我是宇宙公民_周元丁_，堅(jiān)持21天每天早5:30起床學(xué)習(xí)如何高效閱讀署鸡！已經(jīng)堅(jiān)持第_16_天案糙！
I AM A LEADER!
周元丁 2020年目標(biāo)：
1.一年閱讀至少80本書(shū)限嫌，寫(xiě)500000+字的讀書(shū)筆記
2.每天做50+俯臥撐
3.去賺錢(qián)，賺多少都無(wú)所謂时捌，開(kāi)始就行怒医！
4.認(rèn)真的推送自己的朋友圈
Day_16_學(xué)習(xí)心得：
今天我閱讀的書(shū)籍是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，今天是第16天了奢讨，這本書(shū)也是必讀書(shū)之一稚叹，可是我為什么遲遲沒(méi)有閱讀這本書(shū)呢？因?yàn)檫@本書(shū)的第一次閱讀我足足用了7天都沒(méi)有讀完拿诸，我覺(jué)得在一個(gè)小時(shí)閱讀完有難度扒袖，而且這是一本值得反復(fù)當(dāng)做工具書(shū)來(lái)讀的書(shū)。
那今天呢亩码，我是因?yàn)樽x了丹妞的文章《我心里的白月光Chang》季率，我對(duì)這位丹妞筆下令人神往的女子充滿(mǎn)了好奇，我點(diǎn)開(kāi)頭像能看到Chang的十條朋友圈描沟，也記得之前在PT上《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的分享人就是Chang飒泻，我重新聽(tīng)了一遍她的解讀鞭光，瞬間對(duì)之前讀過(guò)的這本書(shū)有了新的理解，原來(lái)可以這么解讀呀泞遗？所以我有了勇氣來(lái)挑戰(zhàn)一下自己惰许，按照Mei教的閱讀九步法開(kāi)始了學(xué)習(xí)。
畫(huà)完了思維導(dǎo)圖史辙，也看完了書(shū)汹买，輸出的時(shí)候卻遇到障礙，我會(huì)在明天把我的輸出補(bǔ)上來(lái)聊倔，先用潤(rùn)總的解讀來(lái)總結(jié)一下這本書(shū)卦睹。
思維習(xí)慣：從狹窄的5%，跨度到廣闊的95%
概念：習(xí)慣
什么叫習(xí)慣方库？
我們來(lái)做一個(gè)實(shí)驗(yàn)结序。請(qǐng)把你的雙手十指交叉，緊緊地握在一起纵潦。好的徐鹤，不要松手，現(xiàn)在來(lái)看一看邀层，你的哪個(gè)手的拇指在最上面返敬？右手？還是左手寥院？緊接著劲赠，請(qǐng)你的幾位同事也照做一遍。咦秸谢？他們其中居然有人與你不同凛澎！那么，讓我們自己改變一下估蹄，試著故意讓另一個(gè)手的拇指在上呢塑煎？怎么這么別扭？天俺粢稀最铁！我做起來(lái)這么別扭的事情，怎么他們就做得那么自然呢垮兑？我做起來(lái)那么自然的事情冷尉，怎么他們就那么別扭呢？
是的系枪，這就叫“習(xí)慣”雀哨。習(xí)慣撮胧，就是也許別人做起來(lái)就那么別扭的事情蹂窖，你可以做得那么自然。
為什么會(huì)這樣？這是人類(lèi)的大腦結(jié)構(gòu)使然盼忌。
歐洲工商管理學(xué)院教授特奧·康普諾利在他著名的書(shū)《慢思考》里藏斩，把人的大腦分為：反射腦娇哆，思考腦馋艺，存儲(chǔ)腦。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)嘉栓，反射腦管直覺(jué)宏榕，思考腦管理性，存儲(chǔ)腦管記憶侵佃。反射腦里的直覺(jué)麻昼，依賴(lài)習(xí)慣。用習(xí)慣做出反應(yīng)馋辈，快速抚芦，“省電”，但是未必總是正確迈螟；思考腦里的理性叉抡，依賴(lài)邏輯。用邏輯做出反應(yīng)答毫，更加正確褥民，但是緩慢，并且“費(fèi)電”洗搂。
那么消返，直覺(jué)和理性，也就是習(xí)慣和邏輯耘拇，哪一個(gè)對(duì)我們更重要撵颊？
行為科學(xué)研究得出結(jié)論：一個(gè)人一天的行為中，大約有5%是非習(xí)慣性的驼鞭，而其它的95%的行為都是源自于習(xí)慣秦驯。這幾乎也就是說(shuō)，是習(xí)慣挣棕，而不是邏輯，決定了我們的一生亲桥。
這也許會(huì)顛覆你的認(rèn)知洛心。天啊，這可不行疤馀瘛词身！我的思考腦，絕不能屈服于反射腦番枚！可是法严，你打算畢生用5%的邏輯损敷，與95%的習(xí)慣作斗爭(zhēng)嗎？不深啤，這不是最佳策略拗馒。
最佳策略恰好相反。
運(yùn)用：如何選擇最佳策略
最佳策略是：把你邏輯上認(rèn)同的東西溯街，訓(xùn)練成習(xí)慣诱桂。然后用習(xí)慣，指導(dǎo)你的一生呈昔。
比如挥等，“雙贏(yíng)思維”。也許在某一個(gè)合作中堤尾，你動(dòng)用你的思考腦肝劲，用邏輯推導(dǎo)雙方利弊，然后決定“雙贏(yíng)郭宝，或者就不做”涡相。但這種情況只占5%，還有95%呢剩蟀？你可能依然會(huì)習(xí)慣性地?fù)p害了對(duì)方利益催蝗。“把你邏輯上認(rèn)同的東西育特，訓(xùn)練成習(xí)慣”丙号，就是通過(guò)反復(fù)練習(xí)，把“雙贏(yíng)思維”寫(xiě)入反射腦缰冤，變成條件反射犬缨，從而讓自己在100%的情況下，都能做出正確的決定棉浸。
那這樣的習(xí)慣怀薛，讓人很痛苦吧？其實(shí)不然迷郑。養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程很痛苦枝恋，但習(xí)慣本身，不會(huì)讓人痛苦嗡害。
剛學(xué)自行車(chē)的時(shí)候焚碌，很痛苦，不知道摔了多少跤霸妹。當(dāng)時(shí)你可能都會(huì)很詫異十电，發(fā)明自行車(chē)的人真不簡(jiǎn)單，第一個(gè)學(xué)會(huì)騎自行車(chē)的人更不簡(jiǎn)單。學(xué)會(huì)之后鹃骂，你每天騎車(chē)上下學(xué)之后台盯，就不痛苦了。甚至從學(xué)校出來(lái)畏线，到了家里静盅，你會(huì)有這樣的感覺(jué)：咦，我是怎么到家的象踊？完全不記得了温亲！騎車(chē)，已經(jīng)成了一種習(xí)慣杯矩。當(dāng)年痛苦學(xué)騎車(chē)的時(shí)候栈虚，覺(jué)得是車(chē)在騎我。當(dāng)成為習(xí)慣之后史隆，才是我在騎車(chē)魂务。
同樣，當(dāng)我們把“雙贏(yíng)思維”作為一項(xiàng)規(guī)則來(lái)遵守泌射，會(huì)很痛苦粘姜；當(dāng)雙贏(yíng)思維成為習(xí)慣之后，一切自然而然熔酷。覺(jué)得痛苦孤紧，只是因?yàn)槟遣皇悄愕牧?xí)慣。就像你習(xí)慣雙手交叉時(shí)拒秘，習(xí)慣右手拇指在上号显，就會(huì)覺(jué)得左手拇指在上很痛苦。而每當(dāng)你養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣躺酒，就相當(dāng)于你又把一個(gè)正確的邏輯押蚤，寫(xiě)入了反射腦。你不但在做自己羹应，你還成為了更好的自己揽碘。
史蒂芬·柯維說(shuō)：想法產(chǎn)生行動(dòng)，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣园匹，習(xí)慣變成性格雳刺，性格決定命運(yùn)。我想現(xiàn)在偎肃，你就會(huì)明白煞烫，為什么在過(guò)去的七天里，我每天都建議你確定一件要做的事情累颂，然后在未來(lái)21天，養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。因?yàn)檫@樣做紊馏，可以幫你把思考腦中的邏輯料饥，變成反射腦中的習(xí)慣，幫你從狹窄的5%朱监，跨度到廣闊的95%岸啡。
認(rèn)識(shí)習(xí)慣
習(xí)慣，就是也許別人做起來(lái)就那么別扭赫编，但你卻可以做得那么自然而然的事情巡蘸。雖然邏輯很重要悦荒，但人的行為嘹吨，只有5%是由思考腦中的邏輯驅(qū)動(dòng)的蟀拷，還有95%，都是由反射腦中的習(xí)慣驅(qū)動(dòng)的悦析。想法產(chǎn)生行動(dòng)，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣此衅，習(xí)慣變成性格强戴，性格決定命運(yùn)。所以炕柔，養(yǎng)成好的習(xí)慣酌泰，不但可以讓你做自己，更是做最好的自己匕累。
養(yǎng)成好的習(xí)慣陵刹，本質(zhì)上，就是把思考腦中的邏輯欢嘿，通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練衰琐，成為反射腦中的習(xí)慣。然后用習(xí)慣炼蹦，指導(dǎo)你的一生羡宙。
成熟模式圖：獨(dú)立，是不成熟的表現(xiàn)
概念：成熟模式圖
