魯迅在《祝皋仁啵》中刻畫了祥林嫂一角娄昆，祥林嫂在失去兒子后，每每見人就說：
“我真傻缝彬，真的……”
開始時(shí)萌焰，大家還去安慰她，后來沒有一個(gè)人喜歡聽她講話谷浅。
生活實(shí)苦扒俯，人都是向陽(yáng)動(dòng)物，沒有人喜歡聽負(fù)能量滿滿的東西一疯。
長(zhǎng)年抱怨的人最終都會(huì)被周圍的人們“放逐”撼玄，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的能量都被這個(gè)抱怨者榨干了。
抱怨多了墩邀，被負(fù)能量包圍久了掌猛，整個(gè)人就會(huì)失去信心與活力，生活也會(huì)受到影響磕蒲。
抱怨留潦，是一種心理暗示。
有些人發(fā)現(xiàn)自己越抱怨反而情況越糟糕辣往，越抱怨運(yùn)氣越差兔院，原因就在于此。
抱怨站削，也是一種負(fù)能量坊萝。
你會(huì)吸引那些符合自己思想模式的事物，并同時(shí)排斥不協(xié)調(diào)的事物许起。
而你的言語和行為會(huì)不斷地表明十偶、強(qiáng)化、鞏固自己的想法园细。
所以當(dāng)你抱怨時(shí)惦积，其實(shí)是在排斥自己想要的東西；你的抱怨會(huì)推開猛频、驅(qū)逐你說你想要的東西狮崩。
同時(shí)蛛勉，在潛意識(shí)里給自己輸入了“我不行”的心理暗示，抱怨次數(shù)多了睦柴，勇氣就會(huì)相應(yīng)減退诽凌，信心也會(huì)消失，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)就會(huì)更加無助坦敌、手忙腳亂侣诵。
生活中每個(gè)人都會(huì)有不如意的時(shí)候，一次兩次的抱怨就像是負(fù)面情緒的一種出口狱窘，讓情緒得以紓解杜顺。
但我們需要知道，抱怨并不能解決任何問題训柴。
抱怨哑舒，除了讓你的生活變得更難之外，沒有任何意義幻馁。
而當(dāng)你學(xué)著不再只是抱怨洗鸵，轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，積極樂觀地去對(duì)待生活仗嗦，你才真正踏上了走向幸福的正軌膘滨。
有位叫塞爾瑪?shù)呐樱阏煞蝰v扎在一個(gè)沙漠陸軍基地里稀拐。
丈夫奉命到沙漠里演習(xí)火邓，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，不僅炎熱難熬德撬，而且由于語言不通铲咨，沒有人談天。
于是蜓洪，她便寫信給父母訴說這種苦悶纤勒。
她父親的回信只有短短三行字：
“兩個(gè)人從牢房的鐵窗望出去，一個(gè)人看到了泥土隆檀，一個(gè)人看到了星星摇天。”
塞爾瑪讀了一遍又一遍恐仑，決心改變自己當(dāng)下的態(tài)度泉坐，在沙漠里尋找自己的星星。
她開始學(xué)習(xí)語言裳仆，主動(dòng)和當(dāng)?shù)厝私慌笥淹笕茫芯扛鞣N沙漠動(dòng)植物。
自從改變自己的態(tài)度后歧斟，塞爾瑪不再覺得自己身處于“牢房”之中纯丸。
她與周圍的當(dāng)?shù)厝顺蔀楹门笥阉狙担覑凵狭藢懽鳎罱K出版了一本書液南，實(shí)現(xiàn)了命運(yùn)的逆襲。
在同一片沙漠中勾徽，有的人低頭只看見了滿地黃沙滑凉，但也有人抬頭看見了點(diǎn)點(diǎn)星光。
試著轉(zhuǎn)變自己的視角喘帚，原本枯燥乏味的生活也能隨處發(fā)現(xiàn)意義畅姊，人生處處都充滿美好和希望。
只要你能夠以樂觀的態(tài)度對(duì)待吹由，生活的每一天都會(huì)有驚喜。
心由境轉(zhuǎn)，境由心生变逃。
對(duì)待同一件事情郑气，當(dāng)我們的態(tài)度變了，我們的心境和處境都會(huì)隨之改變乌昔。
人生中最重要的隙疚，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西磕道。
作家威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中供屉，為我們提供了一個(gè)方法“二十一天不抱怨運(yùn)動(dòng)”，也就是紫手環(huán)游戲溺蕉。
給自己準(zhǔn)備一個(gè)紫色的手環(huán)伶丐，每當(dāng)自己產(chǎn)生抱怨的時(shí)候，就將手環(huán)從一只手換到另一只手上疯特。
以此類推哗魂，直到堅(jiān)持將手環(huán)戴在同一只手上21天。
改變你的言語辙芍，改變你的思維啡彬，你就能改變自己的人生。
人與人之間的相處故硅，就像是兩個(gè)磁場(chǎng)互相靠近庶灿。
有些人哪怕第一眼看上去很喜歡，可他一身戾氣吃衅，還是會(huì)將周圍人越推越遠(yuǎn)往踢。
而有些人，也許初見并不驚艷徘层，但他身上的正能量峻呕，會(huì)在不知不覺中感染你利职，形成一個(gè)正面的氣場(chǎng)。
能量是一種選擇瘦癌，也是一種心態(tài)猪贪。
正能量，就是一種對(duì)積極人生的選擇讯私。
節(jié)選自樊登讀書微信公眾號(hào)
