1.非暴力溝通
[法]盧森堡 著呀枢, 阮胤華 譯
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著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式,依照它來(lái)談話和聆聽(tīng)庭再,能使人們情意相通,和諧相處牺堰,這就是“非暴力溝通”拄轻。
作為一個(gè)遵紀(jì)守法的好人,也許我們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)和“暴力”扯上關(guān)系伟葫。不過(guò)如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式恨搓,并且用心體會(huì)各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn),有些話確實(shí)傷人斧抱!言語(yǔ)上的指責(zé)常拓、嘲諷、否定辉浦、說(shuō)教以及任意打斷弄抬、拒不回應(yīng)、隨意出口的評(píng)價(jià)和結(jié)論給我們帶來(lái)的情感和精神上的創(chuàng)傷宪郊,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦掂恕。這些無(wú)心或有意的語(yǔ)言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜弛槐、敵視懊亡。
非暴力溝通能夠:療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛;超越個(gè)人心智和情感的局限性乎串;突破那些引發(fā)憤怒店枣、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式灌闺;用不帶傷害的方式化解人際間的沖突艰争;學(xué)會(huì)建立和諧的生命體驗(yàn)。
2.正面管教
[美]簡(jiǎn)?尼爾森著
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沒(méi)有哪個(gè)父母不為了孩子而竭盡全力桂对,但最美好的愿望卻不一定給孩子帶來(lái)最好的結(jié)果甩卓。
自1981年本書第一版初版以來(lái),《正面管教》已經(jīng)成為了管教孩子的“黃金準(zhǔn)則”蕉斜,本書被翻譯成16中語(yǔ)言逾柿,在美國(guó)銷量超過(guò)400萬(wàn)冊(cè),在美國(guó)之外的國(guó)家銷量超過(guò)200萬(wàn)冊(cè)宅此。自1987年第一次修訂之后机错,每10年修訂一次,本書根據(jù)英文原版的第三次修訂版(2006年出版)翻譯父腕,該版首印數(shù)為70多萬(wàn)冊(cè)弱匪。
正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法……孩子只有在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中,才能培養(yǎng)出自律璧亮、責(zé)任感萧诫、合作以及自己解決問(wèn)題的能力,才能學(xué)會(huì)使他們受益終身的社會(huì)技能和生活技能枝嘶,才能取得良好的學(xué)業(yè)成績(jī)……如何運(yùn)用正面管教方法使孩子獲得這種能力帘饶,就是本書的主要內(nèi)容。
3.羅輯思維:我懂你的知識(shí)焦慮
羅振宇
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羅振宇首度全面分享:在知識(shí)焦慮的時(shí)代群扶,如何成為一個(gè)高手及刻。切換思維镀裤,升級(jí)認(rèn)知,參與未來(lái)缴饭!
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代暑劝,每個(gè)人都越來(lái)越自由,每個(gè)人都可以把自己的稟賦和優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)茴扁。這個(gè)時(shí)代铃岔,最限制我們的是什么?是認(rèn)知峭火。認(rèn)知差距的本質(zhì)就是我們能不能順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展毁习,完成思維方式的切換。這個(gè)時(shí)代已經(jīng)快到不允許我們有任何思維定式卖丸,最的定式就是沒(méi)有定式纺且。
我們需要什么樣的思維方式?關(guān)注事實(shí)稍浆,升級(jí)認(rèn)知载碌。世界上的事實(shí)遠(yuǎn)比我們看到的復(fù)雜,我們只有帶著這種思維方式衅枫,盡可能地去認(rèn)知更多的事實(shí)嫁艇,才有可能成為一個(gè)高手,成為時(shí)代的跨越者弦撩。
4.思維導(dǎo)圖
[英]東尼?博贊著
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“思維導(dǎo)圖”這一21世紀(jì)全球革命性的思維工具步咪,正被越來(lái)越多的人接受、學(xué)習(xí)益楼、掌握和使用猾漫。目前,新加坡已將思維導(dǎo)圖全面引進(jìn)全國(guó)的中小學(xué)教育中感凤;劍橋大學(xué)悯周、牛津大學(xué)、哈佛大學(xué)陪竿、斯坦福大學(xué)等世界名校專聘東尼·博贊為客座教授禽翼,講授思維導(dǎo)圖的實(shí)際應(yīng)用;微軟族跛、IBM捐康、甲骨文、迪士尼庸蔼、通用汽車、強(qiáng)生贮匕、3M姐仅、摩根大通、匯豐、高盛掏膏、倫敦警察廳等劳翰,正在使用東尼·博贊的學(xué)習(xí)方法,并將思維導(dǎo)圖加入到員工的培訓(xùn)之中馒疹。
全球幾乎所有發(fā)達(dá)國(guó)家佳簸、大型組織、跨國(guó)集團(tuán)颖变、知名院校生均,都在教授和使用思維導(dǎo)圖,以這一工具來(lái)訓(xùn)練人們的高級(jí)思維方式腥刹,開(kāi)發(fā)拓展大腦無(wú)窮潛力马胧,提升個(gè)人、組織甚至整個(gè)社會(huì)的效率衔峰!