有人說(shuō)掐隐，人類(lèi)都是早產(chǎn)兒狗热。剛出生的小馬钞馁，很快就能站起來(lái)，抖動(dòng)幾下身體就能走僧凰⊙荡耄可是人類(lèi)的嬰兒要七坐八爬，一歲才會(huì)走路呀闻，然后在父母的呵護(hù)总珠、撫養(yǎng)、教育下淫奔，一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)。大學(xué)畢業(yè)之前唐责，你基本不具備獨(dú)立的能力，離開(kāi)“衣食父母”幾乎無(wú)法生存朴恳。我們把這個(gè)階段，叫做“依賴(lài)期”（Dependent）做入。
大學(xué)畢業(yè)后翩剪，你迫不及待地遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，越遠(yuǎn)越好，就算在同一個(gè)城市询枚，也會(huì)想方設(shè)法脫離父母，獨(dú)自租房子住渊抄。你為拿到第一個(gè)月的薪水激動(dòng)不已，因?yàn)槟且馕吨憧梢元?dú)立了二庵。你相信，只有拋棄身邊的每一根拐杖因妙，破釜沉舟，依靠自己汁果，才能贏(yíng)得最后的勝利鳄乏。雖然比依賴(lài)要辛苦，但你知道獨(dú)立才是成功之路水援，所以什么事都自己做。我們把這個(gè)階段，叫做“獨(dú)立期”（Independent）惯豆。
但你很快就遇到了瓶頸，并漸漸發(fā)現(xiàn)拄养，自己一個(gè)人能做的事情，終究是有限的棋弥。你從害怕依賴(lài)別人，到開(kāi)始嘗試和別人合作，甚至把自己的后背交給信賴(lài)的戰(zhàn)友唧垦。一群各有優(yōu)勢(shì)但都不完美的人振亮，彼此合作麸祷，終于成就了一番真正的事業(yè)站超。我們把這個(gè)階段，叫做“互賴(lài)期”（Interdependent），也就是互相依賴(lài)期肮柜。
依賴(lài)顯然不成熟，獨(dú)立其實(shí)也不成熟芒澜，只有基于彼此優(yōu)勢(shì)的互相依賴(lài)琳彩，才是真正的成熟。
運(yùn)用：如何走向真正的成熟
今天箱锐，我要繼續(xù)給大家介紹史蒂芬·柯維的書(shū)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》敷搪，和他在書(shū)中提到赡勘，走向真正成熟的方法論践樱，成熟模式圖（Maturity Continuum）屎慢。
什么是“成熟模式圖”？就是從依賴(lài)期悔雹，走過(guò)獨(dú)立期莱没，最終達(dá)到互賴(lài)期的兩個(gè)階段，七個(gè)習(xí)慣。
第一寄狼，從依賴(lài)到達(dá)獨(dú)立的“個(gè)人成功”階段。
如何實(shí)現(xiàn)獨(dú)立删咱？史蒂芬說(shuō)認(rèn)為屑埋，有三個(gè)習(xí)慣可以幫你：積極主動(dòng)，就是從“我不得不做”痰滋，變成“我想做”摘能；以終為始，就是“先在腦海中構(gòu)建未來(lái)敲街，才可能在現(xiàn)實(shí)中實(shí)現(xiàn)未來(lái)”梢莽；要事第一，就是“多做重要的事情蜓竹，就會(huì)減少緊急的事情”希太。
第二，從獨(dú)立到達(dá)互賴(lài)的“公眾成功”階段丽涩。
如何實(shí)現(xiàn)互賴(lài)毡鉴？史蒂芬認(rèn)為痊项，有另外三個(gè)習(xí)慣可以幫你：雙贏(yíng)思維饰抒，就是“要不然你也成功，只有我的成功我不要”竭沫；知彼解己译柏，就是“比被別人理解更重要的，是理解別人”绸栅，統(tǒng)合綜效栈幸，就是“你相不相信你可以和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手共贏(yíng)”荤西。
這不是六個(gè)習(xí)慣嗎妇萄？那第七個(gè)呢奋构？就是“不斷更新”桃笙。習(xí)慣不是一蹴而就的捌斧，需要不斷練習(xí)，才能更加成熟泉沾。
小結(jié)：認(rèn)識(shí)成熟模式圖
依賴(lài)顯然不成熟捞蚂，獨(dú)立其實(shí)也不成熟，只有基于彼此優(yōu)勢(shì)的互相依賴(lài)跷究，才是真正的成熟姓迅。
“成熟模式圖”，就是從依賴(lài)期俊马，走過(guò)獨(dú)立期丁存，最終達(dá)到互賴(lài)期的兩個(gè)階段，七個(gè)習(xí)慣柴我。
積極主動(dòng)解寝、以終為始、要事第一艘儒，這三個(gè)習(xí)慣聋伦，幫你到達(dá)個(gè)人成功階段；雙贏(yíng)思維界睁、知彼解己觉增、統(tǒng)和綜效，幫你到達(dá)公眾成功階段晕窑。不斷更新抑片，幫你磨礪前六個(gè)習(xí)慣，越來(lái)越成熟杨赤。
積極主動(dòng)：別讓消極敞斋，把你拉入海底
你有沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)，或者說(shuō)過(guò)下面的這些話(huà)： “我就是這樣做事的”疾牲，“他把我氣瘋了”植捎，“我根本沒(méi)時(shí)間做”，“要是我妻子能更耐心一點(diǎn)就好了”阳柔，“我只能這樣做”……
是的焰枢。這些話(huà)在我們的生活中，如漫天繁星一樣的常見(jiàn)舌剂。也許你已經(jīng)意識(shí)到這些繁星很“消極”济锄，你也一定知道消極不好』糇可為什么生活中會(huì)有那么多“消極”呢荐绝？是因?yàn)椤吧钐珰埧帷眴幔课矣斜匾嵝涯惚芟@個(gè)答案本身低滩，也很“消極”召夹。
有人立刻站起來(lái)反駁：“我說(shuō)事實(shí)算是消極嗎？我確實(shí)是辦不到恕沫，他確實(shí)讓我怒不可遏监憎，我確實(shí)就是這樣的，我就是我婶溯。如果積極是讓我假裝開(kāi)心鲸阔，我辦不到∨朗”
可是隶债，這真的是事實(shí)嗎？他說(shuō)了不客氣的話(huà)是事實(shí)跑筝，時(shí)間緊張是事實(shí)死讹，你的妻子不夠耐心也許也是事實(shí)。但是曲梗，這些事實(shí)讓你沒(méi)有了選擇赞警，所以不得不這么做，卻未必是事實(shí)虏两。這是推卸責(zé)任的“環(huán)境決定論”：我沒(méi)有責(zé)任愧旦，責(zé)任在他，責(zé)任在時(shí)間定罢，責(zé)任在我妻子笤虫，是命運(yùn)、基因祖凫、環(huán)境決定了現(xiàn)狀琼蚯，讓我沒(méi)得選擇。
真的就沒(méi)有選擇嗎惠况？
概念：積極主動(dòng)
二戰(zhàn)期間遭庶，一位猶太裔心理學(xué)家維克托·弗蘭克被關(guān)進(jìn)了納粹集中營(yíng)。
你們知道稠屠，被關(guān)進(jìn)納粹集中營(yíng)峦睡，那幾乎就意味著死刑。弗蘭克當(dāng)然很痛苦权埠。很多猶太人都從“為什么”的憤怒和恐懼榨了，逐漸變成“這就是命”的消極接受，最終精神徹底崩潰攘蔽，死在集中營(yíng)里阻逮。
在必死面前，應(yīng)該算是沒(méi)有選擇了吧秩彤？
其實(shí)并不是叔扼。弗蘭克看到，還有另一些人非但活了下來(lái)漫雷，而且變得更堅(jiān)強(qiáng)瓜富。他們居然每天用玻璃片把胡子刮干凈，高貴地面對(duì)苦難降盹。他深受感染与柑，決定“選擇”用積極的態(tài)度生活，做些力所能及的事情蓄坏，甚至唱歌搞活動(dòng)价捧，和集中營(yíng)中的囚徒們一起，渡過(guò)難關(guān)涡戳。
戰(zhàn)爭(zhēng)終于結(jié)束了结蟋，弗蘭克也最終走出了地獄，他寫(xiě)了一本著名的書(shū)《意義的呼喚》渔彰，他在書(shū)中說(shuō)：選擇態(tài)度的自由嵌屎，是人可以擁有的最后一項(xiàng)自由。
消極恍涂，就是把苦難的責(zé)任宝惰，推卸給命運(yùn)、基因再沧、環(huán)境尼夺，然后怨天尤人，尋找心理宣泄炒瘸，但對(duì)現(xiàn)實(shí)沒(méi)有任何幫助淤堵。消極，就是在抱怨中臣服于困難什燕。消極粘勒，就像一塊巨石一樣，把你屎即，和你周?chē)娜艘恢蓖吕硭恢蓖吕钡匠寥牒５住?/p>
所以技俐，史蒂芬·柯維說(shuō)乘陪，從依賴(lài)期，走向獨(dú)立期雕擂，第一個(gè)必須建立的習(xí)慣啡邑，也是最重要的習(xí)慣，就是“積極主動(dòng)”（Be Proactive）井赌。積極主動(dòng)谤逼，就是從“環(huán)境決定論”手中一把奪回“選擇權(quán)”贵扰，就算看上去再不可能，也相信自己可以做出積極的改變流部，哪怕是改變一點(diǎn)點(diǎn)戚绕，都是在浮出水面，游向岸邊枝冀。
運(yùn)用：如何積極地獲得主動(dòng)權(quán)舞丛？
怎樣才能不讓外部環(huán)境，或者別人左右你果漾，積極地獲得主動(dòng)權(quán)呢球切？史蒂芬在書(shū)中介紹了幾個(gè)方法。
第一绒障，在刺激和回應(yīng)之間吨凑，給自己思考的時(shí)間。
