空閑時間看了一些書，也特別想來分享悲伶，關(guān)于幸福感提升的小習(xí)慣艾恼。幸福或許在于每個人心里都不同麸锉。不過钠绍，我想，這五個幸福感小習(xí)慣你值得擁有花沉。
1.定期整理斷舍離
通訊方面：找個時間把手機通訊錄柳爽，照片，視頻都清理一次碱屁。刪除一些不聯(lián)系的人磷脯，通訊錄人多也不代表你有事的時候，對方能幫你娩脾。更不代表你人脈廣赵誓。不聯(lián)系了，留著也只是占個內(nèi)存，沒什么意義俩功。
有時候隘冲，你覺得手機卡。是你總沒有清理過手機绑雄，比如展辞，拍的不是很好的照片，視頻万牺。刪了吧罗珍，給手機騰出一些空間，你會發(fā)現(xiàn)脚粟，手機變得更快速覆旱。
家庭方面：把家里的東西收拾下，丟掉不需要的物品核无，一次性筷子扣唱，一次性袋子，盒子团南，多余的紙箱噪沙，鞋帶等等。
衣服飾品：把一些不喜歡吐根，過時的正歼，起球的，尺碼過大或過小的拷橘，以及超過兩年沒穿的衣服丟掉局义。另外，夸張的冗疮，掉色的飾品丟掉萄唇。
食品有保質(zhì)期，物品也有它的壽命术幔。到了你不會用另萤，它壽命到了的時候。你就應(yīng)該果斷舍棄特愿，不過仲墨，丟了之前可以說句謝謝勾缭。感謝它曾陪伴你揍障，給你帶來過開心和美好。
2.物品用完了再買
東西用完了再買新的補上俩由，一進一出毒嫡。減少不必要的浪費。習(xí)慣囤積物品，其實是你內(nèi)心缺乏安全感的表現(xiàn)兜畸。
通過物品的多努释，會覺得踏實。所以咬摇，很多人會喜歡趁著節(jié)日活動等囤積各種日用品伐蒂。我老媽就有，雙十一活動一口氣買了好6瓶洗發(fā)水肛鹏，5瓶紅酒逸邦。
買的時候覺得掙到了，結(jié)果是：東西到了過期她都沒用過在扰。還是我在家整理看到的缕减，因為放在角落里，她壓根不記這東西芒珠。
還有就是到頭來桥狡，發(fā)現(xiàn)買的東西雖然便宜，卻不好用的時候皱卓。這時裹芝，你也會糾結(jié)東西是丟了，還是留著娜汁？
其實局雄，說實話，真的沒必要囤東西存炮。除非特別情況炬搭。暴雨天，疫情時期穆桂，你可以買一些日用品宫盔，米面食材在家。其余時間真的可以不囤積物品享完。
用完了再去購買灼芭，同時也可以省下一部分的錢。你想想般又，家里還剩一包紙巾彼绷。搽桌子你是不是會用抹布代替。
但如果茴迁，家里還有十包紙巾寄悯，你是不是會立馬用紙巾搽桌子。因為紙巾還是很多堕义，也更方便猜旬，用完直接丟垃圾桶，可是，抹布還用手去清洗洒擦。
3.自己做早餐
給自己做一頓早餐椿争，吃完了再去上班。你會特別開心熟嫩，因為做早餐意味著要早起一點秦踪。你一起來，發(fā)現(xiàn)時間還很早掸茅。
自己慢悠悠地洗漱洋侨，準備食材，做完了在家吃倦蚪。去上班不用擔(dān)心遲到希坚，自己做的比較健康有營養(yǎng)。
4.物品循環(huán)或再次使用
這個很好理解陵且，比如說裁僧，買菜的時候，帶上環(huán)保袋不用塑料袋慕购。這屬于循環(huán)利用聊疲，既環(huán)保又方便。
家里有不需要的衣服沪悲，可以用來拖地获洲，當?shù)貕|，還可以用來搽桌子殿如。
以物換物再次使用贡珊，我之前有多余沒用的豆?jié){機。新的一直放著涉馁，正好和別人換了一些面膜门岔。這樣，對方有了豆?jié){機烤送，而我也有了需要的面膜寒随。一舉兩得，還不浪費帮坚。
喝水的瓶子妻往，紙箱，可以給環(huán)保公司回收试和。這樣讯泣，雖然這東西對你來說沒價值，它卻可以通過處理再次使用灰署。
5.能力范圍買最好的
買東西貨比三家很正常判帮，質(zhì)量好的看價格局嘁，便宜的看質(zhì)量溉箕，不過晦墙，你可以始終選擇，在能力范圍內(nèi)買最好的肴茄。
舉個例子晌畅，一雙普通鞋100元和300元。你試穿后發(fā)現(xiàn)300元的更舒服寡痰，但覺得有點貴抗楔，又想可以考慮買100元的。
這時候拦坠，建議買300元的连躏。鞋子穿的舒服很重要，因為一雙鞋你肯定不止穿兩三次贞滨，而且使用頻率很高入热。算下來，一天也真的花不了幾個錢晓铆。沒必要委屈自己選擇便宜勺良，不合腳的鞋。
你掙錢就是為了生活的更好骄噪，一眼望去都是自己精挑細選的心動物品尚困。是不是想想都覺得開心，每件物品都有感情链蕊。生活幸福感油然而生事甜，工作起來也更有動力。
以上5個提升生活幸福感的小習(xí)慣滔韵，你學(xué)會了嗎讳侨？歡迎和我分享你的幸福感習(xí)慣。
