《遙遠(yuǎn)的救世主》讀書筆記


《遙遠(yuǎn)的救世主》

讀書筆記21/10/06

??? 本書圍繞著“王廟村”扶貧作為主線,展開了丁元英與芮小丹兩人的愛情故事。

丁元英和芮小丹的故事斥难,同時(shí)也傳達(dá)了關(guān)于文化屬性的解讀。

丁元英和芮小丹的第一次見面财搁,是在古城丁元英的新家蘸炸。芮小丹的好朋友肖亞文曾經(jīng)給丁元英做秘書躬络,因?yàn)檫@一層關(guān)系肖亞文希望能夠繼續(xù)保持與丁元英的聯(lián)系尖奔,所以委托好朋友幫忙在古城找一所房子。第一次見面丁元英給芮小丹留下的印象是一個(gè)混混坯子穷当,渾身的酒氣抽著煙一副不問世事的狀態(tài)提茁。因?yàn)檫@是好朋友肖亞文捎帶的事,所以臨走前芮小丹把自己的號(hào)碼留給了丁元英馁菜。就這樣過去了大半年臨近過年了茴扁,芮小丹才想起了古城的丁元英從來沒有給自己打過電話,因?yàn)榕R近春節(jié)了芮小丹想著這是好朋友肖亞文捎帶的事于情于理都應(yīng)該問候一下……于是芮小丹撥打了丁元英的電話汪疮,丁元英在電話的那頭說:你好峭火。芮小丹簡(jiǎn)單地做了自我介紹,接著丁元英說:我有什么可以幫助你智嚷?【旁白:在他的模式中沒有請(qǐng)求幫助的】卖丸。

第二次見面,芮小丹開著車來到了丁元英住的小區(qū)盏道,他們?cè)跇翘蓍g碰到了稍浆,對(duì)方手里拿著一整箱泡面說吃這個(gè)方便,作為東道主的芮小丹認(rèn)為自己禮數(shù)不周到猜嘱,便回到了歐陽雪的飯店囑咐每天送一點(diǎn)吃的過去還特意提醒他家沒有冰箱衅枫,這是他們第二次見面。

接下來芮小丹因?yàn)槎≡⒎孔饪斓狡诹死柿妫瑏淼搅硕≡⒓翼槑犃恕短靽?guó)的女兒》的曲子弦撩,頓時(shí)芮小丹便被《天國(guó)的女兒》這首歌所震撼所吸引,便開始了有了購(gòu)買音響的念頭论皆,因?yàn)橘?gòu)買“超級(jí)性價(jià)比音響”所以接觸到了葉曉明孤钦、馮世杰以及劉冰,乃至王廟村為后面整個(gè)故事扶貧和他們兩之間的故事埋下了伏筆纯丸。最后因?yàn)橘?gòu)買“超級(jí)性價(jià)比音響”所以接觸到了葉曉明偏形、馮世杰以及劉冰,乃至王廟村為整個(gè)故事“扶貧”作為了整個(gè)故事的一條主線觉鼻。

芮小丹因?yàn)樯习鄷r(shí)間癡迷于開著警車在古城購(gòu)買音響俊扭,被警告且扣了工資取消獎(jiǎng)金等等。借著這個(gè)原因宴請(qǐng)丁元英一起吃飯坠陈,告知對(duì)方希望有朋友作陪萨惑,這一次的宴會(huì)就像是一場(chǎng)鴻門宴捐康,雖然丁元英非常地清楚這其中的厲害關(guān)系,但依舊出席了庸蔼。宴會(huì)上大家各自給丁元英敬酒希望對(duì)方在酒精的麻醉下可以出丑解总,芮小丹內(nèi)也十分明白因?yàn)橘?gòu)買音響的事讓自己出丑胃。

芮小丹考慮到丁元英在古城沒有什么朋友姐仅,所以組織了一場(chǎng)飯局局讓警局的朋友作陪和丁元英一起吃飯花枫,也正是因?yàn)檫@一場(chǎng)飯局的買單,讓朋友歐陽雪驗(yàn)證了芮小丹對(duì)丁元英的在意程度掏膏。



讀書筆記21/11/03

《遙遠(yuǎn)的救世主》這本書中芮小丹的人物角色滲透到我的內(nèi)心深處劳翰,晚上一直在思考為什么芮小丹如何活在自在、灑脫馒疹,有著一種超俗的態(tài)度佳簸。她的狀態(tài)在大多數(shù)人眼里是一種病態(tài)的,拿著德國(guó)永久居留颖变、父親是大導(dǎo)演生均、在古城住著媽媽留下的別墅、還拿著和朋友一起合伙酒店的分紅腥刹,而她所的工作卻極為普通是一位“人民警察”且是刑警马胧,非常危險(xiǎn)的一項(xiàng)工作收入微博。

???????? 芮小丹為什么會(huì)選擇做警察而不是其他的工作肛走,或許和她的成長(zhǎng)經(jīng)歷漓雅、家庭因素有著很大的關(guān)系,她的父母在她很小的時(shí)候離異了朽色,母親帶著她去了德國(guó)的法蘭克福邻吞,一個(gè)女人在異鄉(xiāng)帶著一個(gè)孩子剛開始總是很不容易的,所以芮小丹在放假的時(shí)候總是會(huì)在飯店洗盤子給媽媽減少負(fù)擔(dān)葫男,成年后也選擇了回國(guó)到古城讀高中抱冷,最后選擇做警察。我想一方面是因?yàn)橥陼r(shí)期在德國(guó)念書沒有民族的自我感梢褐,也是由于從小缺乏“安全感”旺遮,所以她選擇了警察這個(gè)職業(yè)而在德國(guó)她沒有權(quán)利選擇,警察在中國(guó)代表著一種權(quán)威盈咳,代表著她可以去幫助更多需要幫助的人耿眉。

???????? 芮小丹選擇了警察這份工作,即代表著選擇一種強(qiáng)有力的文化職業(yè)背景鱼响,也源于內(nèi)心從小缺乏安全感鸣剪,希望通過一種強(qiáng)有力文化的捆綁,讓自己更加強(qiáng)大從而去更好地保護(hù)他人。