別人提了一個(gè)大膽的提案端盆，你脫口而出“不可能”怀骤。他的提案是個(gè)刺激，“不可能”是你的回應(yīng)焕妙。但真的不可能嗎蒋伦？先別著急下定論，至少在刺激和回應(yīng)之間焚鹊，給自己30秒時(shí)間想一想痕届。別小看這短短30秒，它幫你從你的情緒手中末患，一把奪回“選擇權(quán)”研叫，然后交給理性和價(jià)值觀(guān)。
第二璧针，用積極的語(yǔ)言嚷炉，替代消極的語(yǔ)言。
你的語(yǔ)言代表你的心聲探橱。
你說(shuō)：我就是這樣做事的申屹。你心里其實(shí)在想：我這輩子改不了了。你把改不了的責(zé)任推卸給命運(yùn)隧膏。試著選擇積極的語(yǔ)言替代哗讥，比如：我可以選擇不同的作風(fēng)。
你說(shuō)：他把我氣瘋了胞枕。你心里其實(shí)是在想：是他的責(zé)任杆煞，他控制了我的情緒。你把生氣的責(zé)任推卸給別人。試著選擇說(shuō)：我可以控制自己的情緒决乎。
第三队询，減小關(guān)注圈，擴(kuò)大影響圈构诚。
你關(guān)心健康娘摔、事業(yè)、甚至世界局勢(shì)唤反，這是“關(guān)注圈”。但關(guān)注圈中有些事鸭津，是你無(wú)法影響的彤侍，比如誰(shuí)當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。關(guān)注圈中逆趋，那些你可以影響和控制的小圈盏阶，叫做“影響圈”。
怎么才能積極主動(dòng)闻书？把時(shí)間和精力名斟，專(zhuān)注在影響圈上。
比如魄眉，我不能影響上海的房?jī)r(jià)砰盐，但是我可以增加能力，賺更多錢(qián)豁护；我不能影響老板的脾氣奏篙，但我可以學(xué)習(xí)向上管理啃匿，增強(qiáng)有效溝通；我不能讓一天變成25小時(shí)冀值，但我可以加強(qiáng)時(shí)間管理，拒絕不重要宫屠、不緊急的事情列疗。
小結(jié)：認(rèn)識(shí)積極主動(dòng)
積極主動(dòng)，是一個(gè)人從依賴(lài)期走向獨(dú)立期浪蹂，最重要的一個(gè)習(xí)慣抵栈，就是不把責(zé)任推給命運(yùn)、基因乌逐、環(huán)境竭讳，積極掌握主動(dòng)性，用“選擇的自由”浙踢，對(duì)自己負(fù)全責(zé)绢慢。
怎么做？第一，在刺激和回應(yīng)之間胰舆，給自己思考的時(shí)間骚露；第二，用積極的語(yǔ)言缚窿，替代消極的語(yǔ)言棘幸；第三，減小關(guān)注圈倦零，擴(kuò)大影響圈误续。
以終為始：別把追求成功的梯子，搭錯(cuò)了墻
史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中總結(jié)的扫茅，從依賴(lài)期到獨(dú)立期蹋嵌，你需要養(yǎng)成的第二個(gè)習(xí)慣：以終為始。
概念：以終為始
想象一下葫隙，你受命去蓋一棟大樓栽烂。你怎么開(kāi)始？兄弟們恋脚，跟我上腺办！干起來(lái)再說(shuō)！這顯然是不行的糟描。估計(jì)你這樣的建筑商怀喉，在電視劇里活不到第二集。蓋大樓蚓挤，一定要先設(shè)計(jì)：主體設(shè)計(jì)磺送、外墻設(shè)計(jì)、景觀(guān)設(shè)計(jì)灿意、室內(nèi)設(shè)計(jì)估灿。你喜歡嗎？喜歡缤剧？好馅袁，然后，開(kāi)始出建筑施工圖荒辕、結(jié)構(gòu)施工圖汗销、設(shè)備施工圖。最后抵窒，圖紙拿去弛针，開(kāi)干。
你心中一定要有那個(gè)“終”李皇，你才知道應(yīng)該怎么“始”削茁。這就是：以終為始。你要先通過(guò)基于心智的第一次創(chuàng)造（Mental Creation），設(shè)計(jì)出大樓茧跋，也就是那個(gè)“終”慰丛，然后才能通過(guò)基于實(shí)際的第二次創(chuàng)造（Physical Creation），從“始”出發(fā)瘾杭，建造出大樓诅病。
第一次創(chuàng)造的終，是第二次創(chuàng)造的始粥烁。這就是以終為始贤笆。
運(yùn)用：如何養(yǎng)成以終為始的習(xí)慣
怎樣才能養(yǎng)成“以終為始”的習(xí)慣，成為自己的第一次創(chuàng)造者呢讨阻？要注意三件事苏潜。
第一，目標(biāo)变勇。
給你講一個(gè)故事。
有三只獵狗追一只土撥鼠贴唇，土撥鼠鉆進(jìn)了一個(gè)樹(shù)洞搀绣。這只樹(shù)洞只有一個(gè)出口。突然戳气，樹(shù)洞里鉆出一只兔子链患，飛快地奔跑，并爬上一棵大樹(shù)瓶您。兔子在樹(shù)上沒(méi)站穩(wěn)麻捻，掉下來(lái)砸暈了正仰頭看的三只獵狗。最后呀袱，兔子逃脫了贸毕。
故事講完了，你聽(tīng)完后夜赵，有什么問(wèn)題嗎明棍？
有人說(shuō)：兔子不會(huì)爬樹(shù)！有人說(shuō)：一只兔子不可能同時(shí)砸暈三只獵狗寇僧。都是好問(wèn)題摊腋。但是，你有沒(méi)有注意到：土撥鼠哪里去了嘁傀？
土撥鼠就是你的目標(biāo)兴蒸。可很多人面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境细办，常常迷失自己的目標(biāo)橙凳。
對(duì)于個(gè)人，我的人生使命是什么？對(duì)于企業(yè)痕惋，我的公司愿景是什么区宇？對(duì)于項(xiàng)目，我的成功標(biāo)準(zhǔn)是什么值戳？成為第一次創(chuàng)造者议谷，第一步，就是要確定你的目標(biāo)堕虹，然后堅(jiān)定地追尋目標(biāo)卧晓。
第二、原則赴捞。
有了目標(biāo)之后逼裆，成為第一次創(chuàng)造者，你還需要一些基本的設(shè)計(jì)原則赦政。
王石是很有原則的一個(gè)人胜宇。在攀登珠峰時(shí)，他常常一個(gè)人坐在帳篷里恢着，積蓄體力桐愉。隊(duì)友說(shuō)：出來(lái)看看，景色真美掰派！王石說(shuō)：外面的景色很美从诲，但我更想到達(dá)山頂。
第三靡羡，計(jì)劃系洛。
1911年，英國(guó)的斯科特略步，和挪威的阿蒙森描扯，展開(kāi)了成為第一個(gè)到達(dá)南極點(diǎn)的人類(lèi)的比拼。斯科特團(tuán)隊(duì)17人趟薄，而阿蒙森團(tuán)隊(duì)5人荆烈。你猜最后誰(shuí)先到了？你猜對(duì)了竟趾，是阿蒙森憔购。阿蒙森贏(yíng)在計(jì)劃。
首先岔帽，阿蒙森準(zhǔn)備了充足的物資玫鸟。他的5人團(tuán)隊(duì)，準(zhǔn)備了3噸物資犀勒，而斯科特的17人團(tuán)隊(duì)屎飘，只準(zhǔn)備了1噸妥曲。
其次，阿蒙森做了充分的研究钦购。他去南極之前檐盟，專(zhuān)門(mén)和愛(ài)斯基摩人住了很長(zhǎng)時(shí)間。所以押桃，斯科特用馬來(lái)拉物資葵萎，而阿蒙森選擇了狗，因?yàn)楣凡粫?huì)出汗唱凯。在南極羡忘，斯科特的馬跑起來(lái)就開(kāi)始出汗，然后……就凍住了磕昼。
還有卷雕，斯科特天氣好時(shí)就多前進(jìn)一些，天氣差時(shí)候就少票从。但阿蒙森堅(jiān)持不管天氣如何漫雕，每天30公里，保持體力峰鄙。
最后蝎亚，阿蒙森首先到達(dá)了南極點(diǎn)。而斯科特雖然隨后也抵達(dá)南極點(diǎn)先馆，但最終死在了回程的路上。
小結(jié)：認(rèn)識(shí)以終為始
以終為始躺彬，是從依賴(lài)期到獨(dú)立期的第二個(gè)習(xí)慣煤墙，是把基于心智的第一次創(chuàng)造的那個(gè)“終”，作為基于實(shí)際的第二次創(chuàng)造的那個(gè)“始”宪拥。
怎么才能以終為始仿野，成為自己的第一次創(chuàng)造者？要注意三件事：目標(biāo)她君、原則和計(jì)劃脚作。
如果沒(méi)有第一次創(chuàng)造，許多人都會(huì)拼命埋頭苦干缔刹，到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)球涛，追求成功的梯子搭錯(cuò)了墻。雖然看上去忙碌不已校镐，或者非常享受亿扁，但這種享受，可能只是在泰坦尼克號(hào)沉沒(méi)之前鸟廓，拉開(kāi)了躺椅从祝。
要事第一：我不忙襟己，我只是時(shí)間不夠
你有沒(méi)有這樣的感覺(jué)？睜開(kāi)眼睛的每一天牍陌，都像在伊拉克打仗一樣擎浴，炮火紛飛？你的項(xiàng)目,仿佛每天都在上演《泰坦尼克號(hào)》毒涧，《2012》贮预，《天地大沖撞》和各種災(zāi)難片？你的客戶(hù)链嘀，你的老板萌狂，你的同事，你的合作伙伴怀泊，你的員工輪番出問(wèn)題茫藏，以至于你掛了電話(huà)回微信，微信沒(méi)回完又接電話(huà)霹琼？終于在半夜2點(diǎn)匍匐上床务傲，但還沒(méi)睡幾個(gè)小時(shí)，第二天的戰(zhàn)爭(zhēng)又開(kāi)始了枣申？
