孩子的“臭毛病”到底是哪里來的
新衣服到了锦溪,給妹妹換上看看好看不汽摹,她突然發(fā)奇想要畫顏料畫,我要給妹妹穿上防水衣鱼辙,一會也好收拾殘局,妹妹堅(jiān)持要穿著新衣畫畫(估計(jì)這樣更配得上畫和衣服)玫镐,并且答應(yīng)不會將顏料弄到新衣服上倒戏,實(shí)在拗不過,我去忙其他的事情恐似,不到兩分鐘回來時(shí)杜跷,她的手上像是帶了一幅黑手套,手里還沒停下繼續(xù)和泥,一副大師才有的大氣樣葱椭,只是可憐那剛穿上的衣服!
到了吃飯時(shí)間了口四,叫妹妹來吃飯了孵运,妹妹還坐在那里生氣呢,原因就是我沒說她的玩偶好看蔓彩,我喊:“小寶來吃飯了”治笨,妹妹:“你不說我的玩具好看,我就不吃飯赤嚼,我長大也不給你買“寶石(玻璃的)”了”旷赖,這是赤裸裸威脅...
姐姐還在學(xué)游泳那會,有一天已經(jīng)是晚上快7點(diǎn)了更卒,我?guī)е憬銖挠斡攫^到家等孵,想著趕快把工作上剩下的事情處理下發(fā)出去,姐姐發(fā)現(xiàn)換下的臭襪子忘在了游泳館了蹂空,要我去找回來俯萌,我實(shí)在不想去,來回一趟至少又半個(gè)小時(shí)上枕,我這邊還有好多事要做咐熙,就是沒事要做,我也可以用這半個(gè)小時(shí)休息一下辨萍。姐姐開始哭棋恼,任憑我怎么解釋(講道理)那不過是一雙普通襪子,家里還有好幾雙那樣的襪子锈玉,姐姐就是不聽爪飘,就是要趕快找回剛才的襪子,就是喜歡那個(gè)顏色的有條紋的襪子嘲玫,那可是她最喜歡的一雙襪子(我真不信悦施,以前就沒聽見她說過喜歡哪雙襪子)。我真不想去去团,姐姐哭著批判我不關(guān)心她抡诞,不關(guān)心她的襪子,不重視她的事情...土陪,這一刻我覺得這孩子怎么這么不講理啊昼汗,也不懂得你媽媽的辛苦...
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這樣的場景,是不是每個(gè)當(dāng)爸媽的都似曾相識鬼雀,面對孩子們的這些表現(xiàn)顷窒,爸媽們有沒有感覺要崩潰?有沒有覺得孩子怎么這么無理取鬧?甚至在想這孩子哪里來的這些“臭毛病”鞋吉?
在正面管教第二章曾介紹過孩子的行為目的是追求歸屬感和價(jià)值感鸦做,孩子行為的表現(xiàn)則是受到環(huán)境里形成的信念影響。要理解孩子的行為谓着,不能直接針對行為看行為泼诱,嘗試從行為背后的信念(從精神層面)訴求來理解孩子,我們會有完全不同的發(fā)現(xiàn)赊锚,基于這個(gè)發(fā)現(xiàn)與孩子建立的鏈接將是有效鏈接治筒,能真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心。
這一章將用這樣的思路來重新看孩子的“臭毛病”舷蒲,看看對孩子不良行為的表現(xiàn)有哪些不一樣的發(fā)現(xiàn)耸袜。
什么是“不良”行為?
有幾個(gè)父母能說從來沒有因?yàn)楹⒆拥男袨槎^氣牲平?在回憶一下堤框,生氣時(shí)自己的言行或者心理活動(dòng)又是怎樣的呢?冷靜一下纵柿,是不是可以說胰锌,父母的言行是因?yàn)椋▽⒆有袨榛蛘邔ψ约翰恢涝撛趺醋龅模┦⑷狈χR(理解孩子的知識)或者技能(引導(dǎo)孩子行為的技能)等引起的呢藐窄?
同樣的再來看孩子的行為時(shí)资昧,如果將孩子的行為看成是成長過程上認(rèn)知探索性行為、發(fā)展適應(yīng)性行為荆忍、因缺乏知識或技能而產(chǎn)生的行為格带、因失望而產(chǎn)生的行為、受“原始腦”控制的行為時(shí)刹枉,會不會有不一樣的理解或認(rèn)識呢叽唱?