注解:基本焦慮(缺乏安全感:一個(gè)小孩最重要的東西)筐骇,安全感主要來自父母或養(yǎng)育者债鸡,如果父母能夠從小提供安全感,他們內(nèi)心會(huì)非常地富足铛纬,如果父母不能很好地提供安全感厌均,孩子就會(huì)處在焦慮中。

8嫠簦“焦慮”是一個(gè)麻煩的事棺弊,在成長(zhǎng)胡路上需要采取不同的方式去克服,通常會(huì)采取三種方式悔详。

①“依靠人”:依靠強(qiáng)有力的人或物保護(hù)镊屎;

②“控制人”:先發(fā)制人控制周圍人惹挟,通過控制周圍人降低不安全茄螃,“強(qiáng)勢(shì)”內(nèi)心通常缺乏安全感;

③“遠(yuǎn)離人”:很少與人交往连锯,遠(yuǎn)離你們归苍,你們就不能來傷害我而獲得“安全感”。



讀書筆記21/11/04

摘抄

???????? 你不知道你是你运怖,所以你是你拼弃。如果你知道了你,你就不是你了摇展。

???????? 我不知我是誰吻氧,但是我知道我該是誰。

???????? 老子曰:“知人者智咏连,自知者明盯孙。”

???????? 佛教禪宗史書《五燈會(huì)元》唐代禪宗大師提出的三層境界:“見山是山祟滴,見水是水振惰。見山不是山,見水不是水垄懂。見山還是山骑晶,見水還是水〔莼郏”

???????? 蘇格拉底悖論:我唯一知道的就是我一無所知桶蛔。

???????? 芮小丹“當(dāng)生則生,當(dāng)死則死漫谷,來去自如仔雷。”有如天國(guó)的女兒:“潔凈、純粹朽寞、如來识窿。

當(dāng)一個(gè)人,你不知道自己是什么脑融,還沒有開悟喻频,反而知道自己就是自己,自然肘迎,如來甥温,你不知道你是指你沒法跳出來全面的看自己,對(duì)自己沒有一個(gè)完全客觀的認(rèn)識(shí)妓布,所謂見山是山姻蚓,即身在此山中。

當(dāng)有朝一日匣沼,見心明性狰挡,真正知道了自己的意義,知道你的習(xí)性释涛,知道你的屬性加叁,你的由來,你的歸去……跳出自我唇撬,超越自我它匕,站在更高的維度審視自我,你就會(huì)因此而去改變窖认,去刻意的塑造自己豫柬。這樣,你就不是“自然”的你了扑浸,就是“改造”過的人了烧给。即“改造”的人是自己,你還是你首装,已經(jīng)不是以前的你了创夜。所謂見山不是山,即不在此山中仙逻。

站在未來的角度驰吓,回憶過去∠捣睿“告訴自己檬贰,別害怕,往前走缺亮∥痰樱”所謂見山還是山,明心見性,認(rèn)識(shí)自我葵礼。

明心号阿,見性。

可以放在我們工作生活里的任何人鸳粉、任何事當(dāng)中扔涧。

你不知道這件事,所以你看是這件事届谈!如果你知道了這件事真相枯夜,你看到的就不是這件事了。

我們看到多少艰山,取決于你所處的環(huán)境湖雹、位置、知識(shí)曙搬、閱歷摔吏、思維方式有關(guān)。

諸行無常织鲸,諸法無我舔腾!人生就是一場(chǎng)修行溪胶!

注解:①身搂擦、心之外有個(gè)“我”嗎?身體和心念都不是“我”哗脖,那么到底什么才是“我”瀑踢?我們?cè)谏眢w(物質(zhì)活動(dòng))和心(精神活動(dòng))中找不到“我”,或許有些人就以為在身才避、心之外有一個(gè)“我”橱夭。這樣的我有沒有?它是誰呢桑逝?如果真的有這樣的“我”棘劣,它不是精神、非物質(zhì)楞遏、不是身體茬暇,那它是否有煩惱呢?我可以很肯定的告訴你寡喝,如果有如此這樣的“我”糙俗,那它一定沒有煩惱。我們有種種的煩惱就是因?yàn)橛猩碓蕖⑿脑诨顒?dòng)巧骚,所以知道這個(gè)“我”有很多煩惱,但是那個(gè)非心、非物劈彪、非身的“我”竣蹦,它是不可能有煩惱的。如果有一個(gè)沒有煩惱的我在身沧奴、心以外草添,那你就已經(jīng)解脫了。但是你現(xiàn)在還沒有解脫扼仲,所以你不要妄想在身远寸、心和物質(zhì)以外,有另外一個(gè)“我”屠凶,它在控制著我們的身驰后、心。如果有的話矗愧,它也不是你灶芝。

②明心見性是一個(gè)漢語詞匯,明心是發(fā)現(xiàn)自己的真心唉韭;見性是見到自己本來的真性夜涕。見到自己本來的真性了,所以說是直指本心属愤。明本心女器,見不生不滅的本性。乃禪宗悟道之境界住诸。言語道斷驾胆、心行處滅。



讀書筆記21/11/05

11/05補(bǔ)

#敏感是一種天賦

? ? ? ? 關(guān)于芮小丹為什么會(huì)選擇在古城當(dāng)警察而不是其他的地域贱呐,我想一方面是因?yàn)閶寢屧诠懦琴I了一所房子方便丧诺,另一方面是源于她對(duì)于童年回憶的追溯,希望內(nèi)心深處可以保留一份美好奄薇,她內(nèi)心深處充滿著愛驳阎。

????????成年后,芮小丹第一次聯(lián)系父親是因?yàn)槎≡⒊兄Z在酒桌上要給歐陽雪20W作為保證金馁蒂,當(dāng)丁原英拿起電話撥號(hào)的那一刻呵晚,芮小丹把電話按住了,說自己會(huì)把錢拿給拿著歐陽雪远搪。晚上回家芮小丹從抽屜翻出了電話本(旁白:父親的電話號(hào)碼劣纲,我一次也沒有用過,我內(nèi)心一直堅(jiān)持著對(duì)父親的成見谁鳍,很多年都沒有和父親說過話了癞季,但是今天卻要為一個(gè)男人的面子劫瞳,克服多年來的心理障礙,向父親伸手了…)當(dāng)電話第二次撥通的時(shí)候绷柒,芮小丹遲疑了很久一直等到父親說話:是志于,小丹嗎?芮小丹才開口說:爸废睦,是我伺绽,您還沒有休息呀……(細(xì)節(jié):打電話芮小丹從撥打電話左手握拳,接通電話左手放在右手上)嗜湃,這一通電話代表著芮小丹需要克服多年的不適而問父親開口奈应。

