祝大家小年吉祥快樂壹置,闔家歡樂!
晨間騎著自行車穿著手工縫制的衣裳在江邊自由穿梭踩娘,有種從未有過截然不同的幸福感止不住的由內(nèi)而往外溢刮刑,溢在自行車的手柄間傳遞,在車輪經(jīng)過的大地里滋養(yǎng)养渴,在微風(fēng)里曼妙輕舞雷绢,在音樂里肆意流淌±肀埃或許是完成帶來的竊喜~
很多時(shí)候很難開始一件事情翘紊,是因太追求完美,追求呈現(xiàn)完美的結(jié)果藐唠。而害怕恐懼做得不夠好帆疟,怕別人不認(rèn)可的評判鹉究。頭腦在還沒開始一件事情前就已經(jīng)開始編織著各種各樣的會(huì)發(fā)生,而且擔(dān)憂的都是壞結(jié)果踪宠。無意識(shí)間還沒開始就被頭腦綁架的無以動(dòng)彈了自赔,然后開始評判拖延癥......各種評判都來了,開始了意志力的消耗柳琢。绍妨。
那可不可以,敢不敢在開始時(shí)先放下卸下完美主義的強(qiáng)迫癥柬脸,可以允許自己慢一點(diǎn)他去,粗糙一點(diǎn)。敢不敢放下外面別人看自己的眼光倒堕,評論灾测。回到自己能量創(chuàng)造的中心垦巴,不是為了獲得他人認(rèn)可行施,只是為了取悅自己開心。放下對外在的關(guān)注魂那,依賴蛾号,甚至沒有需求。把力量都收回來聚焦放在100%正在創(chuàng)作的當(dāng)下涯雅,構(gòu)思好了鲜结,就去做。
像畫畫一樣活逆,每張畫開始都是先構(gòu)圖精刷,上調(diào)子,再塑造蔗候。
有的人有時(shí)候會(huì)覺得心口躁動(dòng)怒允,似乎有一股能量要涌出來,卻一下子又沒找到合適方式去表達(dá)锈遥。有的人找到按鈕去抒發(fā)纫事,可能是音樂、繪畫所灸、電影丽惶、攝影、寫文章爬立、做分享钾唬、瑜伽、舞蹈等等。感覺就像有顆種子要破土而出涌動(dòng)的感覺抡秆,可能是你想了很久要買卻一直沒買的一件東西奕巍,也可能是你要開始去做一件事情了,這件事情在心里放了很久想做卻一直沒開始去做儒士。忽然想到了一個(gè)故事伍绳,一個(gè)小伙伴養(yǎng)了兩株同樣的玫瑰,一年后一株的樹干很粗有6cm 而另一株0.6cm乍桂,只是每次這株0.6cm的長多了花都會(huì)去修剪,而另一株從來不管效床,花越是開滿枝頭睹酌,樹干也越來越壯。植物如此剩檀,何況人憋沿。原來能量不是越存越多,而是越用越多沪猴。
當(dāng)開始做常常心念叨的那件事時(shí)辐啄,你會(huì)發(fā)現(xiàn)并沒有想象中那么難,難的是開始运嗜。做的過程中或許會(huì)遇到問題壶辜,但都會(huì)伴隨著靈感迎刃而解,而且整個(gè)過程你都很開心担租。先完成后砸民,再完整,接下來的完善和完美也就變得輕松奋救。
有時(shí)是想象的難題阻隔了行動(dòng)遲遲的開始岭参,或許做一件事一天很難那就三天甚至一周的時(shí)間完成。給到相對獨(dú)立的時(shí)間空間聚焦去做尝艘,當(dāng)完成時(shí)演侯,你會(huì)感覺到非常非常的開心,非常非常的驚喜背亥,自信秒际,篤定的確認(rèn)。
先完整再完美狡汉,是對未知恐怖的爆破程癌;
先完成再完美,是擊碎紙老虎的酣暢豪爽轴猎;
先完整再完美嵌莉,是點(diǎn)燃創(chuàng)造激情的灑脫火焰!
放下完美捻脖,反而成就了完美锐峭!