按照“行為分析模型”分析,驅(qū)動(dòng)孩子“不良”行為的信念又是什么呢微宝?
按照“行為分析模型”分析棺亭,“不良”行為背后有怎樣的信念呢?“魯?shù)婪颉さ吕卓怂拐f“一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆芋恚且粋€(gè)喪失信心的孩子镶摘。””當(dāng)孩子行為“不當(dāng)”時(shí)岳守,他們會為了獲得歸屬感或價(jià)值感而生出四個(gè)錯(cuò)誤的信念或想法凄敢。這四個(gè)錯(cuò)誤觀念是:尋求過度關(guān)注、尋求權(quán)力湿痢、報(bào)復(fù)涝缝、自暴自棄。
每個(gè)人都希望被關(guān)注到,這是人的天性拒逮。但是當(dāng)孩子尋求過度關(guān)注時(shí)罐氨,在ta看來,“只有得到你的關(guān)注滩援,我才有歸屬感”岂昭,孩子有這樣的想法時(shí),ta可能就會用“令人煩惱的”行為方式表現(xiàn)出來狠怨。我家小寶經(jīng)常在我和爸爸、或者姐姐說話時(shí)要求我聽她說邑遏,或者要求我一直看著她佣赖,嗯,她在用行為信號告訴我需要多關(guān)注她了记盒,這么理解時(shí)憎蛤,孩子的行為也沒那么令人煩惱了,在對待孩子的要求時(shí)會更加積極而不是敷衍纪吮。
每個(gè)人都希望獲得權(quán)力俩檬,能掌控與幾相關(guān)的一切。但是如果當(dāng)孩子秉有“只有我說了算”時(shí)碾盟,ta的行為可能就有點(diǎn)“惹人煩”棚辽。開頭場景,姐姐要求我趕快去找回她的襪子時(shí)冰肴,當(dāng)時(shí)的我就有這樣的感覺屈藐。
當(dāng)感到傷害時(shí),人就會自然地反擊熙尉,這是天性联逻。當(dāng)孩子感受到傷害時(shí)(很多時(shí)候是家長的言行讓孩子感受到傷害,而家長還不自知)检痰,ta也會生出報(bào)復(fù)的想法包归。
有自暴自棄想法的孩子,從心底里真的覺得自己不行铅歼,對自己沒有信心公壤。
既然知道了孩子的“不良”行為背后是由于有各種不同的想法“使壞”,那么認(rèn)識這些“壞”想法椎椰,我們就能更加理解孩子的行為境钟,就能采用合適的方式引導(dǎo)孩子的想法和行為,那么怎么知道孩子是有哪一種想法呢俭识?
如何識別“不良”行為背后的信念呢慨削?
有三條線索可以幫助我們識別孩子的錯(cuò)誤目的。
第一條線索是家長對孩子行為的直接情感反應(yīng)。
當(dāng)面對孩子的行為時(shí)缚态,如果家長感到煩惱磁椒、著急等,那么孩子可能在用令人不喜歡的方式尋求過度關(guān)注玫芦。如果家長感覺到了挑戰(zhàn)浆熔、被激怒,也想要極力說服孩子桥帆,那么有可能陷入與孩子的權(quán)力之爭医增。如果家長感受到的傷害、失望等情緒老虫,那么孩子行為背后的信念有可能是報(bào)復(fù)叶骨。如果家長感到無力、無助時(shí)祈匙,孩子的信念有可能是自暴自棄忽刽。
作者提醒我們一點(diǎn),不管孩子是哪種信念夺欲,都可能引起大人的憤怒或沮喪跪帝,而這兩種情緒是最初情緒的第二反應(yīng),會掩蓋我們最初的情緒些阅,所以伞剑,如果感到憤怒,可以多問一下自己為什么憤怒市埋,找到那個(gè)最直接的感覺纸泄,幫助我們識別孩子的行為信念。
第二條線索是當(dāng)家長要求孩子停止某種行為時(shí)腰素,觀察孩子的反應(yīng)聘裁。
有著不同行為信念的孩子,在當(dāng)家長要求其停止時(shí)的表現(xiàn)也會是不同的弓千。