5.愛(ài)和自由
孫瑞雪著
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本書以愛(ài)和自由為的立足點(diǎn)佩脊,強(qiáng)調(diào)愛(ài)孩子要有科學(xué)的方法,即充分了解兒童成長(zhǎng)規(guī)律的基礎(chǔ)上給孩子充分的愛(ài)垫卤、自由威彰、選擇。
孫瑞雪老師告誡父母?jìng)儯耗阋詾槟銗?ài)孩子穴肘,你想象你可以愛(ài)孩子歇盼,你認(rèn)為這就是愛(ài)孩子,和你真的愛(ài)孩子是有差別的梢褐。也許旺遮,你需要停下來(lái)看:你是不是基于你的想法、你的恐懼盈咳、你的焦慮耿眉、你的習(xí)性來(lái)愛(ài)的。這可能就意味你其實(shí)是更愛(ài)你的想法鱼响,更愛(ài)你的恐懼鸣剪,更愛(ài)你的焦慮,更愛(ài)你的習(xí)性丈积。
愛(ài)就是愛(ài)筐骇,恐懼就是恐懼,焦慮就是焦慮江滨,認(rèn)為就是認(rèn)為铛纬,一切如是。我們要學(xué)會(huì)從一切如是中將愛(ài)剝離出來(lái)唬滑,你的孩子才真正可以收到愛(ài)的禮物告唆。因?yàn)槲覀円簧軌蚪o予孩子的只有一樣棺弊,那就是愛(ài)!
6.影響力
[美]羅伯特·B.西奧迪尼著
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自出版以來(lái)擒悬,《影響力》就一直是暢銷佳作模她。由于它的影響,勸說(shuō)得以成為一門科學(xué)懂牧。無(wú)論你是普通人還是為某一產(chǎn)品或事業(yè)觀點(diǎn)游說(shuō)的人侈净,這都是一本最基本的書,是你理解人們心理的基石僧凤。
在這本書中畜侦,心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說(shuō)服力,而我們總是容易上當(dāng)受騙拼弃。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈夏伊,正是這一切的根源。那些勸說(shuō)高手們吻氧,總是熟練地運(yùn)用它們溺忧,讓我們就范。
7.溝通圣經(jīng):聽(tīng)說(shuō)讀寫全方位溝通技巧
尼基斯坦頓 著
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本書旨在幫助讀者增進(jìn)“溝通技巧”或“商務(wù)溝通能力”盯孙,內(nèi)容詳細(xì)解說(shuō)“聽(tīng)說(shuō)讀寫”所有可能的溝通情境所需要的技巧鲁森,如電話、談話振惰、會(huì)議歌溉、演講、簡(jiǎn)報(bào)骑晶、寫信痛垛、報(bào)導(dǎo)、問(wèn)卷桶蛔、電子郵件等匙头,并說(shuō)明非語(yǔ)言溝通、聆聽(tīng)仔雷、閱讀蹂析、視覺(jué)溝通,以及如何利用各種視覺(jué)輔助工具等碟婆,時(shí)時(shí)刻刻幫助你克服所有溝通的挑戰(zhàn)电抚,進(jìn)行良好的“自我發(fā)展”與“職業(yè)生涯發(fā)展”。
8.好好說(shuō)話:新鮮有趣的話術(shù)精進(jìn)技巧
馬薇薇 黃執(zhí)中 周玄毅 等著
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一直以來(lái)竖共,我們以“聽(tīng)話”的方式被教育蝙叛,卻又以“說(shuō)話”的方式被考核,這很尷尬公给。我們所學(xué)的東西無(wú)不以“表達(dá)”為指向甥温,他人對(duì)我們的看法也幾乎都以“表達(dá)”為依據(jù)锻煌,可是作為最直表達(dá)方式的“說(shuō)話”,卻始終處于極其邊緣的地位姻蚓,這也很尷尬。尷尬之所在匣沼,正是機(jī)會(huì)所在狰挡。況且,在成功所需要的一切因素里释涛,相較于出身加叁、機(jī)遇、精力唇撬、智力它匕、意志品質(zhì),我們最能控制的窖认,其實(shí)就是“說(shuō)話”這件小事豫柬。 