如果有人和你說(shuō)售葡，去讀個(gè)書(shū)吧，你說(shuō)：你真有時(shí)間忠藤，我都忙瘋了挟伙！他說(shuō)：討論一下明年的計(jì)劃吧？你說(shuō)：明年模孩？等我活過(guò)明天再說(shuō)吧尖阔。他說(shuō)：停一停，停一停榨咐，讓靈魂跟上你的腳步介却。你說(shuō)：算了，我先跟上時(shí)代的腳步吧块茁，讓靈魂飛一會(huì)兒齿坷。
這就是典型的“救火隊(duì)員”型的創(chuàng)業(yè)者、管理者数焊。始終在和時(shí)間賽跑永淌，在忙碌，焦慮佩耳，和一種時(shí)不我待的歷史責(zé)任感中不斷前行仰禀。
但這樣真的對(duì)嗎？當(dāng)然不蚕愤。
概念：要事第一
你之所以這么忙答恶，甚至忙到焦慮饺蚊，是因?yàn)槟阋恢痹谔幚怼爸匾揖o急”的事情。重要悬嗓，所以不能不做污呼；緊急，所以必須現(xiàn)在做包竹。迫在眉睫燕酷、兵臨城下，能不焦慮嗎周瞎？解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵苗缩，是減少“重要且緊急”的事情。
怎么做呢声诸？史蒂芬·柯維說(shuō)酱讶，那你就需要《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中說(shuō)的第三個(gè)習(xí)慣了：要事第一。
案例
美國(guó)某小鎮(zhèn)有一個(gè)消防隊(duì)彼乌。他們是真的“救火隊(duì)員”泻肯，救的是“真火”∥空眨火光就是命令,火場(chǎng)就是戰(zhàn)場(chǎng)灶挟，他們也總是疲于奔命于各種“重要且緊急”的火情。
他們有辦法減少“重要且緊急”事情 —— “救火”嗎毒租？有的同學(xué)可能會(huì)想稚铣，救火不就是你們存在的意義嗎？不救火墅垮，那還要你們何用惕医？
這個(gè)消防隊(duì)不這么認(rèn)為。為了讓自己不必每天出生入死噩斟，他們決定，在救火之外孤个，派專(zhuān)門(mén)的隊(duì)員上街檢查救火設(shè)備剃允、老化電路、易燃物和各種隱患齐鲤，并逐項(xiàng)反應(yīng)改進(jìn)斥废。
一開(kāi)始工作量更大了，而且效果并不明顯给郊，但一段時(shí)間之后牡肉，大家發(fā)現(xiàn)這個(gè)小鎮(zhèn)的火情真的減少了。而因此淆九，消防隊(duì)就有更多時(shí)間上街檢查统锤，然后火情進(jìn)一步減少毛俏。最終，這個(gè)消防隊(duì)的主要工作饲窿，變成了防火煌寇，而不是救火。
專(zhuān)注于重要（但還不緊急）的事情逾雄，在它慢慢變得緊急之前完成它阀溶，這就是“要事第一”。
運(yùn)用：學(xué)習(xí)“時(shí)間管理矩陣”法
史蒂芬以輕重為一維鸦泳，緩急為另一維银锻，構(gòu)建了一個(gè)二維四象限圖：時(shí)間管理矩陣。
在西方管理中做鹰，常會(huì)使用“二維四象限”分析工具击纬。這個(gè)工具對(duì)于分析對(duì)立統(tǒng)一的概念非常有用。
回到“時(shí)間管理矩陣”誊垢。為了養(yǎng)成“要事第一”的習(xí)慣掉弛，我們針對(duì)四個(gè)象限，應(yīng)該用不同的策略喂走。
第一象限殃饿，重要，并且緊急芋肠。
突如其來(lái)的公司公關(guān)危機(jī)乎芳，下周就要提交的投標(biāo)方案，追趕本月銷(xiāo)售指標(biāo)帖池，在重大行業(yè)論壇上的演講文稿等等奈惑，這些都是重要，并且緊急的事情睡汹。
雖然這個(gè)象限的事情肴甸，是你的焦慮之源，但是對(duì)待它們你并沒(méi)有什么討巧的辦法囚巴，只有立刻原在、馬上動(dòng)手完成，殺掉一個(gè)是一個(gè)彤叉。
第二象限庶柿，重要，但不緊急秽浇。
每日學(xué)習(xí)宇宙公民高效閱讀浮庐，每周檢查項(xiàng)目進(jìn)度、風(fēng)險(xiǎn)控制點(diǎn)柬焕，招聘更好的人才审残、清除污水員工梭域，常規(guī)性拜訪(fǎng)客戶(hù)，和合作伙伴座談维苔，結(jié)識(shí)真正的高手碰辅，擴(kuò)展自己的人脈，一次真正的休息等等介时，這些都是重要没宾，但不緊急的事情。
因?yàn)椴痪o急沸柔，它們常常往后排循衰，再往后排，直到變成重要褐澎，并且緊急的事：污水員工逼走了幾個(gè)優(yōu)秀員工会钝，客戶(hù)因?yàn)槭栌跍贤ǘ魇Ыo了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，項(xiàng)目風(fēng)險(xiǎn)雨后春筍一樣浮現(xiàn)工三，書(shū)到用時(shí)方恨少迁酸、車(chē)到山前發(fā)現(xiàn)沒(méi)學(xué)過(guò)套路。
要事第一俭正，其實(shí)就是指：把時(shí)間盡量?jī)?yōu)先花在第二象限奸鬓。
第三象限，緊急掸读，但不重要串远。
電腦上經(jīng)常跳出來(lái)的新郵件，手機(jī)嘟嘟嘟的各種通知儿惫，各種可參加澡罚、可不參加的會(huì)議、論壇肾请、活動(dòng)：哎留搔，你有空也來(lái)吧。
這些事情也許是緊急的事情铛铁，但很多并不重要隔显。試著關(guān)掉郵件、關(guān)掉電腦避归、關(guān)掉手機(jī)荣月。對(duì)于“哎管呵，你有空也來(lái)吧”的活動(dòng)梳毙，你應(yīng)該一律沒(méi)空。別編理由捐下，溫柔而堅(jiān)定地說(shuō)：謝謝啊账锹，我就不去了萌业。
為什么沒(méi)有時(shí)間做第二象限的事？因?yàn)榈谌笙薜氖伦鎏嗔恕?/p>
第四象限奸柬，不重要生年，也不緊急。
各種無(wú)關(guān)緊要的事情廓奕，在公司嘰里呱啦地八卦抱婉、在家里稀里嘩啦地追劇，都應(yīng)該戒掉桌粉。除非你認(rèn)為這些對(duì)你是“真正的休息”蒸绩，但別休息上癮了。
小結(jié)：認(rèn)識(shí)要事第一
要事第一铃肯，就是主動(dòng)干掉一切“不重要患亿、也不緊急”的事，拒絕大部分“緊急押逼，但不重要”的事步藕，直到小于15%，這樣你就可以把65%～80%的時(shí)間花在“重要挑格，但不緊急”的事上咙冗，并因此，把焦慮之源恕齐，“重要乞娄，并且緊急”的事情，減少到20%～25%显歧，達(dá)到“忙仪或，但不焦慮”的“要事第一”的境界。
這時(shí)候士骤，你可以也像比爾·蓋茨一樣得瑟地說(shuō)：我不忙范删，我只是時(shí)間不夠。
雙贏(yíng)思維：我要贏(yíng)拷肌，你也要贏(yíng)到旦，否則就別干
與你分享了幫助你從依賴(lài)期，成長(zhǎng)到獨(dú)立期巨缘，獲得個(gè)人成功的三個(gè)重要習(xí)慣添忘，其實(shí)也是三個(gè)重要的“思維轉(zhuǎn)換”：
積極主動(dòng)（Be Proactive），幫你把思維轉(zhuǎn)換為：我可以對(duì)我的行為和選擇負(fù)全責(zé)若锁；
以終為始（Begin with the End in Mind）搁骑，幫你把思維轉(zhuǎn)換為：我可以在采取行動(dòng)之前，先用心智創(chuàng)造結(jié)果；
要事第一（Put First Things First）仲器，幫你把思維轉(zhuǎn)換為：我可以讓更重要的事煤率，永遠(yuǎn)不為次重要的事讓路。
我知道乏冀，學(xué)習(xí)這些習(xí)慣蝶糯，對(duì)很多學(xué)霸來(lái)說(shuō)，比理解“價(jià)格錨點(diǎn)”要難得多辆沦。因?yàn)閮r(jià)格錨點(diǎn)昼捍，是知識(shí)，一學(xué)就會(huì)肢扯，立刻能用端三；而這些習(xí)慣，是技能鹃彻，甚至是態(tài)度郊闯，需要不斷的刻意、甚至刻苦的練習(xí)蛛株、感悟团赁。但是，它們是對(duì)你的底層操作系統(tǒng)的升級(jí)谨履，是讓你能拉更大的車(chē)欢摄，必須更換的大功率引擎。它們對(duì)你一生的影響笋粟，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于“價(jià)格錨點(diǎn)”怀挠。
今天我們先從“雙贏(yíng)思維”開(kāi)始，分享從獨(dú)立期到互賴(lài)期的三個(gè)習(xí)慣害捕。
你的一個(gè)明星銷(xiāo)售和一位潛在客戶(hù)跟進(jìn)了一年绿淋，最近終于有了重大的進(jìn)展，客戶(hù)表示愿意采購(gòu)你的軟件系統(tǒng)尝盼，但因?yàn)榻痤~巨大吞滞，要求和創(chuàng)始人你親自見(jiàn)一面。你和你的銷(xiāo)售非常高興地去登門(mén)拜訪(fǎng)了盾沫。但你和你的客戶(hù)聊得越久裁赠，你就越發(fā)現(xiàn)，他們現(xiàn)在的階段赴精，其實(shí)根本不適合用你們的軟件系統(tǒng)佩捞，買(mǎi)回去也是浪費(fèi)錢(qián)。你只要說(shuō)“你們用了我們的系統(tǒng)蕾哟，一定如虎添翼”一忱，就能成交啊奄，公司也會(huì)利潤(rùn)大增。你也可以告訴他“別買(mǎi)了掀潮，這是浪費(fèi)錢(qián)”，那你的銷(xiāo)售一年的努力就會(huì)付之東流琼富。你的內(nèi)心非常糾結(jié)仪吧。怎么辦？
