一起學(xué)習(xí)分享黃帝內(nèi)經(jīng)

寒則氣收拷姿,炅則氣泄惭载,勞則氣耗

《舉痛論》原文:

1寒則湊理閉,氣不行响巢,故氣收矣描滔,

2炅則湊理開,營衛(wèi)通踪古,汗大泄含长,故氣泄

3勞則喘息、汗出伏穆,外內(nèi)皆越拘泞,故氣耗矣

生活里,當(dāng)我們身體感受到寒氣時(shí)就會(huì)自然的回縮枕扫, 這是身體自然智慧的體現(xiàn)陪腌,內(nèi)臟是最重要的,這是就會(huì)用勁所有力度與溫度來保護(hù)內(nèi)臟烟瞧,同時(shí)诗鸭,外面因受寒會(huì)有營衛(wèi)之氣運(yùn)行不暢,就是外面的保鏢去了里面参滴,外面剩下的人就少了强岸,做事就沒之前人多時(shí)來的快。當(dāng)身體感受到大自然的熱邪砾赔,也會(huì)有一定程度的汗大泄请唱,同時(shí)就會(huì)耗氣。而勞動(dòng)過度也是對身體不尊重的表現(xiàn)过蹂,會(huì)造成身體的過度消耗,不僅形勞聚至,而且耗氣酷勺,耗心血。所以好好對待身體扳躬,表達(dá)下對此生生命體驗(yàn)的感謝脆诉,身體發(fā)膚,也是受之父母贷币,所以每個(gè)人都應(yīng)該懂些健康的適宜技術(shù)击胜,讓青山長留。

九氣治病中役纹,怒則氣上偶摔,喜則氣緩,悲則氣消促脉,恐則氣下辰斋,驚則氣亂策州,思則氣結(jié)是屬于情志致病,寒則氣收宫仗,炅則氣泄够挂,勞則氣耗是非情志致病。這樣下來藕夫?生活中你還動(dòng)不動(dòng)就生氣嗎孽糖? 愿我們生生不息,欣欣向榮毅贮,不悔中國人办悟。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市嫩码,隨后出現(xiàn)的幾起案子誉尖,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖铸题,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,525評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件铡恕,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡丢间,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)探熔,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,203評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來烘挫,“玉大人诀艰,你說我怎么就攤上這事∫” “怎么了其垄?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,862評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長卤橄。 經(jīng)常有香客問我绿满,道長,這世上最難降的妖魔是什么窟扑? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,728評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任喇颁,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上嚎货,老公的妹妹穿的比我還像新娘橘霎。我一直安慰自己,他們只是感情好殖属,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,743評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布姐叁。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪七蜘。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上谭溉,一...
    開封第一講書人閱讀 51,590評論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音橡卤,去河邊找鬼扮念。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛碧库,可吹牛的內(nèi)容都是我干的柜与。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,330評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼嵌灰,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼弄匕!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起沽瞭,我...
    開封第一講書人閱讀 39,244評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤迁匠,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后驹溃,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體城丧,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,693評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,885評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年豌鹤,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了亡哄。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,001評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡布疙,死狀恐怖蚊惯,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情灵临,我是刑警寧澤截型,帶...
    沈念sama閱讀 35,723評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站儒溉,受9級特大地震影響宦焦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜睁搭,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,343評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望笼平。 院中可真熱鬧园骆,春花似錦、人聲如沸寓调。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,919評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至晌涕,卻和暖如春滋捶,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背余黎。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,042評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工重窟, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人惧财。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,191評論 3 370
  • 正文 我出身青樓巡扇,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親垮衷。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子厅翔,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,955評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容