真實溫暖的人萍悴。

6.相對于可遇而不可求的愛人/愛情/緣分來說(如果時機(jī)到了，跟生命中遇到的人都可以很好地相處和相愛，水到渠成）癣诱，自我成長计维、親人、工作（事業(yè)）撕予、真心的朋友鲫惶、真正喜歡的興趣愛好、這一輩子一定想要做非做不可的事情......這些更重要实抡，值得每一個人用心且努力地投入時間和心力拷泽，誠不我欺锰茉。

7.想給小凪推薦兩本書，或許比少女漫畫要有參考價值：

1）《被討厭的勇氣》

2）《生命的重建》

找回自己內(nèi)心的平安和快樂，每天都是新的一天捞奕。

也許阿權(quán)可以讀一下《愛德華的奇妙之旅》

“鼓聲飄揚(yáng)在空中削祈，我的心也隨之飄揚(yáng)拾碌。節(jié)奏中有個聲音在說卦绣，我知道你累了，但跟我來盒延。就是這條路缩擂。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ----魯米”

愛德華找到了回家的路，你一定也可以添寺。

慎二同學(xué)大概可以看看：《與自己和解：治愈你內(nèi)心的內(nèi)在小孩》

私以為慎二最需要的是跟自己和解胯盯。

有豆友提到“人們最喜歡做的事情之一，是為傷害別人的人找傷害別人的原因计露，然后就是為被傷害的人找自身的理由" , 我發(fā)現(xiàn)自己也啰啰嗦嗦寫了不少對于角色的觀察和個人解讀博脑，出發(fā)點倒不是要替角色開脫找理由，我更關(guān)注和在意的是他們造成困難的根本原因和如何改變成長票罐。

必須聲明叉趣，我的觀劇立場也不盡客觀，首先比較心疼女主该押，出于對中村倫也表演的欣賞和角色命運(yùn)的好奇疗杉，加上感覺編劇好像更加偏向慎二的角色，在兩位男主里我自己是有點偏向阿權(quán)的蚕礼。

也許是我對慎二這個角色（這大概是第一個從開頭到結(jié)尾始終欣賞不來的愛情劇男主角）的同理心和理解不夠烟具，為此我想摘抄一段文字送給他：

“ 當(dāng)我們意識到自己做了一些導(dǎo)致他人不快樂的事情，那該怎么辦呢奠蹬？我們傷害過的人也許還活著朝聋，也許已經(jīng)去世，怎樣去彌補(bǔ)呢囤躁？傷口不單是在對方身體冀痕、心靈與意識上荔睹，也在我們的心靈與意識上。如果我們在五十年前對祖母說過一些不仁慈的話金度，那么傷痛和苦惱仍然存在于我們的意識與心靈之中应媚。我知道祖母帶著她的傷口活著严沥，我也帶著同樣的傷口活著猜极。修習(xí)單方裁軍的意思，就是我們單方面先放下武器消玄，無論他人是否還活著跟伏。

要療愈自己，并不一定需要對方在這里翩瓜，他們不用坐在面前受扳，也能彼此和解。和解與療愈可以在內(nèi)心實現(xiàn)兔跌，放下武器可以單方面進(jìn)行勘高。放下武器時，我們變得更祥和坟桅，當(dāng)我們決定不再攻擊與爭吵時华望，我們已經(jīng)擁有內(nèi)在的和平。盡管只是單方裁軍仅乓，對方也會受我們影響赖舟。

修習(xí)

意識到自己的傷口時，開始吸氣與呼氣夸楣，覺察這個傷口宾抓。例如：吸氣，我覺知到自己內(nèi)在的傷口豫喧；呼氣石洗，我好好照顧它。吸氣紧显，我說：“祖母讲衫，對不起，” 呼氣鸟妙，我說：“我知道自己再也不會這樣做焦人。”

這樣練習(xí)重父，你讓心中的祖母微笑花椭，療愈從這一刻開始。在放下武器房午、放棄斗爭的一剎那矿辽，在你修習(xí)重新開始的一刻，療愈便啟動了，你的轉(zhuǎn)化很快就會對對方產(chǎn)生作用袋倔，她將會看到你的轉(zhuǎn)變〉癖危現(xiàn)在你以不同的角度來看她，給她很不一樣的微笑宾娜，此刻對她來說批狐，你是一朵花，而不再是一根刺前塔。很快嚣艇，她會發(fā)現(xiàn)這一點，然后就輪到她放下武器與轉(zhuǎn)化了华弓。