說(shuō)服自己鞠眉，萬(wàn)一奇跡發(fā)生薯鼠，人家真的用起來(lái)了呢？或者主動(dòng)提出械蹋，這么好的用戶(hù)出皇，給你們打個(gè)折！以此挽回一點(diǎn)愧疚感哗戈？還是說(shuō)：感謝您的信賴(lài)郊艘，我覺(jué)得我們另一個(gè)版本的系統(tǒng)更匹配您的業(yè)務(wù)，而且可以節(jié)省80%的采購(gòu)費(fèi)用唯咬。建議我們先從這里開(kāi)始合作纱注，不斷深入？
很多人一定覺(jué)得第三個(gè)答案瘋了胆胰。人家都愿意付錢(qián)了狞贱，你不賺，那不是吃虧了嗎蜀涨？在今天瞎嬉，很多人對(duì)吃虧的定義是：被別人占便宜，當(dāng)然吃虧厚柳；有便宜不占氧枣，也算吃虧；便宜占少了别垮，還是吃虧挑胸。
真的是這樣嗎？
概念：雙贏(yíng)思維
有一次宰闰，阿里的銷(xiāo)售人員在做培訓(xùn)茬贵。馬云順便去看了下。他發(fā)現(xiàn)移袍，培訓(xùn)老師居然在講解藻，如何用各種各樣的手段，把梳子賣(mài)給和尚葡盗。他聽(tīng)了5分鐘后螟左，非常生氣啡浊，立刻把這個(gè)培訓(xùn)老師給開(kāi)除了。
為什么胶背？馬云說(shuō)：把產(chǎn)品賣(mài)給那些不需要這個(gè)產(chǎn)品的客戶(hù)巷嚣，我認(rèn)為這就是騙術(shù)，而不是銷(xiāo)售之術(shù)钳吟。
交易的本質(zhì)廷粒，就是價(jià)值的交換。雙贏(yíng)思維（Think Win-Win）就是說(shuō)：兩個(gè)人之間合作红且，一定要雙方都獲得價(jià)值喇勋。如果我賺錢(qián)碉熄，是建立在你損失的基礎(chǔ)之上生蚁，那我就不干档悠。
是的，雙贏(yíng)思維是一項(xiàng)艱難的“思維轉(zhuǎn)換”壁酬，因?yàn)樗獜氐滋嵘愕母窬执巫谩ｚ椨袝r(shí)候會(huì)飛得比雞要低，但雞卻永遠(yuǎn)不可能飛得比鷹更高舆乔。
運(yùn)用：如何修煉 “雙贏(yíng)思維”呢和措？
如果我想飛得更高，那應(yīng)該怎樣修煉 “雙贏(yíng)思維”呢蜕煌？不斷提高境界派阱。
第一，雞的境界：我要贏(yíng)斜纪。更重要的是你要輸贫母。
有的人贏(yíng)了，已經(jīng)無(wú)法獲得滿(mǎn)足感盒刚。他只有讓對(duì)方輸了腺劣，才有滿(mǎn)足感。
真有這樣的人因块。你從小的宿敵橘原，一路以來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。你希望他失敗的渴望涡上，已經(jīng)超過(guò)了希望自己成功的渴望趾断。
這樣的境界，是建立在“稀缺心態(tài)”（Scarcity Mentality）上的吩愧，相信他多吃了一口芋酌，我就會(huì)少吃一口。他吃飽了雁佳，我就會(huì)餓死脐帝，從而讓別人控制了自己的情緒同云。
第二，雀的境界：我要贏(yíng)堵腹。如果因此你輸了炸站，別怪我。
這是最常見(jiàn)的心態(tài)疚顷。我只想自己贏(yíng)旱易，才不關(guān)心你是贏(yíng)是輸。你贏(yíng)了荡含，挺好。你輸了届垫？對(duì)不起释液，是你倒霉。
回到最開(kāi)始的案例装处。我的系統(tǒng)是好系統(tǒng)误债。買(mǎi)也是你自己的決定。你能用得上妄迁，挺好寝蹈；你用不上，也不能怪我登淘。反正箫老，我就是要贏(yíng)。
第三黔州，鷹的境界：我要贏(yíng)耍鬓，你也要贏(yíng)。否則就別干流妻。
這樣的境界牲蜀，是建立在“充裕心態(tài)”（Abundance Mentality）上的。放棄基于你損失绅这、我獲益的合作涣达，我至少不會(huì)餓死。但如果進(jìn)行了你損失证薇、我獲益的合作度苔，我就損害了我在你、在別的客戶(hù)浑度、在合作伙伴林螃，甚至在朋友們、家人們心中的情感賬戶(hù)俺泣。我的路會(huì)越走越窄疗认，飛得會(huì)越來(lái)越低完残。
追求贏(yíng)，簡(jiǎn)單横漏。追求你輸谨设，我就不贏(yíng)，實(shí)在是很難缎浇。你扎拣，能做到嗎？
小結(jié)：認(rèn)識(shí)雙贏(yíng)思維
雙贏(yíng)思維素跺，就是兩個(gè)人之間合作二蓝，一定要雙方都能獲得價(jià)值。如果我賺錢(qián)指厌，是建立在你損失的基礎(chǔ)之上刊愚，那我就不干。
修煉雙贏(yíng)思維有三個(gè)境界踩验。第一鸥诽，雞的境界：我要贏(yíng)。更重要的是你必須輸箕憾；第二牡借，雀的境界：我要贏(yíng)。如果因此你輸了袭异，別怪我钠龙；第三，鷹的境界：我要贏(yíng)御铃，你也要贏(yíng)俊鱼。否則就不做。
你畅买，正在哪個(gè)境界并闲？
知彼解己：先理解別人，再被別人理解
你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況谷羞？你對(duì)老板說(shuō)：老板帝火，我想找你聊一聊。他問(wèn)：什么事湃缎？你說(shuō)犀填，關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目，我覺(jué)得…… 他放下手機(jī)對(duì)你說(shuō)：別你覺(jué)得了嗓违，這個(gè)項(xiàng)目我知道九巡，你的想法我也知道，你好好跟緊客戶(hù)的負(fù)責(zé)人蹂季，滿(mǎn)足他一切需求冕广，我讓其他部門(mén)全力支持你疏日。我們這個(gè)季度非常需要這個(gè)單子，其他項(xiàng)目也不能放松撒汉。別擔(dān)心沟优，你一定能行 …… 你覺(jué)得，你老板根本不理解你睬辐，甚至都沒(méi)打算理解你挠阁。
“雙贏(yíng)思維”的前提，是理解別人溯饵；而理解別人的前提侵俗，是傾聽(tīng)。但很多人并不真的懂傾聽(tīng)丰刊。為什么隘谣？因?yàn)槲覀兲矚g給建議了。
概念：知彼解己
假如你的眼睛不太舒服藻三，于是去看醫(yī)生洪橘」蛘撸可是你剛說(shuō)幾句話(huà)棵帽，醫(yī)生就說(shuō)“我知道了”，然后把自己的眼鏡摘下來(lái)給你渣玲，說(shuō)：戴上吧逗概。
你一定心存疑慮：醫(yī)生，你還沒(méi)給我檢查視力呢忘衍。醫(yī)生說(shuō)：不用檢查了逾苫。這副眼鏡我戴了十幾年了，被證明很有用枚钓，你試試铅搓。
你將信將疑帶上之后，視線(xiàn)一片模糊搀捷。你說(shuō)：醫(yī)生星掰，我看不清楚，頭暈嫩舟。醫(yī)生說(shuō)：怎么可能氢烘，我戴的時(shí)候很清楚啊。你說(shuō)：可真的是看不清楚凹已帷播玖！醫(yī)生很生氣：一定是你佩戴的方式不對(duì)。你再試試饭于？你說(shuō)：還是看不見(jiàn)蜀踏。醫(yī)生說(shuō)：你這個(gè)人怎么回事维蒙？你往好處想不行嗎？真是好心沒(méi)有好報(bào)脓斩。
你聽(tīng)完這個(gè)故事木西，一定覺(jué)得很滑稽∷婢玻可為什么你會(huì)覺(jué)得滑稽八千？因?yàn)檫@個(gè)醫(yī)生在診斷之前，就開(kāi)始治療燎猛。我們?cè)隈雎?tīng)之前恋捆，就迫不及待地表達(dá)。我們特別希望別人理解我們重绷，卻忽視要先去理解別人沸停。
所以史蒂芬說(shuō)，為了獲得公眾成功昭卓，從獨(dú)立期愤钾，走向互賴(lài)期，你需要做出一個(gè)重要的改變候醒，或者說(shuō)養(yǎng)成一個(gè)重要的習(xí)慣：知彼解己（Seek First to Understand, Then to Be Understood）能颁。記住，首先是知彼倒淫，然后才是解己伙菊。
運(yùn)用：如何養(yǎng)成知彼解己的習(xí)慣呢？
那怎么才能養(yǎng)成“知彼解己”敌土，尤其是有效傾聽(tīng)的習(xí)慣呢镜硕？
第一，戒掉“自傳式回應(yīng)”返干。
什么是自傳式回應(yīng)兴枯？就是隨便一個(gè)話(huà)頭接過(guò)來(lái)，都能談自己半小時(shí)矩欠，或者用自己的價(jià)值觀(guān)财剖、對(duì)事情的有限認(rèn)知，輕易地給出建議晚顷。
比如“我當(dāng)年也經(jīng)歷過(guò)你同樣的人生階段峰伙，你應(yīng)該這樣做”，這是“好為人師”型的自傳式回應(yīng)该默，隨時(shí)隨地做人生導(dǎo)師瞳氓；比如“你忽略了一些最重要的事實(shí)”，這是“價(jià)值判斷”型的自傳式回應(yīng)，隨便下判斷匣摘、給定論店诗；比如“你這么做，還不是為了更多的個(gè)人利益”音榜，這是“自以為是”型的自傳式回應(yīng)庞瘸，妄斷別人的動(dòng)機(jī)；比如“為什么你一定要成功赠叼？成功有意義嗎擦囊？”，這是“追根究底”型的自傳式回應(yīng)嘴办，根據(jù)自己的價(jià)值觀(guān)追根問(wèn)底瞬场。
