易效能時(shí)間管理100天線上實(shí)踐學(xué)習(xí)總結(jié)
上線上課之前东抹,我已經(jīng)聽一百講有一段時(shí)間了介蛉,第一次聽了好多好講,覺得非常好燥透,并在第二天就開始踐行寫日記沙咏,周檢視辨图,月檢視,安排早起芭碍,跑步徒役,到目前有3百多天。
我九十天的踐行目標(biāo)是什么窖壕?具體我定的九十天目標(biāo)忧勿,我不記得了。但我的目的還是很清楚瞻讽,是重新學(xué)習(xí)和鞏固易效能時(shí)間管理習(xí)慣鸳吸,檢視我之前踐行的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
這這段時(shí)間的踐行我收獲了什么速勇?
我也收獲了很多晌砾,對(duì)之前自己聽一百講理解不到位的地方,有新的認(rèn)識(shí)烦磁。結(jié)識(shí)一群像你們一群高能量的同學(xué)养匈,你們的收獲和分享也讓我也有新的領(lǐng)會(huì)和感受,還有團(tuán)隊(duì)的一起學(xué)習(xí)都伪,激勵(lì)督促著我前行呕乎。
具體的收獲有:
- 清單管理之前自己踐行了一段時(shí)間沒堅(jiān)持下來(lái),在這十堂課學(xué)習(xí)中陨晶,讓我重新認(rèn)識(shí)了清單的重要性猬仁,重新使用清單系統(tǒng)軟件。讓自己更少落下一些需要處理的事務(wù)先誉,自己的一天的做事思路也更清晰湿刽,心情更加的放松。
- 使用上了日歷安排記錄行程褐耳,讓我對(duì)日歷使用掌控未來(lái)和檢視有更深的理解诈闺。
- 對(duì)周檢視,月檢視有新的發(fā)現(xiàn)和理解铃芦,讓我重新反思調(diào)整了一下模版买雾。增加了每月每周目標(biāo)內(nèi)容,讓我更清晰的檢視自己杨帽。
- 對(duì)收件箱的整理轉(zhuǎn)換成下一步行動(dòng)有更深的理解漓穿,之前做的收集還是雜事,現(xiàn)在已經(jīng)基本按轉(zhuǎn)化行動(dòng)步驟注盈。
- 對(duì)項(xiàng)目管理也有一個(gè)較好的理解晃危,已經(jīng)初步開始建立一些項(xiàng)目管理。
- 設(shè)定每個(gè)30天的目標(biāo),讓我養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣僚饭、早睡和午休的習(xí)慣震叮,基本每天在22:30-23:00睡覺,只要沒有什么特殊沒有做完事情鳍鸵,我到點(diǎn)了就睡覺苇瓣。
- 對(duì)番茄的的使用更有感觸,使用番茄鐘的時(shí)候它讓我做一件事情更加的專注偿乖,做事效率有很大的提升』髯铮現(xiàn)在使用番茄的習(xí)慣也增多了。
- 通過100天的踐行贪薪,讓自己對(duì)工具更加自然的使用媳禁。
- 收獲一圈高能量?jī)?yōu)秀的朋友,他們的行動(dòng)和分享讓自己不時(shí)的去檢視自己画切,督促自己竣稽。
- 讓我學(xué)會(huì)了欣然的去面對(duì)問題,帶領(lǐng)大家愉快的完成100的踐行霍弹,并感受到了團(tuán)隊(duì)的力量毫别。
踐行這么一段時(shí)間收獲的很多習(xí)慣和領(lǐng)悟,這些習(xí)慣運(yùn)用得還不是很到位典格,有時(shí)還是有些惰性岛宦,還需要多加練習(xí),重新復(fù)習(xí)一百講和十堂課钝计,讓自己能熟練欣然的運(yùn)用。我下一步計(jì)劃:
- 我設(shè)立下一個(gè)90天的目標(biāo)齐佳,熟練運(yùn)用清單系統(tǒng)進(jìn)行項(xiàng)目管理私恬,找到女朋友。
- 每天聽兩節(jié)葉老師100講內(nèi)容炼吴。
感恩易效能帶給我檢視自己的本鸣,帶給我找到成長(zhǎng)的路上。感謝葉老師硅蹦、艷波老師荣德、艷琴教練、懷亮教練的帶領(lǐng)童芹,還有我們組同學(xué)佼佼涮瞻、佟創(chuàng),紹斌假褪、樂天署咽、許麗欽、萬(wàn)森一起踐行,也還有踐行班所有優(yōu)秀同學(xué)的分享宁否。謝謝窒升!
學(xué)會(huì)擁有高效能,慢生活慕匠!活出精彩人生饱须!加油!