必須說實話累魔，在走進NLP課堂之前，對于NLP究竟是什么我并沒有準確的理解够滑，只模糊地認為NLP是一種正向的垦写、積極的心態(tài)及思維方式。我學(xué)NLP是為了提升自己的力量彰触，更好地自我成長梯投。
? ? ? ? 共鳴，是我本次課程最強烈的感受况毅。如果用時下時髦的語言描述分蓖，叫“同頻共振”。楊導(dǎo)豐富的學(xué)識尔许，令這次課程不僅專業(yè)么鹤，而且深刻并且實用。NLP第一階段已經(jīng)結(jié)束了味廊，在這我和老師同學(xué)們一起學(xué)習(xí)蒸甜、成長。
? ? ? ? 開課伊始余佛，初看NLP12條前提假設(shè)感覺沒有什么柠新，只是一般的心靈雞湯吧，但是經(jīng)過楊導(dǎo)深入淺出每條講解辉巡，自己再細細品味恨憎，覺得那可是另外一個天地，可以把這12條假設(shè)作為生活的提醒郊楣，以它們?yōu)閷?dǎo)師憔恳，指導(dǎo)工作，生活痢甘！
? ? ? ? 有效果比有道理更重要喇嘱，這是NLP十二條前提假設(shè)中的一條，也是處理人際關(guān)系的原則塞栅。為何我們會懂得許多道理者铜，依然過不好一生腔丧？為何朋友向我們傾訴苦惱時我們講道理灌雞湯，對方卻沒聽進去甚至對我們產(chǎn)生埋怨作烟？為何好好跟伴侶或孩子講道理愉粤，他們依然堅決不改？為何父母的嘮叨我們明知是為自己好拿撩，內(nèi)心卻總是抗拒……
? ? ? ? 悟透了這規(guī)則后衣厘，我意識從小學(xué)會“理直氣壯”這個詞，后來卻不小心發(fā)展成“得理不饒人”压恒，只因為我們在溝通時往往“目中無人”影暴。我們常說“對事不對人”，卻不知“人”才是核心所在探赫。因此型宙，有效果比有道理更重要這個原則在人際交往特別是家庭溝通時，特別好用伦吠。學(xué)習(xí)了NLP后妆兑，我會有意識把點更多地放在溝通的效果上。
比如說人的一輩子毛仪，其實就是三件事：一件是自己的事搁嗓，就是自己能安排處理的事情；一件是別人的事箱靴，就是別人主導(dǎo)擔(dān)當(dāng)?shù)氖虑橄俟洌灰患抢咸鞝數(shù)氖拢褪浅鑫覀兡芰Ψ秶氖虑楹饣场Ｈ酥詿捞肜矗莵碜杂谕俗约旱氖拢瑦酃軇e人的事狈癞，操心老天爺?shù)氖隆Ｈ艘p松快樂幸福茂契，其實很簡單：做好自己的事蝶桶，少管別人的事，不操心老天爺?shù)氖碌粢薄Ｎ液昧苏媸悴藕茫澜缫簿秃昧耍?br>
? ? ? ? 在“肯定自己厌小、接受自己”方面恢共，讓我聯(lián)想到電影“國王的演講”，一個人有劣勢不要緊璧亚，重要的是學(xué)會將自己的劣勢轉(zhuǎn)變成優(yōu)勢讨韭，這首先需要全面的接納自己，認識自己。老天給每個人都賦予了不同的才能透硝，有人的才能是顯性的狰闪，這個大門一推就開，而有人的才能卻是隱形的濒生，老天在用缺陷和不足來提醒你有這方面的才能埋泵，所以你需要努力才能開啟它。
? ? ? ? 又比如說信念是個很奇怪的東西罪治，它一直深深地藏在我們大腦潛意識的最底層丽声，一般來說是很難很難去察覺的，但是它爆發(fā)的力量是非常強大的觉义，尤其當(dāng)我們在呈現(xiàn)或進行某種言行的決定的時候雁社，它往往左右了我們的情緒行為，甚至是人生道路谁撼，成了我們命運的主宰歧胁，因此如何去改變或者重建自己的某些信念，讓自己生活得更美好厉碟，讓自己的人生更快樂喊巍、更幸福，是我們當(dāng)下需要正確對待和解決的問題箍鼓。六個R：重定意義崭参，重定因果，重定立場款咖，重整何暮，重編程序，重定價值觀铐殃！讓我們學(xué)會從多角度海洼，多思維思考，換一個角度換一個人生富腊，心態(tài)變了坏逢，看待世界的角度也就變了，一切也就不一樣了赘被！所以是整，這個世界沒有別人只有我自己，一切根源都是我民假，遇到事情能夠從因考慮浮入，而不是從果看問題，那么我們就能夠越來越成熟羊异！
還有楊導(dǎo)介紹了人的溝通類型事秀，視覺型彤断，聽覺型、感覺型讓我受益匪淺秽晚。我用課程里學(xué)習(xí)的方法先測試了下家人的內(nèi)感官瓦糟，先生屬于內(nèi)感覺，孩子屬于內(nèi)聽覺赴蝇！于是我知道與先生交流可以多一些身體的接觸菩浙，這樣會讓他感覺舒服！與兒子交流多用一些積極正向的詞語句伶，盡量不重復(fù)劲蜻，他就會愉悅！從其間我Get一個辨別說謊的技巧呢：眼球往左邊表示回憶型考余，右邊表示創(chuàng)造型的先嬉，這個有趣！以后可以留意身邊的人了楚堤！還有一句：當(dāng)自己不開心的時候疫蔓，請?zhí)ь^，眼球向右轉(zhuǎn),可讓自己美好起來身冬。
? ? ? 要分享還有很多衅胀，學(xué)習(xí)NLP最大的感悟就是對自己有了一份覺知，與內(nèi)在產(chǎn)生更深的鏈接酥筝，學(xué)會以更為中立滚躯、敞開的心態(tài)面對生活。有時候嘿歌，還會因為某一份經(jīng)歷產(chǎn)生的體悟而感動掸掏。當(dāng)在總結(jié)這三天學(xué)習(xí)，我感到特別開心宙帝，能夠安靜地將所學(xué)知識做一個回顧丧凤，也能夠?qū)⒆约旱男牡皿w會分享給他人，感覺特別快樂步脓！最后要特別感謝在活動中給到我支持的同學(xué)息裸，還有送給我小魚的同學(xué)，是你們讓我看到了我還有那么多我沒有意識到的優(yōu)點沪编，我會繼續(xù)努力噠！同時年扩，感恩楊導(dǎo)蚁廓、助教的付出，感恩同學(xué)們的陪伴厨幻！