自傳式回應(yīng)，把自己放在溝通的中心涧郊，是阻礙自己聽(tīng)贯被，阻礙自己理解別人的病。得戒妆艘。
第二彤灶，用耳朵聽(tīng)，用眼睛看批旺，用心理解幌陕。
據(jù)專(zhuān)家估計(jì)，人際溝通僅有 7％通過(guò)語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行朱沃，38％取決于語(yǔ)調(diào)與聲音苞轿，其余55％則得靠肢體語(yǔ)言茅诱。所以逗物，有時(shí)基于微信的文字溝通是不夠的，還要語(yǔ)音瑟俭；語(yǔ)音溝通也是不夠的翎卓，還要視頻；視頻溝通也是不夠的摆寄，還要見(jiàn)面失暴。
然后，你要訓(xùn)練自己用眼睛看對(duì)方的肢體語(yǔ)言微饥。雙手交叉逗扒，拇指打轉(zhuǎn)，這代表不耐煩欠橘；雙手抱臂矩肩，向后緊靠，這代表抗拒肃续；上身直立黍檩，淺淺就坐叉袍，這代表緊張。
你還要訓(xùn)練自己用心理解對(duì)方的話(huà)外之音刽酱。他說(shuō)“哦喳逛，原來(lái)你是這么認(rèn)為的”，那基本就代表他不同意你的觀(guān)點(diǎn)棵里；他說(shuō)“嗯润文，挺有趣”，那基本就代表他對(duì)你的話(huà)題不感興趣殿怜；當(dāng)一個(gè)女孩子說(shuō)“你是個(gè)好人”转唉，那基本上就代表，你們就沒(méi)戲了稳捆。
第三赠法，移情聆聽(tīng)。
移情聆聽(tīng)乔夯，英文叫Empathic Listening砖织，意思是，把心放到對(duì)方身上末荐，先感受到他的快樂(lè)侧纯、憤怒、痛苦甲脏、激動(dòng)眶熬，然后聆聽(tīng)。這是一種技能块请，更是一種態(tài)度娜氏，是“知彼解己”的關(guān)鍵。
進(jìn)入對(duì)方的心靈非常難墩新，但還是有方法可尋的贸弥。
你可以在聽(tīng)的時(shí)候，試著重復(fù)他某些話(huà)的最后幾個(gè)字海渊，作為回應(yīng)：他不接電話(huà)……開(kāi)始下雨了……馬上就到期了……等等绵疲，這會(huì)幫你，也幫他感受到臣疑，你正在進(jìn)入他的故事盔憨；
然后，你可以用你的語(yǔ)言讯沈，重復(fù)總結(jié)他的表達(dá)：我猜我聽(tīng)的是……你現(xiàn)在感覺(jué)是……我不確定我理解了沒(méi)有郁岩，你是不是在說(shuō)……等等，這會(huì)幫你，也幫他感受到驯用，你開(kāi)始理解他了脸秽；
再然后，你可以呼應(yīng)他的情緒：你覺(jué)得很痛苦……你很憤怒了……你很擔(dān)憂(yōu)……等等蝴乔，這會(huì)幫你记餐，也幫他感受到，你已經(jīng)進(jìn)入他的心薇正，理解他的情緒片酝；
最后，你再用自己的語(yǔ)言挖腰，把對(duì)他問(wèn)題的理解雕沿，對(duì)他情緒的感受，總結(jié)一下猴仑。你們此時(shí)审轮，就站在一起了。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)辽俗，有時(shí)你已經(jīng)不需要提建議了疾渣。就算依然需要，你的建議會(huì)更有價(jià)值崖飘。就算和原來(lái)一樣有價(jià)值榴捡，他的接受度都會(huì)高很多。
當(dāng)然朱浴，你也需要足夠的智慧判斷吊圾，什么時(shí)候重復(fù)、總結(jié)翰蠢、呼應(yīng)并不必要项乒。安靜的聆聽(tīng)，就已經(jīng)足夠躏筏。
小結(jié)：認(rèn)識(shí)知彼解己
知彼解己板丽，就是先去理解別人呈枉，然后再尋求被別人理解趁尼。理解別人，是重要的態(tài)度猖辫，聆聽(tīng)別人酥泞，是重要的技能。
怎么做呢啃憎？第一芝囤，戒掉“自傳式回應(yīng)”；第二，用耳朵聽(tīng)悯姊，用眼睛看羡藐，用心理解；第三悯许，移情聆聽(tīng)仆嗦。
統(tǒng)合綜效：天啊，太棒了先壕，居然還可以這樣
某個(gè)周末的清晨瘩扼，你被鄰居的電話(huà)吵醒。他在電話(huà)里怒氣沖天垃僚，說(shuō)你家的狗不停地叫集绰，搞得他一夜都沒(méi)睡好。他說(shuō)谆棺，你怎么不把這條沒(méi)教養(yǎng)的狗安樂(lè)死算了栽燕。你自知理虧，但也很反感他說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣改淑，不想理他纫谅。你上網(wǎng)一查，還真有人在天涯發(fā)帖：《鄰居家的狗好吵人溅固，怎么才能神不知鬼不覺(jué)的毒死它》付秕。
怎么辦？按照他的方案侍郭，把狗弄走算了询吴？可是你和你的狗很有感情。按照你的方案亮元，不搭理他猛计？那他就會(huì)帶打狗隊(duì)來(lái)打狗了。在他的方案爆捞，和你的方案之外奉瘤，有沒(méi)有“第三方案”？
概念：統(tǒng)合綜效
我們?cè)谂c別人合作時(shí)煮甥，常常遇到這樣頭疼的選擇盗温。“好吧好吧成肘，我們各讓一步”是通常最終的解決方案卖局。好吧好吧，我再便宜2塊双霍，你也加1塊砚偶，成交批销；好吧好吧，這批硬件系統(tǒng)我不還價(jià)了染坯，但你再送我兩套軟件均芽。
但是，除了“好吧好吧”单鹿，這樣的妥協(xié)方案骡技，有沒(méi)有“天啊，太棒了羞反，居然還可以這樣”的創(chuàng)造性合作呢布朦？
每年秋天，大雁都要往南飛昼窗，一會(huì)兒排成“一”字形是趴，一會(huì)兒排成“人”字形。為什么俺尉唆途？你想過(guò)沒(méi)有，為什么他們不排出更加拉風(fēng)的“馬”字形掸驱，或者“云”字形呢肛搬？
這是因?yàn)椋蛔中伪显簦蛘呷俗中尉庩?duì)飛行温赔，更省力。大雁扇動(dòng)翅膀鬼癣，會(huì)在后方帶起一股上升氣流陶贼，因此緊跟的后雁，就可以飛得更快待秃、更省力拜秧。帶隊(duì)的頭雁飛累了，后雁還會(huì)接替他的位置章郁，輪流休息枉氮。據(jù)科學(xué)家分析，以人字形暖庄，或者一字形編隊(duì)飛行的雁群聊替，比單只大雁能飛的距離要長(zhǎng)73%。
這就是從“好吧好吧雄驹，我們各讓一步”佃牛，到“天啊，太棒了医舆，居然還可以這樣俘侠！”的創(chuàng)造性的合作，實(shí)現(xiàn)1+1>3的效果蔬将！
這就是“統(tǒng)合綜效”：通過(guò)創(chuàng)造性合作爷速，實(shí)現(xiàn)整體大于部分之和。統(tǒng)合綜效霞怀，就是相信除了“非此即彼惫东，你多我就少”之外，可以通過(guò)“創(chuàng)造性的合作”毙石，找到“1+1>3”的“第三方案”廉沮。
運(yùn)用：如何實(shí)現(xiàn)1+1>3？
應(yīng)該如何尋找這種基于“創(chuàng)造性合作”的“第三方案”呢徐矩？
第一滞时、尊重差異，感激多樣性
首先你要理解滤灯，你看到并不是真實(shí)的世界坪稽，而只是真實(shí)的世界在你心中那面鏡子上的投影。鏡子不同鳞骤，世界的投影也不同窒百。所以，不要追求投影豫尽，也就是觀(guān)點(diǎn)篙梢、價(jià)值觀(guān)的一致。相反美旧，你應(yīng)該尊重觀(guān)點(diǎn)的差異庭猩，感激團(tuán)隊(duì)的多樣性。從價(jià)值的角度來(lái)看陈症，如果兩個(gè)人觀(guān)點(diǎn)完全相同蔼水，那么其中一人必屬多余。
很多美國(guó)公司都有鼓勵(lì)多樣性的文化录肯，這是創(chuàng)造力的源泉之一趴腋。有些公司甚至不是鼓勵(lì)多樣性，而是不允許不多樣论咏。比如优炬，上下三級(jí)，不允許是同一個(gè)大學(xué)畢業(yè)的厅贪，以免觀(guān)點(diǎn)蠢护、價(jià)值觀(guān)過(guò)于相似。不同性別养涮、不同種族葵硕、不同信仰眉抬、不同專(zhuān)業(yè)，都有助于讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)充滿(mǎn)差異性懈凹，然后用差異性蜀变，激發(fā)奇思妙想。
第二介评、從報(bào)仇库北、到妥協(xié)、到合作
最差的“合作”是“報(bào)仇”们陆。我寧愿重傷寒瓦，也要讓你死；或者我寧愿死坪仇，也要讓你重傷杂腰。報(bào)仇，是1+1=0.5烟很。
妥協(xié)颈墅，就是“好吧好吧，我們各讓一步”雾袱，總比沒(méi)有好恤筛。妥協(xié)，是1+1=1.5芹橡。
合作毒坛，就是我?guī)湍悖阋矌臀伊炙怠Ｎ沂亲霰涞募逡螅闶琴u(mài)冰箱的，我們一起賺錢(qián)吧腿箩。合作豪直，是1+1=2。
第三珠移，共享目標(biāo)弓乙，創(chuàng)造性合作
從合作，到創(chuàng)造性合作的秘訣是：找到共享的目標(biāo)钧惧。
瞎子看不見(jiàn)路暇韧，瘸子走不了路，兩人都寸步難行浓瞪。大家的目標(biāo)不是彼此嘲笑懈玻，而是走路。以走路為共享的目標(biāo)乾颁，瞎子把瘸子背起來(lái)涂乌，用瘸子的眼睛艺栈，指揮瞎子的腿，就可以走路骂倘，甚至去到很多地方了眼滤。