現(xiàn)代社會(huì)高度競(jìng)爭(zhēng)的復(fù)雜人際關(guān)系,快節(jié)奏的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境扑浸,要求我們有更加智慧烧给、更有銳氣、更強(qiáng)調(diào)科學(xué)性與可操作性的“好好說(shuō)話”之道喝噪。所以础嫡,《好好說(shuō)話:新鮮有趣的話術(shù)精技巧》拋常見(jiàn)的教授套路,通過(guò)新鮮酝惧、有趣的說(shuō)話技巧榴鼎,達(dá)到修正讀者三觀、激發(fā)讀者思維晚唇、傳輸使用技巧的目的巫财,從而綜合提升說(shuō)話之道。
9.精進(jìn):如何成為一個(gè)很厲害的人
作者:采銅
內(nèi)容簡(jiǎn)介:
2016年最值得推薦的自我提升類好書缺亮,解答了大多數(shù)人經(jīng)常遇到的自我成長(zhǎng)中的問(wèn)題翁涤。非常高興看到,采銅把知乎上的精彩答案進(jìn)一步擴(kuò)展成一本心智成長(zhǎng)指南萌踱,推薦給每一個(gè)想成功的年輕人閱讀葵礼。
——戰(zhàn)隼
盲目的努力,只是一種緩慢的疊加并鸵。在《精進(jìn):如何成為一個(gè)很厲害的人》中鸳粉,作者提出了一種更有效的提升自我的方法:用持續(xù)精確的努力,撬動(dòng)更大的可能园担,這便是精進(jìn)届谈。
這本書為大家提供了時(shí)間枯夜、選擇、行動(dòng)艰山、學(xué)習(xí)湖雹、思維、才能曙搬、成功七個(gè)方面的精進(jìn)路徑摔吏,只要依循書中的方法反復(fù)磨練,便可以日益精進(jìn)纵装,成為一個(gè)很厲害的人征讲,找到實(shí)現(xiàn)自我的那條成功之道。
這本書將幫助你——
建立平衡的【時(shí)間】觀橡娄,度過(guò)真正有質(zhì)量的人生
建立選擇標(biāo)準(zhǔn)诗箍,解決【選擇】中的兩難困境,找到適合選項(xiàng)
高效挽唉、即刻行動(dòng)滤祖,在【行動(dòng)】中增長(zhǎng)智慧
通過(guò)提問(wèn)、解碼橱夭、操練氨距、融合,成為高段位的【學(xué)習(xí)】者
了解潛意識(shí)特性棘劣,借助【思維】工具俏让,突破大腦的限制
優(yōu)化個(gè)人資源,有策略地培養(yǎng)后天【才能】茬暇,成長(zhǎng)為T型人才
找到你的獨(dú)特性首昔,開(kāi)辟個(gè)人獨(dú)一無(wú)二的【成功】之路
10.蔡康永的說(shuō)話之道
蔡康永 著
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《蔡康永的說(shuō)話之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的說(shuō)話之道糙俗,本書開(kāi)端蔡康永便許下宏愿:《蔡康永的說(shuō)話之道》會(huì)令“本來(lái)已經(jīng)很討人喜歡的你勒奇,在未來(lái)變得更討人喜歡”∏缮В《蔡康永的說(shuō)話之道》包括40篇精彩短文赊颠,每篇都會(huì)讓談話變得生動(dòng)有趣,讓你與他人相處也開(kāi)始變得有趣劈彪,并配以兔斯基繪制的令人狂笑插畫竣蹦,如同蔡康永的主持風(fēng)格一樣俏皮機(jī)智,饒有情趣沧奴。
我喜歡研究說(shuō)話這件事痘括,是因?yàn)槲矣X(jué)得透過(guò)研究說(shuō)話,你會(huì)比較根本地搞清楚自己和別人的關(guān)系,搞清楚自己在想什么纲菌、別人在想什么挠日,以及最有趣的,搞清楚自己到底是一個(gè)什么樣的人翰舌。
如果我們稍加玩味我們的說(shuō)話內(nèi)容和說(shuō)話方式嚣潜,會(huì)比較懂得別人是怎么形成對(duì)我們的印象、怎樣定位我們?cè)谒麄內(nèi)松性摲诺奈恢谩?/p>
我相信的灶芝,是先對(duì)人和人之間的溝通認(rèn)真看待郑原,然后得到比較多對(duì)人對(duì)己的了解,然后比較靠近幸福夜涕。
透過(guò)說(shuō)話,懂得把別人放在心上属愤,這就是我相信的女器、蔡康永的說(shuō)