夢夢苍苞，一個漂亮的單親媽媽固翰，外表開朗能干，內(nèi)心細(xì)膩敏感羹呵，自己經(jīng)營一家小店骂际，很多客人都喜歡這個漂亮開朗的姑娘，夢夢也很希望自己能找到另一半担巩，一起過幸福的生活方援。
夢夢身邊不缺乏熱情的追求者，但面對感情涛癌，夢夢心里卻總是充滿擔(dān)心犯戏，他是不是真的愛我？總是去尋找各種證據(jù)拳话，來證明“你是愛我的”先匪。
每次的紀(jì)念日，夢夢的心中都充了糾結(jié)：他沒給我準(zhǔn)備禮物弃衍，是不是不愛我了呀非？他給我準(zhǔn)備的禮物如此敷衍，是不是沒把我放在心上？每次都是這樣岸裙，他是不懂我還是沒用心猖败？。降允。恩闻。。剧董。幢尚。
于是，生活中就多了莫名的爭執(zhí)與試探翅楼，再去溝通與和解尉剩。一次次的循環(huán)，讓彼此的感情慢慢的變得平淡毅臊，甚至開始成為負(fù)擔(dān)理茎。
夢夢也發(fā)現(xiàn)自己的這個習(xí)慣，想讓自己停下來褂微，不去擔(dān)心懷疑功蜓，但怎么也做不到。于是宠蚂，她帶著這份困擾，來找教練探尋根源童社，讓自己徹底從這種循環(huán)中解脫出來求厕。
與教練的溝通的過程中，夢夢開始正視內(nèi)心的恐懼扰楼，從當(dāng)下呈現(xiàn)的問題出發(fā)呀癣，尋找最先產(chǎn)生這種恐懼的場景，才發(fā)現(xiàn)根源來自小時候的家庭環(huán)境弦赖。
父母之間的爭執(zhí)项栏，兄弟姐妹間的不平等待遇，對自己額外的期待和要求蹬竖，達(dá)不到要求時的批評與打罵沼沈，讓夢夢感覺自己是不被愛的，也是不值得被愛的币厕，而內(nèi)心又極度渴望愛的她列另，開始尋找愛，證明自己足夠好值得被愛旦装。
于是页衙，夢夢就成了現(xiàn)在的樣子，在人前她努力展示自己陽光開朗的一面，讓更多的人喜歡這個足夠好的自己店乐，又在親密關(guān)系中呈現(xiàn)出敏感和脆弱艰躺，不斷尋找自己被愛的證據(jù)。因為內(nèi)心深處并沒有真正的接納自己眨八，所以對別人傳遞過來的愛也表示懷疑描滔。
勇敢面對真相的時候，夢夢終于明白踪古，只有真正接納自己的時候含长，才能感受到愛，只有給出愛的時候伏穆，才能接受到愛拘泞，只有讓愛流動起來，才有機(jī)會創(chuàng)造幸福生活枕扫。
帶著這份醒悟陪腌，夢夢與愛人做了深入溝通，坦然面對之前的懷疑與猜測烟瞧，對愛的渴望與恐懼诗鸭，并且邀請愛人的支持與幫助，攜手共創(chuàng)幸福生活参滴。
愛自己强岸，會支持我們穿越不被愛的恐懼，愛別人砾赔，會讓我們創(chuàng)造愛的環(huán)境蝌箍。
愛，是一種能力暴心，更是一種選擇妓盲！
