老子主張“守靜篤”湾碎，任世間萬物在那里一齊運(yùn)動宙攻，我只是靜觀其往復(fù)，如此便能成為萬物運(yùn)動的主人介褥。這叫“靜為躁軍”座掘。
當(dāng)然人是不能只靜不動的递惋，即使能也不可取，如一潭死水雹顺。你的身體盡可以在世界上奔波丹墨，你的心情盡可以在紅塵中起伏廊遍，關(guān)鍵在于你的精神中一定要有一個(gè)寧靜的核心嬉愧。有了這個(gè)核心，你就能夠成為你奔波的身體和起伏心情的主人了喉前。
? ? 正如莎士比亞的一句話“充滿了聲音和狂熱没酣，里面空無一物”。
內(nèi)在的從容（周國平）
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