線(xiàn)上和線(xiàn)下巴席，一定要你死我活嗎历涝？他們共享的目標(biāo)是“更多流量”，于是漾唉，線(xiàn)上最成功的淘品牌之一茵曼荧库，開(kāi)始在線(xiàn)下開(kāi)展千城萬(wàn)店計(jì)劃了。
互聯(lián)網(wǎng)和傳統(tǒng)赵刑，一定要你死我活嗎分衫？他們共享的目標(biāo)是“更高效率”，于是般此，最傳統(tǒng)的烤紅薯蚪战，開(kāi)始可以用互聯(lián)網(wǎng)支付了。
你和你太太（或者你老公）铐懊，一定要你對(duì)就是我就錯(cuò)嗎邀桑？你們共享的目標(biāo)是“什么什么什么什么”，于是科乎，你們1+1等于3壁畸，甚至在2016年之后，1+1可以等于4了茅茂。
小結(jié)：認(rèn)識(shí)統(tǒng)合綜效
統(tǒng)合綜效捏萍，就是通過(guò)創(chuàng)造性合作，實(shí)現(xiàn)整體大于部分之和空闲。秉持雙贏(yíng)思維令杈，運(yùn)用知彼解己的習(xí)慣，才能產(chǎn)生統(tǒng)合綜效的成果碴倾。
怎么訓(xùn)練統(tǒng)合綜效的習(xí)慣呢逗噩？首先，尊重差異影斑，感激多樣性给赞；然后，培養(yǎng)自己矫户，從報(bào)仇片迅，到妥協(xié)，到合作皆辽；最后，找到共享的目標(biāo)，通過(guò)創(chuàng)造性的合作狡蝶，發(fā)現(xiàn)“天啊脐彩，太棒了，居然還可以這樣”的第三方案胁艰。
回到最開(kāi)始的養(yǎng)狗的問(wèn)題。你覺(jué)得，除了他的方案蹋砚，你的方案，有沒(méi)有基于創(chuàng)造性合作的第三方案摄杂，能讓你們倆都覺(jué)得“天啊坝咐，太棒了，居然還可以這樣”呢析恢？
不斷更新：把優(yōu)秀墨坚，變成一種習(xí)慣
如果你也喜歡讀武俠小說(shuō)，我想請(qǐng)問(wèn)映挂，你認(rèn)為如下三種武俠小說(shuō)中的常見(jiàn)武功設(shè)定泽篮，哪一種最不科學(xué)：第一，輕功柑船。輕輕一躍帽撑，就能從浦西飛到浦東；第二椎组，點(diǎn)穴油狂。手指一點(diǎn)，就能把對(duì)方立刻定状绨专筷；第三，吸星大法蒸苇。雙掌一拍磷蛹，60年的功力，就能從他身上轉(zhuǎn)移你身上溪烤。
你認(rèn)為是哪一種味咳？我認(rèn)為是吸星大法。
概念：不斷更新
輕功檬嘀，也許是借助了某種當(dāng)時(shí)的“可穿戴飛行器”槽驶；點(diǎn)穴，也許其實(shí)是超強(qiáng)肌肉僵硬藥物瞬間注射的結(jié)果鸳兽。但是“60年的功力”就像Word文件一樣的傳來(lái)傳去掂铐，幾乎不可能，因?yàn)樗`反了“時(shí)間律”。
什么是“時(shí)間律”全陨？這個(gè)世界上爆班，有些東西是偷不來(lái)、搶不來(lái)辱姨、要不來(lái)柿菩、用錢(qián)買(mǎi)不來(lái)的，獲得它的唯一方法雨涛，就是用時(shí)間換枢舶。比如，你用1個(gè)億都買(mǎi)不來(lái)會(huì)騎自行車(chē)镜悉，但卻可以用三個(gè)小時(shí)的練習(xí)時(shí)間換來(lái)祟辟。
習(xí)慣医瘫，就是典型的符合“時(shí)間律”侣肄，也就是花再多錢(qián)都無(wú)法瞬間獲得，只能用時(shí)間換的東西醇份。你只有堅(jiān)持不懈地站樁稼锅、扎馬步、打梅花樁僚纷，才能不斷精進(jìn)矩距，用時(shí)間，把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣怖竭。
運(yùn)用：如何把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣
史蒂芬說(shuō)锥债，你需要養(yǎng)成第七個(gè)習(xí)慣，從“身體痊臭、精神哮肚、智力、社會(huì)/情感”四個(gè)方面广匙，對(duì)自己“不斷更新”（Sharpen the Saw）允趟。
第一、身體鸦致。
想要在商業(yè)潮剪、管理、個(gè)人方面做得更優(yōu)秀分唾，你必須有非常充沛的體力抗碰，旺盛的精力。最底層的工作者靠體力绽乔，中高級(jí)管理者靠智力弧蝇，但最頂級(jí)的企業(yè)家，又回過(guò)頭來(lái)靠體力。
萬(wàn)達(dá)創(chuàng)始人王健林一天要出現(xiàn)在4個(gè)城市捍壤，蘋(píng)果CEO庫(kù)克一天只能睡3個(gè)小時(shí)骤视。身體，就是你的手機(jī)電池鹃觉。沒(méi)有一塊大電池专酗，或者電量始終在20%以下，是成不了大事的盗扇。
那應(yīng)該怎么辦呢祷肯？吃營(yíng)養(yǎng)的食物，充分休息疗隶，以及定期運(yùn)動(dòng)佑笋，有規(guī)律的作息習(xí)慣。身體訓(xùn)練屬于“重要斑鼻，但不緊急”的事情蒋纬。
第二、精神坚弱。
強(qiáng)大的精神力量蜀备，也是需要不斷訓(xùn)練的。
快樂(lè)是獎(jiǎng)賞荒叶，痛苦是成長(zhǎng)碾阁。經(jīng)過(guò)這樣的精神訓(xùn)練，你幾乎可以面對(duì)任何商業(yè)世界的挑戰(zhàn)些楣。
第三脂凶、智力。
智力愁茁，就是你手機(jī)的操作系統(tǒng)蚕钦。智力訓(xùn)練，就是增加操作系統(tǒng)的功能埋市，安裝各種APP冠桃。
怎么做呢？
多讀書(shū)道宅。雖然微信上有很多文章食听，但大部分微信文章的內(nèi)容比較碎片、甚至比較片面污茵。
可以試著至少每季度讀一本書(shū)樱报，然后每月讀一本，然后每周讀一本泞当〖８颍“得到”里的“每天聽(tīng)本書(shū)”是個(gè)很好的快速獲取書(shū)籍精華的方式。如果你對(duì)某本書(shū)深有感觸，應(yīng)該再把全本找來(lái)盗飒，仔細(xì)閱讀嚷量。
多寫(xiě)作。試著把自己的想法寫(xiě)下來(lái)逆趣。你會(huì)發(fā)現(xiàn)蝶溶，你以為自己想清楚的很多事情，其實(shí)并沒(méi)有想清楚宣渗。寫(xiě)作抖所，可以幫你把囫圇吞棗吃下去的知識(shí)，消化吸收痕囱。
可以試著至少每個(gè)月寫(xiě)一篇文章田轧，公開(kāi)發(fā)表，接受大家的質(zhì)疑鞍恢。這些質(zhì)疑傻粘，可以進(jìn)一步幫助你完善思維和知識(shí)體系。
第四有序、社會(huì)/情感抹腿。
還有一項(xiàng)必須不斷訓(xùn)練，持續(xù)積累的旭寿，是社會(huì)關(guān)系，情感連接崇败。
常有人問(wèn)我：你認(rèn)識(shí)那么多人盅称，這個(gè)人脈是怎么建立的？我說(shuō)：給予價(jià)值后室。你能給予什么樣的價(jià)值缩膝，就會(huì)認(rèn)識(shí)什么樣的人。如果不能用價(jià)值澆灌人脈岸霹，那就只能用人品抵押疾层。抵押到最后還不起了，你還想借贡避，就會(huì)破產(chǎn)痛黎。人脈，不是那些能幫到你的人刮吧，而是那些你能幫到的人湖饱。
所以，持續(xù)的給予價(jià)值杀捻。這是更新井厌、積累人脈的唯一方法。給予，減去索取仅仆，等于人脈器赞；付出，減去回報(bào)墓拜，等于胸懷拳魁。
小結(jié)：認(rèn)識(shí)不斷更新
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》之七，是“不斷更新”撮弧。習(xí)慣潘懊，無(wú)法通過(guò)吸星大法瞬間獲得，需要不斷訓(xùn)練贿衍，持續(xù)積累授舟。
不斷更新，就是通過(guò)身體贸辈、智力释树、精神、和社會(huì)/情感四個(gè)方面的不斷訓(xùn)練擎淤，磨礪前面六個(gè)習(xí)慣奢啥，把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的作者Stephen R. Covey 的兒子嘴拢，富蘭克林·柯維（Franklin Covey）全球信任力解決方案執(zhí)行總監(jiān)桩盲，Stephen M.R. Covey。作為組織信任專(zhuān)家席吴，他所著寫(xiě)的《信任的速度——一個(gè)可以改變一切的力量》曾榮登《紐約時(shí)報(bào)》赌结、《華爾街日?qǐng)?bào)》暢銷(xiāo)書(shū)榜第一。他也憑借豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)組織實(shí)際問(wèn)題的獨(dú)到看法孝冒，獲得了普遍認(rèn)可柬姚。
很多人都很好奇，他是如何看待高效能人士的七個(gè)習(xí)慣庄涡，在自己的日常中又是如何踐行的量承，我們請(qǐng)他來(lái)分享一下其中的秘訣。
Q:我們都知道7個(gè)習(xí)慣很重要穴店，但很難堅(jiān)持撕捍，有沒(méi)有什么方法可以讓人一直保持這些優(yōu)秀習(xí)慣？