和平始于自己食零，和解從自己開始，療愈也從自己開始寂屏。

舉個例子贰谣，假如在分離十年之后你給對方寫一封和解的信，要是你的信是真誠的迁霎，即使是在書寫時吱抚，你也會馬上感到好多了。? ? ? ? ? ——————————《幸概芬》”

第4集播完频伤，驚乍唏噓一片（大概都是鑰匙惹的禍^_^），能夠理解有觀眾不贊同阿權(quán)開放式的男女關(guān)系做法芝此，也很為小凪的單方面沉迷擔(dān)憂的心情憋肖，但是我想說，即使是到目前的劇情婚苹，阿權(quán)這個角色除了我們已經(jīng)看到的缺點以外岸更，他也還有一些優(yōu)點是值得學(xué)習(xí)的。

比如他很善于發(fā)現(xiàn)每一個人的長處膊升，及時給予肯定贊美（這跟花言巧語哄騙異性的那些不是一回事怎炊，劇中阿權(quán)是真誠地表達(dá)），他懂得怎么放松自己廓译，善于營造點點滴滴的小驚喜评肆，個人也傾向于他的內(nèi)心是善良柔軟的。--他希望每一個人都開心非区，就算方法用的不妥瓜挽，也不能一味否定他的動機(jī)中的善意。希望他可以慢慢意識到自己的問題所在征绸，不要再過度消耗自己了久橙。

慎二的優(yōu)點也是可以看見的俄占，比如他是個合格的社會人，工作能力強(qiáng)淆衷，懂得職場之道和世俗層面的游戲規(guī)則缸榄。客觀地說祝拯，在曾經(jīng)的交往中慎二多多少少也教給了女主一些解決具體問題的思路方法甚带，不管是慎二現(xiàn)身說法，還是小凪通過他的視角省視自己鹿驼，都會影響到小凪之后的工作和人際交往欲低，令她更加成熟。

（開個腦洞畜晰，他們?nèi)唬腔ハ鄬W(xué)習(xí)借鑒一下：慎二參考下阿權(quán)是怎么把甜蜜的話直接說給自己心里喜歡的女性聽瑞筐，在自己心疼想念對方和心生愛意的時候馬上告訴她凄鼻，把她介紹給所有朋友，在意她的感受聚假；小凪可以學(xué)習(xí)慎二處理工作和與人相處時好的那些經(jīng)驗方法块蚌，也可以跟阿權(quán)學(xué)習(xí)如何不逼迫自己，適當(dāng)時放松一下神經(jīng)膘格，讓自己多跟大自然接觸峭范，享受美好的時光；阿權(quán)可以向慎二和小凪學(xué)習(xí)瘪贱，如何做個生活作息健康纱控，有所節(jié)制，進(jìn)退有度的人菜秦。慎二更應(yīng)該學(xué)習(xí)小凪身上面對真實的勇氣...... 每個人的生活都會很不一樣甜害。）

劇里他們幾個人具體怎么發(fā)展下去，我都持祝福心態(tài)球昨，希望他們都可以看到和面對自己的真實處境尔店，去把握生活吧，有真實痛感了學(xué)會療傷（呼吸困難主慰，難以快樂嚣州，暴風(fēng)哭泣，餅干落地心也碎成渣共螺，針都扎不出血的空虛寂寞等等癥狀该肴，請都嘗試療愈一下吧），遇到真愛了懂得珍惜璃谨。