? ? ? ? 想到這個(gè)場(chǎng)景也不禁讓我回憶起多年以前問爸爸借錢的場(chǎng)景,緣由是姐姐問我借錢但手頭上不夠购披,所以開口問爸爸借錢了杖挣。印象中我打完電話簡(jiǎn)單說了事由,爸爸大概在一小時(shí)內(nèi)去銀行把錢轉(zhuǎn)給了我刚陡。記得那天是在上海陽光溫暖的一個(gè)周末惩妇,收到這筆錢以后我思索了很久很久,也好像是在那一刻放下了對(duì)父親的的一些成見與看法筐乳,也包括后面每一次回家看到他們逐漸衰老的模樣歌殃,想到芮小丹開口問父親借錢以及借由此機(jī)會(huì)去一趟杭州看望父親,看到父親孤身一身似乎放下了過去對(duì)父親的成見蝙云。也不知道為何這個(gè)場(chǎng)景在腦海里浮現(xiàn)了很久很久氓皱,昨天也剛好碰到爸爸打電話過來,第一次沒有聽到贮懈,第二次我回?fù)苓^去匀泊,他說的第一句話:你怎么不接電話。我說:手機(jī)充電靜音沒有聽到朵你。然后他很疲憊地說:這兩天在家事情有點(diǎn)多,很累(解讀:男性的示弱揣非,從有力到無力抡医,從男權(quán)到孩子的一個(gè)轉(zhuǎn)換)。我簡(jiǎn)單問候后早敬,爸爸說要早點(diǎn)休息了忌傻。掛斷電話后我也一直在回憶自己和爸爸之間的關(guān)聯(lián),似乎在成長(zhǎng)的路上很少聊天搞监,但我也知道他是十分關(guān)心和心疼自己水孩,只是不懂得表達(dá)而已。不懂得表達(dá)的人在一開始總是很容易吃虧琐驴,也許是過于善良俘种、或是性格底色的等等因素秤标,他們通過強(qiáng)有力地外表去表達(dá),不敢輕易地展露自己的內(nèi)心宙刘,或許是害怕有軟肋被傷害苍姜,又或是自己過去的經(jīng)歷或童年也被傷害過并沒有痊愈,而已悬包。雖然他們也已經(jīng)長(zhǎng)大了衙猪,但在脆弱敏感的時(shí)候也是需要被保護(hù)和關(guān)懷。

????????一開始布近,不懂得的表達(dá)愛的人垫释,會(huì)看上去很木訥容易吃虧,但也十分長(zhǎng)情撑瞧。

????????或許饶号,就是在那一個(gè)時(shí)刻,或許是在后續(xù)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴季蚂,逐漸地放下了自己對(duì)爸爸的成見茫船,大概也能理解芮小丹對(duì)于父親一直地成見與逐漸地放下。芮小丹因?yàn)楦改傅碾x異扭屁,認(rèn)為爸爸拋棄了媽媽算谈,所以童年時(shí)期媽媽帶著芮小丹在法蘭克福開店,肯定是很不容易的料滥。其實(shí)芮小丹對(duì)于爸爸的成見也更像是這個(gè)男人傷害了媽媽然眼,所以不能對(duì)他有愛,否則就對(duì)不起媽媽葵腹,童年內(nèi)心安全感的確實(shí)高每,但是芮小丹成長(zhǎng)過程中卻十分獨(dú)立、有著獨(dú)立的人格践宴。

???????? 昨天太晚了沒有來的及寫鲸匿,以至于晚上一直想著芮小丹和他父親借錢的場(chǎng)景早上五點(diǎn)半就醒來了。

????????感受愛阻肩、學(xué)習(xí)愛带欢,也是人生很重要地一個(gè)課題。


讀書筆記21/11/07

#病態(tài)是一種美學(xué)

芮小丹拿著德國(guó)永久居留回古城做著刑警工作烤惊,在常人看來這是一種病態(tài)乔煞。但是芮小丹她倔強(qiáng)、努力柒室、純粹渡贾、獨(dú)立又自律。是自己所喜歡的樣子雄右。

而今天剛剛讀到李銀河自傳《寫過愛過活過》這本書寫道:病態(tài)是一種美學(xué)空骚。這一年身邊也常常有人說自己是“一種病態(tài)纺讲,不正常的狀態(tài)”晚上和媽媽通電話,媽媽一直強(qiáng)調(diào)讓我更換上海的手機(jī)號(hào)碼府怯,反復(fù)強(qiáng)調(diào)問我是否真的放下了刻诊,我說:是的∥可是當(dāng)朋友發(fā)給我這句話的時(shí)候则涯,內(nèi)心依舊非常地悲傷,或許只有一個(gè)人時(shí)候敲打文字才能讓自己倍感親切冲簿,記錄當(dāng)下的感受不用再去顧及別人的感受粟判。


比起有人左右情緒的日子

現(xiàn)在,我更喜歡無人問津的時(shí)光

安靜自在峦剔,不用周旋于別人的情緒

也不必刻意判斷他人的心思

自己陪自己档礁,回歸一個(gè)真實(shí)的自己。

從小就喜歡一個(gè)人呆著吝沫,失戀后從和朋友傾訴到最后依舊喜歡一個(gè)人呆著呻澜,從最開始情緒失控,慢慢地觀察身邊人的情緒惨险,至少希望自己心情糟糕的時(shí)候不被別人發(fā)現(xiàn)羹幸。不要再給親近的人有所擔(dān)心了,力所能及去做好自己的事情辫愉。

