自律第二十八天

5.6

1.五點(diǎn)二十五起床

2.今天讀完了寒夜豹绪,以及看了一些隨想錄

3.練了478個(gè)字

4.做了二十個(gè)俯臥撐

5.跑了四千五百米

5.7

1.五點(diǎn)二十五起床

2.讀一會(huì)書

3.練490個(gè)字

4.做二十二個(gè)俯臥撐

5.跑兩千米

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