尋求過度關(guān)注的孩子衡便,當(dāng)你要求孩子停止其行為時(shí),孩子可能暫時(shí)停止洋访,但是不久又會重新來過或者用其他的行為重新來過镣陕。(因?yàn)閠a尋求關(guān)注的觀點(diǎn)還在)
尋求權(quán)力的孩子,會繼續(xù)ta的行為姻政,并且可能會與家長發(fā)生爭執(zhí)呆抑,要證明自己是對的。當(dāng)雙方都想要爭取控制時(shí)汁展,雙方可能要進(jìn)入權(quán)力之爭了鹊碍。
有報(bào)復(fù)想法的孩子厌殉,不太可能停下,更可能進(jìn)行破壞或傷害升級侈咕,此時(shí)公罕,如果家長也沒有控制自己的行為,那么家長也就可能被激怒的更厲害耀销,從而導(dǎo)致雙方戰(zhàn)爭升級楼眷。
自暴自棄的孩子,這類的孩子往往很消極熊尉,ta往往用行動(dòng)告訴你ta的不勝任罐柳。
第三條線索是目的揭示法。
在一個(gè)安靜的環(huán)境下狰住,客觀而友善(如果做不到這點(diǎn)张吉,可能不適合使用這個(gè)方法,畢竟我們是想解決問題转晰,而不是揭穿孩子以表示大人是多么聰明)地跟孩子(個(gè)人認(rèn)為這個(gè)方法至少對5歲以上的孩子才能有可能有用)直接溝通ta的錯(cuò)誤目的,讓孩子對此有客觀認(rèn)識士飒。操作過程通過以下幾個(gè)步驟來完成查邢。
首先問孩子是不是知道自己為什么做出某種具體行為?如果孩子不知道或者還不能準(zhǔn)確表達(dá)出來時(shí)酵幕,接著可以問扰藕,你可不可以讓我來猜猜看,你告訴我猜的對不對芳撒。怎么猜邓深,作者給出了“會不會是...”的句式,比如:
“你...(做某件事)笔刹,會不會是想讓我關(guān)注你芥备,為你忙活?”
“你...(做某件事)舌菜,會不會是想要表示這里你說了算萌壳,你想怎樣就怎樣呢?”
“你...(做某件事)日月,會不會是你覺得受到了傷害袱瓮,想給我也出點(diǎn)麻煩呢免绿?”
“你...(做某件事)鸠窗,會不會是覺得自己做不來,或者試都不想試呢盈电?”
當(dāng)這樣詢問之后精拟,觀察孩子的反應(yīng)來判斷我們是否猜對了燎斩,如果孩子直接回答不是虱歪,那就繼續(xù)下一個(gè)猜問,直到發(fā)現(xiàn)問題所在瘫里。
如果孩子不由自主地微笑不語实蔽,或者直接簡單回答是,這些時(shí)候谨读,很可能就是你猜對了孩子的目的局装。那么接下來可以用后面的方法嘗試積極引導(dǎo)孩子的言行。
認(rèn)識到孩子在信念圈層的想法后劳殖,那么如何引導(dǎo)孩子的想法和行為呢铐尚?
孩子有錯(cuò)誤信念,家長如何正確引導(dǎo)呢哆姻?
對于在尋求過度關(guān)注的孩子宣增,父母需要用行動(dòng)對ta明確表達(dá)愛,并引導(dǎo)孩子的行為至建設(shè)性的行為矛缨。比如分配給ta一項(xiàng)對大人或者家庭有幫助的活動(dòng)爹脾,為孩子做意料之外的事情(或者擁抱),留出一些親子時(shí)光給孩子等箕昭。
對于尋求權(quán)力的孩子灵妨,我們要做的是退出權(quán)力之爭,避免行為升級落竹,并且向孩子承認(rèn)你不能強(qiáng)迫孩子(尤其對青春期的孩子泌霍,更不可強(qiáng)迫)做某些事情,并真誠請孩子幫忙為解決問題尋求雙方都認(rèn)可的解決方案述召,或者可以跟孩子用贏得合作的方式去溝通朱转,也可以把問題帶到家庭會議上一起商量解決辦法。