對(duì)于愛情和婚姻除了期待栅受,更多的像是害怕和恐懼,雖然已經(jīng)放下過去恭朗,但是和朋友相處種潛意識(shí)會(huì)害怕屏镊,害怕付出后的受傷。其實(shí)想想過去痰腮,所謂的傷害更像是自己所認(rèn)為的傷痛而芥,當(dāng)你在對(duì)方身上投入過多時(shí)間成本后沒有有效的反饋,而此刻內(nèi)心不夠強(qiáng)大到敢當(dāng)機(jī)立斷馬上離開诽嘉。就產(chǎn)生了“沉默成本【十年】當(dāng)然也包括認(rèn)知和不舍蔚出,以為不能在對(duì)方狀態(tài)不佳的時(shí)候離開,可惜人的救世主只能是自己虫腋,否則對(duì)方也會(huì)被拉入深淵。對(duì)人性和客觀規(guī)律的不夠了解稀余,更像是天道中所謂的弱勢(shì)文化悦冀,等待著強(qiáng)有力的強(qiáng)勢(shì)文化去救贖弱勢(shì)文化的期待與幻想,而在現(xiàn)實(shí)生活中男性思維更傾向于強(qiáng)勢(shì)文化:直接睛琳、獵取盒蟆、價(jià)值取向踏烙,而不會(huì)單純從個(gè)人感情因素出發(fā)。

偶爾也會(huì)想到芮小丹說:如果我的能力只能讓我窮困潦倒历等,那窮困倒是我的價(jià)值讨惩。如果說:孤身一人就是自己的狀態(tài),那也是我的價(jià)值寒屯。收拾精力去做喜歡的事荐捻。


而真正的勇敢,是你很害怕寡夹。但是你沒有停下你的腳步处面。所以即便你知道可能會(huì)使你受傷,你還是非常敞開地去感受菩掏、去愛魂角。

《天道》芮小丹:如果我的能力只能讓我窮困潦倒,那窮困潦倒就是我的價(jià)值智绸。_騰訊視頻

希望可以成為芮小丹這樣的人:倔強(qiáng)野揪、努力爪瓜、純粹涣觉、獨(dú)立而自律,所喜歡和期待的樣子缠劝。

注解:①?gòu)?qiáng)勢(shì)文化就是遵循事物規(guī)律的文化沼溜,弱勢(shì)文化就是依賴強(qiáng)者的道德期望破格獲取的文化平挑,也是期望救世主的文化。強(qiáng)勢(shì)文化在武學(xué)上被稱為“秘籍“系草,而弱勢(shì)文化由于易學(xué)通熄、易懂、易用找都,成了流行品種唇辨。

②任何一種命運(yùn)歸根結(jié)底都是文化屬性的產(chǎn)物。強(qiáng)勢(shì)文化造就強(qiáng)者能耻,弱勢(shì)文化造就弱者赏枚,這是規(guī)律,也可以理解為天道晓猛,不以人的意志為轉(zhuǎn)移饿幅。



讀書筆記21/11/12

#獨(dú)立的人格

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摘抄:

生存境界需要對(duì)其支撐的就是:以自己的價(jià)值換取錢財(cái)?shù)姆绞剑还苣阌檬裁捶绞浇渲埃灰菫榱顺燥埨醵鳎伎梢詣潪樯婢辰绲姆懂牐瑳]有高低洪燥,只要能適合自己且心安就好磕秤。


但任何生存境界的前提都要尊重社會(huì)公共制度乳乌,像王明陽這樣的行為本身是生存藝術(shù),可觸犯法律且心里風(fēng)險(xiǎn)極高市咆,這是不按規(guī)則行事汉操,是愚蠢的。

王明陽這樣的人不好應(yīng)對(duì)蒙兰,常用的招和話都對(duì)他無用磷瘤,一群人找不到突破口。

芮小丹要回去找丁元英支招了癞己,回去后丁元英說芮小丹:你很勤奮膀斋,芮小丹回答不是勤奮,是懈怠了沒飯吃痹雅。

?

她這么說并不只是在謙虛仰担,更是在客觀的表述生存問題,像芮小丹這種對(duì)自己的認(rèn)知绩社、對(duì)生存的認(rèn)知如此清晰的人不多見摔蓝。

?

芮小丹:抱著我……我今天還是打死了一個(gè)人,這是第二個(gè)了愉耙。

丁元英說:正法了一個(gè)罪犯包含打死了一個(gè)人贮尉,這就是法律價(jià)值。法理朴沿、道理都在那兒擱著猜谚,如果女性心理不適合刑警工作,那是性別問題赌渣。

芮小丹說:再干2年魏铅,就2年,我就去留學(xué)坚芜。

丁元英問:為什么是2年览芳?為什么不是現(xiàn)在或者3年4年?

【旁白】

在這個(gè)時(shí)候丁元英已經(jīng)開始對(duì)芮小丹工作的問題擔(dān)心了鸿竖,但他不能要求或逼迫沧竟,因?yàn)槎≡⒁o芮小丹足夠的尊重,不管是人格還是獨(dú)立思想缚忧。


這種平等和尊重悟泵,現(xiàn)實(shí)中已經(jīng)極少見了,大家可以對(duì)比看一下自已或身邊人闪水,懂的都懂魁袜。

解讀文章里有說過,芮小丹只要還在干刑警這個(gè)工作敦第,就要承擔(dān)工作中可能被打死或出意外的其他風(fēng)險(xiǎn)峰弹,選擇的路,做該做的芜果,受該受的鞠呈,無論好的壞的一切,都包含在內(nèi)右钾。

芮小丹喜歡刑警蚁吝,不管她能從刑警這個(gè)職業(yè)獲得什么,這個(gè)獲得的什么就是她愿意的舀射、承認(rèn)的窘茁、能讓她心安的。

丁元英這時(shí)候看到的是一個(gè)完全人格獨(dú)立的女人脆烟,她的現(xiàn)在以及她所設(shè)想的將來完全是她自己的生存支點(diǎn)山林,絲毫沒有給從屬依賴留有空間。

也就是沒有任何依賴自已未來的男人(包括丁元英)或關(guān)系邢羔、沒有渴望救世主驼抹、皇恩、他人幫扶拜鹤、運(yùn)氣的獨(dú)立意識(shí)框冀。

在這個(gè)時(shí)候丁元英已經(jīng)開始對(duì)芮小丹工作的問題擔(dān)心了,但他不能要求或逼迫敏簿,因?yàn)槎≡⒁o芮小丹足夠的尊重明也,不管是人格還是獨(dú)立思想。