看完第5集沙庐，想到孔子所說的“從心所欲不逾矩”鲤妥，真的是祖師智慧，極適合作為東方人的人生參考準(zhǔn)則拱雏。

看完第6集棉安，慎二對待市川的做法挺差勁的，嘴上跟同事打趣著辦公室戀情的八卦铸抑，自己私底下玩地不亦樂乎（且不說真正職業(yè)的人贡耽，是不玩這種游戲的, 把私人感情帶入工作環(huán)境里是職場大忌），然后在余情未了的前女友面前又不承認(rèn)鹊汛，敢做不敢當(dāng)蒲赂，扭扭捏捏。這種做派刁憋，市川有什么可喜歡的滥嘴，認(rèn)清真相離開他吧。這個人物如此表現(xiàn)（之前數(shù)次崩潰的表現(xiàn)就已經(jīng)顯得情緒失控的閾值有點偏低了至耻，為了制造反差和喜劇效果是突出的）與高橋本身的年紀(jì)（39）和一向偽裝成干練老辣的人設(shè)（搞不清楚劇中他到底多大年紀(jì)若皱，推測在35+）放在一起，有點分裂和違和（這個人物的情緒積累過程和日常表現(xiàn)真實嗎尘颓？高橋演技是不錯走触，但這次表演方式完全是外放的，有的截圖簡直可做表情包嚇人用疤苹，如果有些地方稍微克制一下是不是會更好互广？），連帶著職場寫實風(fēng)格是減分的卧土，如果出現(xiàn)在漫畫或者比較沙雕的劇里也許還行惫皱。感覺越來越走向少女漫和搞笑風(fēng)格了，感情戲份也似乎偏重夸溶，把之前的五星改成四星逸吵。

這集送西瓜未遂，被打蚊子的阿權(quán)缝裁，有點慌亂扫皱，羞澀又無助，哎呦捷绑，女中學(xué)生情竇初開了韩脑。他需要綠婆婆繼續(xù)指導(dǎo)啊，以后的電影沙龍和下午茶點就由阿權(quán)負(fù)責(zé)了粹污。

歌德的詩里說段多，“只要還沒經(jīng)歷過這件事：赴死以成長。你就只是這個黑暗塵世里壮吩，一個不安的訪客进苍〖釉担”

幸和不幸，都可以是有趣且有意義的觉啊。

8月31日 第7集

慎二失聯(lián)的大哥出場了拣宏，他用本名做著在慎二和他媽媽眼中不靠譜丟臉的職業(yè)，并且主動曝光杠人，向慎二他們丟出了一顆炸彈勋乾，慎二只能想辦法找到哥哥跟他攤牌。我覺得慎二他哥對慎二說的話本身倒是沒錯嗡善。

慎一與慎二有著相同的病灶辑莫，試圖用不同的方式來應(yīng)對罷了。他們互相了解對方的軟肋和底細(xì)罩引，慎一的話雖然不錯各吨，但是他專挑最刺痛對方的點來說，就很刺激慎二了蜒程，這個狠絕用在自己和親近的人身上跟慎二之前的一些舉動又是相似的绅你。

慎二被哥哥刺激了，加上他和媽媽那邊他不知道怎么繼續(xù)向親友們編織謊言來搪塞......再加上工作等昭躺，他終于承受不住了。其實 伪嫁，這也是一個他面對和承認(rèn)已知現(xiàn)實的契機(jī)领炫，并不全是壞事。

慎二的父母過得不幸福张咳，再怎么說也是他父母親的事帝洪，他如果始終不敢面對現(xiàn)實，承擔(dān)一些本不是他作為子女需要承擔(dān)也沒有能力去承擔(dān)的部分（主要是他其實無計可施無法從根本上解決問題脚猾，只能試圖用假象上的完美來掩蓋）葱峡，他的心病怕是永遠(yuǎn)好不了了。

早點面對和承認(rèn)現(xiàn)實龙助，對慎二來說反而是好事砰奕。

還有，他自己也經(jīng)歷了壓力過大提鸟，而過呼吸之后军援，才明白了之前小凪為什么會那樣，這才真正理解到對方的苦楚称勋，方才意識到自己之前做的那些事情很過分胸哥。

慎二本來就一直欠缺向小凪真誠地道歉，總算是補(bǔ)了一次(他之前有過傷害女友和自己赡鲜，也曾試圖挽回空厌，卻連一句道歉的話都說不出口）庐船。

對慎二來說，直面恐懼嘲更、立足真實筐钟，才能改變?nèi)松ㄋ胍纳畈]有那么難實現(xiàn)，只須他自己先改變和成長）哮内。他如果不學(xué)會愛自己的話盗棵，也很難懂得去愛別人。

