這周感覺(jué)自己壓力特別大，每天要做的事情很多续搀，多到有時(shí)候明明就在那里塞琼，也不想動(dòng)。
今天把自己今年想做的事情禁舷，想學(xué)的技能彪杉，想干的事情都列了下來(lái)，發(fā)現(xiàn)竟然有13項(xiàng)之多牵咙。怪不得每天這么累派近。
適時(shí)的梳理
我習(xí)慣每過(guò)一段時(shí)間就重新審視自己一次，看一看自己這段時(shí)間做的事情是否沒(méi)有偏離目標(biāo)霜大，如果有偏離就重新修正一下构哺，如果進(jìn)度不夠，就適時(shí)加強(qiáng)一下战坤。
比如曙强，今年我的個(gè)人目標(biāo)是三大領(lǐng)域的主題閱讀；3個(gè)技能的精修（后面增加到了5個(gè)）途茫，以及3項(xiàng)持續(xù)做的事情碟嘴；而最近，突發(fā)了一些事情和我原本計(jì)劃中的事情疊在了一起囊卜，壓的我有些喘不過(guò)氣來(lái)娜扇；所以就有了今天的這次梳理；
將這些事情用一張A4紙寫下來(lái)栅组，然后標(biāo)記重要程度雀瓢，排列優(yōu)先級(jí)；之后從優(yōu)先級(jí)最后的往前刪玉掸；我用了數(shù)字1-5來(lái)排列優(yōu)先級(jí)刃麸，排在第一位的是運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樯眢w是革命的本錢司浪，而排在最后一位的是練字泊业，我就默默的把字帖和紙張都收起來(lái)了把沼。
梳理過(guò)后是放松
梳理過(guò)后，重新給自己列了一份時(shí)間表吁伺，頓時(shí)感覺(jué)饮睬，一切都回歸了正規(guī)。
如果你也遇到和我一樣的問(wèn)題篮奄，希望這個(gè)方法能幫到你捆愁。
今天是2019年3月2日，距離我30歲生日還有347天宦搬。
加油牙瓢！