自從這次來深圳重新開始工作惯裕,從姐姐温数、五姨、媽媽最后到爸爸陸續(xù)地?fù)?dān)心著我的狀態(tài)轻猖,自己的感受當(dāng)然是十分地意外也覺得很感動(dòng)帆吻。過去一整年的狀態(tài)自己確實(shí)非常地不好,情緒很容易受外界的波動(dòng)咙边,就好像自己是一個(gè)“木偶人”猜煮,而你的情緒被外界的一根線所牽動(dòng)著,沒有繽紛的色彩败许,也找不到生活的意義王带。所以家人會(huì)擔(dān)心自己抑郁,也是理所當(dāng)然的事情市殷。人的情緒是一件非常復(fù)雜的構(gòu)造愕撰,當(dāng)然我更愿意理解成是你的認(rèn)知造成了情緒化的表達(dá),情緒=認(rèn)知障礙。

曾經(jīng)看到一個(gè)Fai法則溝通表達(dá)法搞挣,表現(xiàn):靠的表情带迟,而表達(dá)靠的語言。


情緒的表達(dá)更像是內(nèi)部的混亂囱桨,缺乏條例性仓犬、邏輯性以及理性的分析,更多讓感性占據(jù)了主導(dǎo)舍肠,把理性的位置都站住了搀继,我們只需要通過科學(xué)的方法把理性找回來,讓感性和理性同時(shí)處理大腦的思考及決定就好了翠语。

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#所有的壞事叽躯,都是讓你成為更好的自己。

對(duì)情緒更加敏感不能說是一件壞事肌括,但如何將敏感更加合理化運(yùn)用到生活以及工作点骑,如何更大效益地去發(fā)現(xiàn)這種敏銳的視角,或許也是一種新的收獲们童。

過程努力畔况,結(jié)果順其自然,坦然接受一切結(jié)果慧库。每個(gè)人都希望自己可以非凡跷跪,但也要接受自己的平凡,一日三餐齐板、一葷三素吵瞻,健康就好。

關(guān)于成長(zhǎng)甘磨、獨(dú)立的人格橡羞、獨(dú)立的意識(shí),不依附于別人济舆,或許這都是過去自己所缺少的卿泽,“自己才是真正的救贖者”∽叹酰或許是從小一切都聽從安排签夭,很好有真正自己去決定的事情,所以習(xí)慣了了安排或意識(shí)上依附他人椎侠,即使工作后生活第租、經(jīng)濟(jì)能夠獨(dú)立,但是內(nèi)在的精神和意識(shí)并未讓自己獨(dú)立我纪。

所以慎宾,這一次我決定要自己搬出去一個(gè)人住丐吓,希望人生中有一段能夠自己真正獨(dú)處的時(shí)間,不要再和家人趟据、朋友住在一起券犁,既不想打擾家人及朋友,也更希望可以給自己一些空間思考之宿、沉淀與成長(zhǎng)族操。我想一定會(huì)非常感謝人生中這一段獨(dú)處的時(shí)光,非常地期待比被。

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讀書筆記21/11/13

2021/11/04凌晨補(bǔ)

#喜歡就是放肆,愛才是克制泼舱。

#愛等缀,是一種能力,一種修養(yǎng)娇昙。

摘抄

在戀愛方面尺迂,芮小丹沒有一絲自私之心。芮小丹和丁元英的感情冒掌,真的讓人很羨慕噪裕。而我羨慕的,是芮小丹這樣的女性對(duì)戀愛的態(tài)度股毫,大膽而勇敢膳音,沒有任何自私之心。


當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己喜歡丁元英后铃诬,并無任何的扭捏祭陷,喜歡就喜歡,沒有任何其他的雜質(zhì)趣席。于是便大膽而勇敢的追求丁元英兵志,即使被拒絕了也絲毫不怪罪丁元英。尤其是當(dāng)她得知丁元英是很牛的人物之后宣肚,并沒有任何的占有之心想罕。她單純地享受著和丁元英一起的日子,并不給丁元英任何的壓力霉涨,更不會(huì)要求丁元英給她任何關(guān)于未來的承諾按价。她甚至做好了將來丁元英離開的準(zhǔn)備,反而更加無私的對(duì)待丁元英嵌纲。


這是為什么呢俘枫?很多人都將這種無私的愛理解為芮小丹自卑了,或許她覺得自己配不上丁元英這樣的大人物逮走。但娛評(píng)君不這樣認(rèn)為鸠蚪,真正的原因是,芮小丹要求的愛,并不是束縛茅信。她不愿因?yàn)樽约旱淖运较拗贫≡⒌奈磥矶苌啵龕鄱≡ⅲ⒉粡?qiáng)制性的要求丁元英也愛自己蘸鲸。而愛一個(gè)人妖谴,不就是這樣無私的付出嗎?

記錄

喜歡就是放肆酌摇,愛才是克制膝舅。喜歡一個(gè)人好像很容易,習(xí)慣了對(duì)方對(duì)你的寒噓問暖以及地價(jià)值付出(小禮物窑多、紀(jì)念品等等)仍稀,當(dāng)然并不是說這樣的付出就不是“喜歡”了,但是更多人剛開始的“喜歡”更像是一種“私有物的占有”埂息,希望對(duì)方只屬于我一個(gè)人技潘,希望這個(gè)人能夠?yàn)槲腋冻龈嗟奈锪Α⒇?cái)力以及精力等等千康。

這個(gè)也符合社會(huì)現(xiàn)實(shí)意義上的享幽,女生投入的時(shí)間成本越高就越難放棄,而男生對(duì)你投入的物力及財(cái)力越多失去的成本也會(huì)越高拾弃。這大概也驗(yàn)證了說:學(xué)生時(shí)代的感情比較純粹值桩,人總是容易懷念“初戀”。

而現(xiàn)在的我認(rèn)為砸彬,或許大家懷念的并非初戀本身颠毙,而是那時(shí)候大家簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的相處,不看對(duì)方家庭背景砂碉、經(jīng)濟(jì)收入蛀蜜、單純地憑借著相處和交流相處和戀愛,而工作以后一切以錢為主導(dǎo)方向增蹭、一切以顏值及年齡為主導(dǎo)判斷滴某。于是更多的女生愿意在變美這件事情上大力開銷,而男生更愿意專心工作這個(gè)才是唯一的社會(huì)價(jià)值滋迈。