這一集里小凪和坂本小姐開始有了新的目標(biāo)北发，在友鄰們的幫助打氣之下纹因，努力向前奔跑。

阿權(quán)逐漸明晰自己對小凪的心意琳拨，為她畫洗衣店實景規(guī)劃圖的舉動太窩心了瞭恰，抱著柱子蒙圈的樣子，有點犯規(guī)狱庇。他也不再是無痛無感的體質(zhì)了惊畏，還是很為他高興的。

綠婆婆密任、小麗颜启、凪、阿權(quán)浪讳、坂本小姐缰盏，你們的愿望都會實現(xiàn)的！

Ps : 如果本劇是以成長為主題的話淹遵，看到來來回回口猜、似乎原地繞圈子的慎二同學(xué)（和報以老母親老父親心態(tài)的觀眾們），想起以前看話劇時自己寫的一個隨感（是當(dāng)時的理解和個人淺見）透揣，那是一個兩位主人公兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)济炎，折騰了一輩子，都沒能收獲幸福的故事辐真，挺讓人唏噓的：

“人的很多苦難须尚，有些真的是自己造成的。但是現(xiàn)實生活中的人有時顯得是無可規(guī)避這種自苦模式拆祈，好像一段怪圈恨闪。

因為認(rèn)識自己和愿意以及改變自己實在不容易。

老天給每個人都安排了不同的功課放坏，所謂挑戰(zhàn)（磨難）咙咽。如何療愈自己內(nèi)心的痛苦，是不得不面對的考試淤年。記得曾有一部日劇《悠長假期》钧敞，這個假期（低潮期）到底要多久蜡豹，有時我們并不知道，有的人很快溉苛，有的人可能得要一輩子镜廉。慢慢地一點一點積蓄力量、勇氣愚战、動力娇唯，也許還需要一些溫暖、支持和幫助寂玲，中間可能會不斷反復(fù)塔插，甚至跌入更深的谷底，看不到光亮拓哟，感到絕望想许。考試結(jié)果并不以學(xué)習(xí)的時間來計算分?jǐn)?shù)断序，也不以承受痛苦的強(qiáng)度和數(shù)量來通關(guān)流纹，穿越的途徑需要自己探索。

我猜：原本逃避的违诗，慢慢學(xué)會可以面對漱凝；原本完全抗拒的，嘗試可以接受诸迟；原本刻骨仇恨的碉哑，學(xué)會可以有一些諒解的可能；原本固執(zhí)不可撼動的亮蒋，逐漸學(xué)習(xí)開放一點嘗試柔軟一點；原本完全不敢碰觸的傷痛妆毕，學(xué)習(xí)可以打開自己的心慎玖，讓周遭的光和愛照進(jìn)來一點，這些也許才是可以算數(shù)的笛粘。

哪一項都是得自己實修的功夫趁怔，逃避和敷衍都混不過去。

痛苦就好像是路標(biāo)和一種提醒薪前，告訴我們有哪些觀念或事情不對润努，跟老天希望我們走的道路不一致，跟我們內(nèi)心深處真正渴望的不一致示括。它的本意是幫助我們?nèi)フ一貎?nèi)在真正安寧快樂的路徑铺浇。就好像，一個人手里拿著玻璃杯往里倒熱水垛膝，燙疼了拿不住就自然會松手鳍侣。疼痛是一種提醒丁稀，苦頭吃夠了，就是脫落的時機(jī)到了倚聚，該釋放痛苦线衫，療愈內(nèi)心，重新開始新的生活了惑折。

說到底授账，沒有誰一定可以救贖誰。 先懂得自己和自我療愈惨驶，才有可能自救白热，這是一切的起點。 能夠自我救贖的人敞咧，才知道走出去的路棘捣，才有可能成為一股向上向好的力量，有能力去幫助別人休建≌Э郑”

這個劇里三位主人公都需要療愈，但是私以為側(cè)重點應(yīng)當(dāng)是不同的测砂，女主最需要支持和鼓勵茵烈，慎二最需要改變和成長，阿權(quán)最需要理解和珍惜砌些，同時他們?nèi)欢荚趯W(xué)習(xí)如何愛自己呜投，這很重要。