A:如果你只是想取得一些小進(jìn)步迹鹅，那就改變行為卦洽。如果你想取得較大的進(jìn)步，那就必須要改變思維斜棚。
當(dāng)你覺(jué)得改變思維有困難阀蒂，不妨從改變行為開(kāi)始该窗。你可以從任何一個(gè)習(xí)慣開(kāi)始實(shí)踐一周，雖然一個(gè)習(xí)慣的最終養(yǎng)成大概需要1個(gè)月蚤霞，但一般一周就會(huì)看到是否有成效酗失。在過(guò)程中，你可以想象自己在爬一個(gè)盤(pán)旋而上的樓梯昧绣，每一級(jí)樓梯就是一個(gè)習(xí)慣规肴。
比如你先從主動(dòng)積極開(kāi)始，然后是以終為始夜畴，要事第一拖刃，知彼解己……到達(dá)了第7個(gè)習(xí)慣后，你再一次實(shí)踐主動(dòng)積極開(kāi)始贪绘，但此時(shí)你的理解已經(jīng)完全提升到了另一個(gè)高度兑牡。越往上爬，你對(duì)自己將越有信心税灌。有時(shí)候生活就是“走兩步均函，退一步”。你可能感到自己已經(jīng)做到主動(dòng)積極了菱涤，那就先鼓勵(lì)自己一下苞也，然后再回想一下過(guò)去為什么會(huì)消極。只要你始終保持積極心態(tài)粘秆，對(duì)未來(lái)抱有希望如迟，你就能繼續(xù)往上爬。每次前進(jìn)一小步翻擒，然后自我鼓勵(lì)一番氓涣，即使只是很小的進(jìn)步。
有一天陋气，當(dāng)你回望走過(guò)的樓梯，會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)爬得很高引润。實(shí)踐并掌握7個(gè)習(xí)慣的過(guò)程就像爬樓梯的過(guò)程巩趁，持之以恒，總有一天這些習(xí)慣對(duì)你來(lái)說(shuō)會(huì)像呼吸一樣自然流露淳附，你也將最終通過(guò)改變行為來(lái)改變思維议慰。
If you want to make minor improvements, work on changing your behaviors (your Do). If you want to make major improvements, work on your paradigms (your See). If you struggle with working on your paradigms, start with the Dos. Try the habits for a week. Test any of the principles. Sometimes it takes a few months to form a habit, but you should start seeing results in about a week. Then keep going. Eventually, doing the Dos will start to change your Sees.
In your journey to live the 7 habits, it also helps if you think of your life as an upward spiral, like a staircase going up and up. Imagine that each step is one of the 7 Habits—Habit 1: Be Proactive, Habit 2: Begin With the End in Mind, and so forth. After Habit 7, you would then run into Habit 1 again, but this time you would have progressed Habit 1 to a different level. As you move up the spiral staircase, be patient with yourself. Sometimes life really is “two steps forward, one step back.” You may be feeling proactive and patting yourself on the back one minute, then wondering why you were so reactive the next. If you persist and stay hopeful, you can keep going up the spiral staircase. Take Baby Steps and applaud your steps, even your Baby Steps. One day you will look down the steep spiral staircase and be amazed at how far you have come. Make mastering the 7 Habits an ongoing upward spiral in your life. Continue & persevere. The day will come when the habits are just as natural to you as breathing.
Q:人的習(xí)慣是很難改變的，碰到拖延癥晚期的奴曙，怎么克服習(xí)慣去完成“要事第一”别凹？怎么把不重要的緊急的事情區(qū)分出來(lái)？
A:你要先明白最終想要達(dá)到的目標(biāo)究竟是什么洽糟，然后列出為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)炉菲，每天必須完成的最重要的事情堕战。想要克服習(xí)慣達(dá)到“要事第一”，就一定要先弄清楚哪些是最重要的事情拍霜，然后付諸行動(dòng)嘱丢。為了能長(zhǎng)久貫徹這些原則，你需要時(shí)刻跟進(jìn)目標(biāo)的完成進(jìn)程祠饺，根據(jù)這個(gè)進(jìn)程去行動(dòng)越驻，而不是某一時(shí)刻的一時(shí)沖動(dòng)。
哪些事情是“緊急”的呢道偷？判斷標(biāo)準(zhǔn)就是缀旁，你必須衡量和確定對(duì)某件事情是否需要立即做出回應(yīng)。如果這件事情不能在接下來(lái)的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)或當(dāng)天完成勺鸦，后果會(huì)很?chē)?yán)重并巍，比如，錯(cuò)過(guò)客戶(hù)的截止日祝旷；錯(cuò)過(guò)出版發(fā)布的截止日等履澳；或者是否有其他人必須依靠這件事情的結(jié)果去完成他的目標(biāo)。
In Habit 2, you learned the importance of determining your values and understanding what it is you are setting out to achieve. Habit 3 is all about actually going after those goals, and executing on your daily priorities. Putting first things first means doing the most important things in your life. It means being clear about your priorities and acting on them. In order to maintain the discipline and the focus to stay on track toward your goals, you need to act according to your values rather than your desires or impulses at any given moment.
To identify urgent vs. important, you need to evaluate and determine if the task needs immediate attention. Here we mean work that, if the task is not completed by the end of the day or in the next several hours, you will have serious negative consequences (missed client deadline; missed publication or release deadlines, etc.). Also check to see if there are any people that rely on you to finish up the piece of work now.