人們常常說:男生要珍惜那個(gè)和你一起吃苦的女生霎奢,而女生你要珍惜那個(gè)同你一起成長(zhǎng)又包容你的男生”樱可人生匆匆幕侠,也許在我們正在經(jīng)歷的時(shí)候,還沒有真正意義地理解彼此該如何舒服的相處碍彭。彼此地貪心或害怕所以遠(yuǎn)離了晤硕。這大概也就是“喜歡”過彼此悼潭,而經(jīng)歷過這個(gè)喜歡的磨難才開始真正理解“愛”的含義,喜歡就是要放肆舞箍,而愛卻是克制舰褪。愛是一種能力,更是一種難得的修養(yǎng)疏橄。

如果占拍,第一次就遇見了你們很幸遇;

如果沒有捎迫,那就繼續(xù)修煉晃酒,遇見那個(gè),

愛的人……

我很喜歡芮小丹對(duì)于丁元英的愛情態(tài)度立砸,這大概是彼此都是對(duì)的人才能如此地從容掖疮、舒服、彼此尊重對(duì)方颗祝。陷入戀愛后的芮小丹依舊在警察局做刑警,工作努力恼布、奮戰(zhàn)一線螺戳,同時(shí)她也意識(shí)到女性在刑警隊(duì)會(huì)受到年齡的限制,不沉迷于當(dāng)下的威風(fēng)折汞,在歲月蒼老的日子自己也終究會(huì)成為邊緣化人物倔幼。所以她備考司法,希望日后可以做一名律師爽待。而此刻的丁元英反對(duì)芮小丹從事警察损同,認(rèn)為只要她是警察每一刻都有義務(wù)就意味著有危險(xiǎn),同時(shí)也非常尊重芮小丹鸟款。丁元英希望通過自己的方式讓芮小丹走上“文化屬性創(chuàng)作”這一條路膏燃,希望芮小丹通過自己從警的經(jīng)歷家庭背景、文化屬性等何什,人生所有的因果都是根據(jù)他的性格组哩、文化屬性所決定的。

很欣賞芮小丹對(duì)于自己價(jià)值觀的堅(jiān)定和獨(dú)立处渣,也很欽佩丁元英對(duì)于芮小丹的尊重和引導(dǎo)伶贰。

尊重,大概只有內(nèi)心足夠強(qiáng)大的人才可以真正的做到罐栈,否則就只是希望對(duì)方能夠聽話黍衙,而已。

2021/11/13這一天荠诬,我凌晨四點(diǎn)起床去看日出琅翻,每一次看日出都需要早起非常的累位仁,但是每一次都非常的有收獲。

早上再深圳大鵬①號(hào)沙灘看日出望迎,無意間想到了一些關(guān)于過去的事障癌,想到了近幾日親人在我耳邊常常說的話,總是會(huì)在不經(jīng)意間回縈辩尊。

他們說:

你沒有放下過去

你沒有真正把自己打開

你應(yīng)該涛浙,去戀愛才能真正放下


你應(yīng)該,回家

安心地摄欲,去相親


如果轿亮,再拖

以后,便是高齡生育……


可是

我到底是怎么想的胸墙?


今天

到海邊我注,找到了答案……


我也經(jīng)常會(huì)反復(fù)問自己,有沒有放下對(duì)方迟隅,有沒有走出過去的影子但骨,畢竟十年對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)和經(jīng)歷都是不可忽視的,十年你對(duì)一個(gè)人的期待智袭、付出奔缠、憧憬不可能說再突然的一瞬間就消失,即使距離這一切已經(jīng)間隔了將近一年三個(gè)月的時(shí)光吼野,偶爾被別人提及過去依舊會(huì)很傷感校哎、難過,從最初的怨恨瞳步、不舍闷哆、釋懷、放下单起,最后是遺憾“自我沒有更好地成長(zhǎng)”抱怔。昨天看到一篇關(guān)于寫《遙遠(yuǎn)救的救世主》評(píng)價(jià)芮小丹:具有獨(dú)立的人格、獨(dú)立的意識(shí)等馏臭,那一刻我就意識(shí)到這都是我所缺乏的野蝇,獨(dú)立的人格和獨(dú)立的意識(shí)。

早上在海邊括儒,突然那一刻我明白了绕沈,對(duì)于過去的那個(gè)他,我已經(jīng)逐漸放下帮寻,但目前自己依舊“不具備獨(dú)立人格和意識(shí)”乍狐,所以這個(gè)才是自己不想召集進(jìn)入下一段感情的“終極原因”。而非旁人單純所說的固逗,你沒有放下之類的話浅蚪。

時(shí)間用在別人身上藕帜,你收獲的可能是失望;

但是惜傲,把時(shí)間用在自己的身上洽故,肯定會(huì)收獲驚喜。


愛人的能力盗誊,比愛一個(gè)人更重要时甚,首先要學(xué)會(huì)愛自己,讓自己的言行“知行合一”哈踱,讓你外在的行為和內(nèi)心的想法一致荒适,忠誠(chéng)于自我,如果偶爾有摩擦和碰撞需要我們用智慧去化解疑惑开镣,再繼續(xù)往前走刀诬,無論是工作、感情等都是如此邪财,真誠(chéng)于內(nèi)心就真正的舒服了陕壹。


#真誠(chéng)

真誠(chéng)就是外表和內(nèi)心一致。在內(nèi)心的實(shí)相——信仰树埠、價(jià)值和行為帐要,會(huì)完全無偽反映你外在的生活中。你活的愈像自己弥奸,你的內(nèi)心就愈能得到平靜。

#誠(chéng)實(shí)的活著指的是:不接受不合理的待遇奋早。勇于表達(dá)自己的要求和對(duì)他人的需求盛霎。說出自己的道理,即使可能引起緊張或沖突耽装。所言所行與個(gè)人信念一致愤炸。根據(jù)自己的、而不是別人的信仰作抉擇掉奄。