順便也反思了自己在看劇時引發(fā)的感受存璃，大概是對自己有要求仑荐，以致于對電視里的人物也有一些規(guī)條在，不免會有：放過你自己吧纵东，還要繼續(xù)吃苦下去嘛粘招，停下來想想怎么做會有不同的結(jié)果吧......這類的小疑惑——其實大可不必，是我想多了偎球，世界之大洒扎，人生百態(tài)，每個人都有自己的時機(jī)衰絮，總會有恰好的點袍冷，沒有對錯。

這個劇如果講的是人怎么放松猫牡，就很適宜夏天啦胡诗。

0925補(bǔ)：剛把最后3集看了，大概編劇想多增加反轉(zhuǎn)和快速推進(jìn)吧，有些地方的情節(jié)顯得有點突兀和不盡合理乃戈，不過反正故事怎么講都是主創(chuàng)的權(quán)利褂痰，劇中人物都各自有了交代（且前后呼應(yīng)），也還不錯症虑。關(guān)于感情線是不是一定要選一個缩歪，我本來就沒啥執(zhí)念，結(jié)尾的處理在意料之中谍憔。但有一些實質(zhì)的問題并沒有被解決（比如小凪和媽媽之間的關(guān)系匪蝙，只是暫時擱置延后了），個人觀感是開場最好看前面幾集相對更出色习贫。

這幾集里逛球，亮點是倫也的表演（大家也很溫暖），可惜阿權(quán)這個人物限于空間和側(cè)重取舍（還是被當(dāng)作功能性的角色了）苫昌，在劇里并沒有被好好書寫颤绕，其實是可以有機(jī)會挖掘和呈現(xiàn)出他更加豐富的內(nèi)心世界的。

不少豆友好像對劇中綠婆婆和妹妹的對話頗有感觸祟身，聯(lián)想起日前看資中筠先生的書奥务。

資先生在志同道合的老伴陳樂民先生離世之后寫的悼亡詩里有“勝得琴書不自憐”，她想起歐陽修自號“六一居士”袜硫，說自己“六一”之中有得其三：書一萬卷氯葬、琴一張、老翁（媼）一個婉陷。

精神世界飽滿的人帚称，不管人生經(jīng)歷如何，總可以自洽秽澳，保有滋養(yǎng)身心汲取安樂的途徑闯睹。

心中有愛也被好好關(guān)愛過的人，懂得愛自己的人担神，擁有很多的能量瞻坝，足以抵御艱難，這是最好的支持體系杏瞻。

真正最寶貴的，都是無價或者free的衙荐，比如獨立健全整合的人格捞挥、健康的身體、開闊的視野忧吟、善良質(zhì)樸的天性砌函、勇氣和智慧、真心相愛的親友/伴侶(所有我們珍愛也珍愛我們的人） 、并無功利可言的興趣愛好讹俊、美好的大自然垦沉、屬于全人類的藝術(shù)、人間大道......

最后回到本劇的主旨----要不要讀空氣仍劈，要不要因為空氣（周遭氛圍/環(huán)境/場域）而不能做真實的自己厕倍，大概劇中人和觀眾們都會有自己的解讀和答案。

如莊子在《至樂》篇中所闡釋和討論的贩疙，世間到底有最大（終極）的快樂嗎讹弯？世事真的有一個所謂好壞的標(biāo)準(zhǔn)嗎？我們是如何感知什么是好/樂 , 什么是壞/苦呢这溅？

大概困住我們的组民，不過是某些“我執(zhí)”罷了，時機(jī)到了悲靴，放下就好臭胜。

如果可以像自然界中天地萬物一樣，接受時節(jié)更替癞尚，也按照自己的節(jié)奏呼吸生長耸三，每個人自有每個人的因緣，(不走極端)隨順因緣的人更容易自得其樂否纬。

生命的品質(zhì)和真正的快樂并不仰賴于境遇吕晌、外在條件、別人的看法等临燃，無論外面天氣如何睛驳，我們都是有選擇的，愿我們做真實的自己膜廊，選擇以內(nèi)心平安的方式存在乏沸。