參加家長工作坊時(shí)积暖,一位媽媽(這是一位控制型性格傾向的媽媽藤为。如何了解自己的性格傾向,后續(xù)文章里會介紹)分享了她面臨的問題夺刑,女兒十三歲了凉蜂,在北京這么冷的冬天不穿秋褲,媽媽當(dāng)然是關(guān)心孩子的性誉,跟孩子說要穿秋褲窿吩,孩子就是不穿秋褲出門。日常生活中的這么一件小事错览,但是能反映出孩子跟媽媽之間的對控制權(quán)的爭奪(這個(gè)詞或許有點(diǎn)大)纫雁,但是孩子似乎在用行為說“我的事情我說了算”,對這種情況下的大孩子倾哺,媽媽盡量放手轧邪,不要強(qiáng)迫或者要求孩子做某事刽脖,把孩子自我管理的權(quán)力還給孩子,孩子也應(yīng)該承擔(dān)為此產(chǎn)生的自然后果忌愚。
對于有報(bào)復(fù)想法的孩子曲管,要能理解ta是感到受了傷害(或大或小)才會有這樣的想法硕糊,如果是我們大人的言行給孩子帶來了影響院水,要真誠承認(rèn)錯(cuò)誤,及時(shí)道歉简十,再尋求解決辦法檬某。我家姐姐屬于是感受不好時(shí)就發(fā)飆,“執(zhí)著”給大人制作“麻煩”螟蝙,比如前面文章里提到的珠子事件恢恼、襪子事件等。在遇到這樣的情況時(shí)胰默,大人真的很容易火场斑,覺得孩子太不講道理。當(dāng)認(rèn)識到孩子可能是感受到受傷了才這樣做時(shí)牵署,我就放棄講道理的念想漏隐,并嘗試跟孩子溝通事情或者感受本身,當(dāng)聽到姐姐說“你們對妹妹很關(guān)心碟刺,說話都很輕锁保,對我很重...”時(shí)薯酝,我感到很對不起這個(gè)小小孩半沽,姐姐雖是姐姐,但她還是小小孩吴菠。我就跟姐姐道歉者填,說媽媽很愛她,以后我會改正做葵,避免對她大聲說話或者吼占哟,請她監(jiān)督。當(dāng)然這樣的情況不會一次就徹底改變酿矢,我有時(shí)還是會吼榨乎,姐姐還會“不講理”,但是在有過幾次的交流之后瘫筐,我們彼此的行為都會向好了蜜暑,我們的親子關(guān)系更好了。
妹妹在這一方面的表達(dá)就會比較直接策肝,如果感受不好肛捍,她會馬上說“你對我吼了”隐绵、“你都把我惹煩了”或者“你都把我弄哭了”,小小人瞬間情緒就不好了拙毫,我就立刻知道我哪里讓她感覺不舒服了依许。
對于有自暴自棄想法或行為的孩子,父母需要花更多的時(shí)間訓(xùn)練孩子缀蹄,把任務(wù)或者要做的事情分解成多個(gè)很小的目標(biāo)峭跳,跟孩子共同去完成,尋找并關(guān)注孩子哪怕很小的努力也要給予孩子鼓勵(lì)袍患,孩子的自信心能在一次次積極的鼓勵(lì)中建立起來坦康。
言行引導(dǎo)是外在的方法,只有在心底里抱有對待孩子的耐心诡延,尊重并能理解孩子有跟我們不一樣的想法滞欠,并積極鼓勵(lì)孩子,外在的這些方法才能真正發(fā)揮作用肆良。
小結(jié)
知易行難筛璧,知道這些知識很容易,但是實(shí)踐起來確實(shí)難惹恃。當(dāng)孩子有“不良”行為時(shí)夭谤,我們往往很難(或者根本來不及)按照一個(gè)理性的思考路徑去想孩子這是什么行為,ta想要告訴我什么巫糙,ta內(nèi)心需要什么...大人更多時(shí)候是被孩子的行為或者情緒直接帶到憤怒或者沮喪那里朗儒,這個(gè)時(shí)候的大人稍不控制,就用自己的不良言行回應(yīng)了孩子的“不良”行為参淹,與孩子之間的行為(或言語)直接對撞醉锄,雙方之間的行為升級,糟糕的關(guān)系也升級浙值。從這個(gè)角度看恳不,我們大人可以思考一下,是誰該為孩子的“不良”行為負(fù)責(zé)开呐?
父母都希望孩子能控制自己的行為烟勋,我們是不是更要控制自己的不良行為,只是因?yàn)槲覀兠鎸Φ氖钦诔砷L中的孩子筐付。當(dāng)父母逐漸學(xué)會冷靜看待孩子的行為表現(xiàn)卵惦,并能積極思考和認(rèn)識孩子行為背后的信念時(shí),對孩子行為的正面反饋也就會慢慢開始瓦戚,與孩子之間親密關(guān)系就會形成沮尿,孩子心中的可愛父母形象隨之而立。
無戒90天第四期寫作成長營 第九篇? 20190127