富蘭克林第六期百天踐行麻掸，踐行時間：2019年5月13日－2019年8月20日胰锌。
【百日目標】：每日手繪簡筆畫一幅，共100幅筹煮。
【品德踐行】：一次只做一件事。
健康
1.? 辦公室跳繩5天*300個居夹，共1500個败潦。
2.? 平時走路少本冲，周天走路步數(shù)14341步，因為去爬了一次水塔山劫扒。
3.? 本周睡眠有兩天超過12點檬洞，五天都在12點前入睡。
4. 打破規(guī)律節(jié)奏后沟饥，深感精力不夠添怔，要加強日常運動。
美食制作
1. 下廚房早餐打卡7天贤旷，完成簡書早餐周總結(jié)-早餐食譜【246-252】：高中生的早餐時光?广料。
2. 烤了蘋果派，葡萄干小餅干幼驶，蛋撻艾杏，草莓蛋糕卷兒，做了酸奶盅藻。
朋友與重要他人
周四參加拆書幫活動购桑。
周六參加1次同學聚會。
收到獎品三本書氏淑，還收到景藍送的手賬書勃蜘，很感動。
家庭
1. 家庭清潔假残，物品整理元旬。
2. 去培訓學校參加試聽。
3. 家人視頻守问。
個人成長? /? 自我實現(xiàn)
1.聽樊登讀書《原生家庭》《有限游戲和無限游戲》。
2.參加有書共讀《自我發(fā)展心理學》第18講坑资，完成打卡耗帕。
3.每天早間收聽得到邏輯思維及李翔知識內(nèi)參。
4.完成百詞斬打卡－高中必修三每天5個單詞袱贮。
5.閱讀《哪有沒時間這回事》仿便、《尋人不遇》未讀完……。每天持續(xù)中攒巍。
6.簡筆畫黑白畫每天一幅圖打卡嗽仪。
百日目標
繪制簡筆畫7幅。
圖片發(fā)自簡書App
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