在人生的道路上规个,永遠(yuǎn)不要企圖通過一個(gè)人(戀人、親人及彭海燕)姓建、一段感情(愛情诞仓、親情、友情)去改變自己的生活狀態(tài)或命運(yùn)速兔。因?yàn)樵谌松L(zhǎng)的道路墅拭,我們永遠(yuǎn)只能改變“自己”,無法去改變他人涣狗,能改變的大概是本身他有“契機(jī)”谍婉,而你足夠包容舒憾、尊重、謙卑地去影響著他穗熬,無論他改變或不變镀迂,你始終如一的尊重。

始終唤蔗,忠于內(nèi)心探遵。

日出,希望措译。

2021/9/08第一次在山東蓬萊的海邊看日出别凤,那一刻特別放松和放空,而今天在深圳的海邊讓我再一次找到了自己的內(nèi)心领虹,每一次看日出都會(huì)有很特別的收獲规哪,有機(jī)會(huì)我要再去一次蓬萊的海邊,仿佛那一片海打開了內(nèi)心塌衰,學(xué)會(huì)與自己舒服的相處诉稍。


#愛情只能是錦上添花,絕不是雪中送炭就如《遙遠(yuǎn)的救世主》丁元英說“強(qiáng)勢(shì)文化就是遵循事物規(guī)律的文化最疆,弱勢(shì)文化就是依賴強(qiáng)勢(shì)文化的道德期望破格錄取的文化杯巨,也是期望救世主的文化∨幔”

如果在一個(gè)人剛剛失戀服爷,并沒有調(diào)整好自己的狀態(tài),并不知道自己真正想要的感情是怎樣的获诈,希望和一個(gè)怎樣的人相處生活仍源,很可能會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)男生對(duì)你所謂“低價(jià)值感”的寒噓問暖、整日陪伴或游玩舔涎,用一種替代替補(bǔ)內(nèi)心的空虛感笼踩,很快確定戀愛又或結(jié)婚了,但是所有的“低價(jià)值感”都很難長(zhǎng)久亡嫌,因?yàn)檫@種行為本身 “沒有遵循事物的規(guī)律”嚎于,是違背人性的發(fā)展必然不會(huì)長(zhǎng)久。在這樣關(guān)系中就把自己擺在了“弱勢(shì)文化的位置”挟冠,你希望通過別人對(duì)自己的含蓄溫暖以及陪伴來度過這段煎熬的時(shí)期于购,期望等待這“強(qiáng)勢(shì)文化的救贖”,把自己的“安危(可理解:安全感)”交付于他人圃郊,從此你所有的情緒价涝、喜怒哀樂都控制于別人的手中,你僅僅是一個(gè)沒有表情的“木偶人”持舆。


芮小丹說:“我不來也知道色瘩,原來就沒有救世主”伪窖。是自覺,覺他居兆。

芮小丹說:“我不來也知道覆山,原來就沒有救世主∧嗥埽”

丁元英說:“你的知道是自覺簇宽,現(xiàn)在是讓你覺他。知道這個(gè)道理的人很多吧享,但多是呈道理和知識(shí)存在魏割,不是自覺。道理和知識(shí)是沒有用的钢颂,只是有用的一個(gè)條件钞它,用才有用。讓你覺他什么殊鞭?覺他的無明遭垛,覺他的道理和知識(shí)的沒用〔俨樱”

最后锯仪,如果家人再問我關(guān)于感情的事,我想說:隨緣趾盐,但內(nèi)心會(huì)更希望先做到一個(gè)“人格獨(dú)立庶喜、意識(shí)獨(dú)立”的個(gè)體再去進(jìn)入一段感情,如果說需要多久也許是6個(gè)月救鲤、1年溃卡、或更久不知道。一切隨緣蜒简,忠于內(nèi)心。

偶爾漩仙,也會(huì)很害怕搓茬,但至少結(jié)束了上一段感情,似乎變得更加勇敢沒有那么害怕了队他,雖然內(nèi)心也會(huì)恐懼一些未知的事和人卷仑,但是這一年的經(jīng)歷讓我更加勇敢、懂得愛與愛自己麸折、開始認(rèn)真規(guī)劃自己的工作和生活锡凝、擁有了穩(wěn)定的情緒。


我想垢啼,所有你所失去的窜锯,會(huì)用另外一種方式到來张肾。或者也談不上失去锚扎,因?yàn)闀r(shí)間萬物吞瞪,我們本不曾真正的擁有。所有的感受驾孔,都是一種體驗(yàn)芍秆。


體驗(yàn),感受

體驗(yàn)翠勉,無常

體驗(yàn)妖啥,世界

自覺,覺他对碌。

Hope to meetting , as loyal as Hachi of person荆虱。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021/11/14? 凌晨02:23



讀書筆記21/11/14

#階級(jí)是一種符號(hào)

摘抄

隨緣、惜緣俭缓、不攀緣克伊,文化屬性,階層……

不攀緣

要說攀緣华坦,不得不說到階層愿吹。階層這個(gè)詞兒,在《遙遠(yuǎn)的救世主》中出現(xiàn)13次惜姐。芮小丹準(zhǔn)備花幾萬元買一套音響的時(shí)候內(nèi)心有過掙扎:幾萬元買一套音響犁跪,那該是什么階層才可以享有的消費(fèi),這對(duì)于她無疑是一種奢侈歹袁。

隨后坷衍,芮小丹去北京,正天集團(tuán)總裁韓楚風(fēng)去火車站接她条舔,肖亞文選擇了回避枫耳。她感到心里很不是滋味,也就是在這一刻孟抗,她腦海里不自覺地閃出了一個(gè)平時(shí)很少留意的詞:階層迁杨。

這里面,葉曉明凄硼、馮世杰铅协、劉冰可謂都攀了緣的,換句話說摊沉,攀了階層狐史,他們與丁元英不是一個(gè)階層的人物。利用丁元英的高人身份,他們?nèi)俗鳛楣蓶|骏全,一起幫助王廟村的農(nóng)民扶貧苍柏。

緣起的時(shí)候,丁元英起心動(dòng)念本來就是想著成就他們?nèi)坏囊魑隆6≡⒄f:“這事起因復(fù)雜序仙,簡(jiǎn)單地說就是開發(fā)王廟村的廉價(jià)生產(chǎn)力資源,拉動(dòng)王廟村經(jīng)濟(jì)鲁豪,給葉曉明潘悼、馮世杰、劉冰他們一個(gè)成就事業(yè)的機(jī)會(huì)爬橡。這個(gè)市場(chǎng)夾縫雖然很窄治唤,但是成就王廟村和幾個(gè)發(fā)燒友是足夠了〔谏辏”

劉冰這種人在中國(guó)大有所在宾添。先來看看劉冰在高光時(shí)刻的心理體驗(yàn):

劉冰落下車窗玻璃,點(diǎn)上一只香煙柜裸,側(cè)著身子悠閑地觀賞車窗外的雨景缕陕。寬闊的馬路上車來人往,樹木被小雨洗刷一新疙挺,空氣清涼扛邑、濕潤(rùn)。雨點(diǎn)兒淅淅瀝瀝地落著铐然,在地上不規(guī)則地跳躍蔬崩,發(fā)出美妙的“沙沙”聲,放佛是一首年代久遠(yuǎn)的老歌在耳邊回響搀暑,能把人的思緒帶向一個(gè)無拘無束的自由境地沥阳,讓人有一種寧?kù)o的歸屬感。

置身于首都圣地自点,坐在舒適的汽車?yán)锫犦p容的雨聲桐罕,真是一種愜意的享受懊直。劉冰覺得自己像做夢(mèng)一樣疤祭,一夜之間就步入了一個(gè)以前只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)仰視的階層喉刘。

不過勇婴,劉冰是一個(gè)想要高人指點(diǎn)出人頭地而不愿意承擔(dān)任何可能的風(fēng)險(xiǎn)結(jié)果的人。

丁元英為什么同意劉冰入股格律詩坐求?

丁元英其實(shí)早就應(yīng)該有所料到。韓楚風(fēng)就曾經(jīng)如此說到:“這盤菜不是人人都能吃的,如果扒著井沿兒看一眼再掉下去碴开,那就是飽了眼福,苦了貪心,又往地獄里陷了一截子潦牛】粽疲”丁元英說:“讓井底的人扒著井沿看了一眼再掉下去是不是讓他患上精神絕癥?

遭遇風(fēng)險(xiǎn)之際巴碗,葉曉明也不愿意承擔(dān):“那也得講理朴爬,是誰的決定導(dǎo)致了這種局面?當(dāng)咱們就反對(duì)橡淆,她歐陽雪就是不聽嘛召噩,現(xiàn)在讓咱們跟著承擔(dān)后果,這合理嗎逸爵?”

葉具滴、馮、劉找歐陽雪退股师倔,歐陽雪選擇了承擔(dān)构韵。三人誰都沒有想到歐陽雪會(huì)這么簡(jiǎn)單地答應(yīng)了,他們?cè)詾闅W陽雪會(huì)以公司法和創(chuàng)建公司的背景為理由一口拒絕趋艘,因?yàn)橐坏└衤稍姽緮≡V疲恢,此時(shí)接受股份轉(zhuǎn)讓就意味著承擔(dān)了這一部分股份的法律責(zé)任……

歐陽雪就不明白一個(gè)問題:格律詩公司到底是誰的事?是誰費(fèi)要找高人指條道瓷胧?是誰需要通過格律詩公司解決生存和事業(yè)問題显拳?商業(yè)投資就要承擔(dān)商業(yè)投資的風(fēng)險(xiǎn),請(qǐng)高人決策就要承擔(dān)請(qǐng)高人決策的風(fēng)險(xiǎn)抖单,這是天經(jīng)地義的事萎攒,不能承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)就不要湊熱鬧,怎么就可以……可以……這樣矛绘?

最后的最后耍休,肖亞文選擇了接盤,選擇了承擔(dān):“我的機(jī)會(huì)就在于敗訴的風(fēng)險(xiǎn)货矮,等打完官司羊精,我就不該有機(jī)會(huì)了。如果可與勝訴以后再入股囚玫,以葉曉明他們的資歷喧锦,他們理當(dāng)比我有優(yōu)先權(quán)。勝訴以后公司升值抓督,如果按照升值后的股價(jià)燃少,我就得承擔(dān)更多的負(fù)債……”

肖亞文對(duì)于自己一直是有比較清醒認(rèn)識(shí)的:“還在北京漂著唄,咱一沒能耐二沒本錢铃在,除了打工還能干什么阵具?省吃儉用攢點(diǎn)錢碍遍,看將來有沒有機(jī)會(huì)⊙粢海”

“敗訴胃怕敬,我還去打工,從哪兒來到哪兒去帘皿。等老了打工都沒人要了东跪,我就擺個(gè)小攤、開個(gè)小店鹰溜。這不是我愿不愿意的事情虽填,是我必須得這樣。如果我這輩都沒陳債務(wù)還清奉狈,那歐陽雪也只能認(rèn)倒霉胃了卤唉。”

攀緣的問題仁期,在丁元英與智玄大師論道的時(shí)候就提到桑驱,丁元英一針見血指出,中國(guó)人的死就在一個(gè)“靠”字跛蛋,在家靠父母熬的,出門靠朋友,靠上帝赊级、靠菩薩押框、靠皇恩……總之靠什么都行,就是別靠自己理逊。這是一個(gè)沉積了幾千年的文化屬性問題橡伞,非幾次新文化運(yùn)動(dòng)就能開悟

在審訊王陽明的時(shí)候晋被,芮小丹就指出兑徘,王是一個(gè)弱者,一個(gè)弱勢(shì)文化群體的人羡洛,在強(qiáng)勢(shì)文化里他會(huì)覺得自卑挂脑,他的邏輯實(shí)質(zhì)是強(qiáng)盜邏輯,追求破格獲取的邏輯欲侮。另外階層的上升之路崭闲,其實(shí)也是一種破格獲取之路。

所以在扶貧王廟村的農(nóng)民這件事兒上面威蕉,他一開始就說了刁俭,要“忍人所不忍,能人所不能”韧涨,中間的空間就是生存空間牍戚。人一生要解決兩個(gè)問題沙兰,一個(gè)是生存問題,一個(gè)是生命的價(jià)值翘魄。






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讀書筆記21/11/15

#死亡意味著什么

最后編輯于
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