每天嘟嚷著小仙女的你們卒暂，最近是不是開始有了脫發(fā)、發(fā)福介却、失眠之類的困擾齿坷？

又好像變得越來越懶，對什么都提不起好奇心永淌？

意識到身體和心理上的這些早衰變化的那一刻遂蛀，不由一驚，似乎提前感受到一絲絲中年的危機(jī)螃宙。

然而所坯，那顆少女心依舊壓抑不住砰砰地跳著。

一面喜歡粉色堂湖，想和小鮮肉們談戀愛状土，一面又在啤酒中加了點枸杞，開始朋克式養(yǎng)生斥季。

于是累驮，我們開始自嘲為“中年少女”渊迁，一邊怕老怕變油膩灶挟，一邊又不愿長大稚铣。

今天，我們這群中年少女決定正視初老這件事惕医，一起坐下來談?wù)勅绾蝛eep住少女感，keep住少女心螟够。

01

翻看我以前的照片妓笙，你會發(fā)現(xiàn)“少女心”這種東西能岩，幾乎與我絕緣。

那真叫一個土里土氣辈赋。因為齙牙膏燕，笑起來總是很不自信，不舍得花錢買衣服篷就，不懂化妝阀溶，沒有護(hù)膚的習(xí)慣鸦泳，體重更是放任自流做鹰。

雖然我的外表一塌糊涂，但我會畫少女的漫畫更振、寫溫情的文字、拍詩意的照片献宫，以至于朋友看到我的作品实撒，都會詫異地感嘆：看不出來啊。

回過頭來看捷兰，原來我不是不想擁有少女心负敏，而是當(dāng)時的我覺得我不配有少女心——只要我表現(xiàn)出一點點少女的姿態(tài)其做，腦海里都會浮現(xiàn)出“東施效顰”這個詞。

俗話說村怪，粗俗的皮囊容不下高貴的心浮庐。成績優(yōu)異审残、能力過人的我，卻時常妄自菲薄病涨，覺得自己很卑微璧坟。

真正的改變發(fā)生在碩士時期，我終于有勇氣正視外在問題幻工，而不是一味選擇逃避黎茎。我的第一步是減肥，通過精確控制攝入卡路里的方式踢代，瘦了10斤胳挎。

我突然發(fā)現(xiàn)，以前我一直以為不可能的事情宏多，原來是可以做到的澡罚。

雖然電影中一夜之間從丑女變美女的劇情并沒有發(fā)生在我身上留搔。但慢慢地在不知不覺中開始有人稱贊我的外觀。

中間過程不容易却妨，也很漫長括眠。曾經(jīng)為矯正齙牙拔了四顆牙掷豺，也堅持著每天運動練出了馬甲線和小翹臀，研究過營養(yǎng)學(xué)题画，戒糖戒零食還辟過谷德频，還從化學(xué)成分入手學(xué)習(xí)正確護(hù)膚壹置，更是利用自己的專業(yè)優(yōu)勢，研究出適合自己的精致妝容……

說實話盖喷，我并不具備成為美女的硬件患亿。但我懂得照顧自己而散發(fā)出來的精致感和自信，同樣是一種讓人賞心悅目的美惦界。

別人的“少女感”是天生的沾歪，而我的“少女感”是后天習(xí)得的雾消。正是因為是后天習(xí)得，我有信心在日后十年狂窑、二十年里桑腮，依然保持著少女的狀態(tài)破讨。

這份信心，是我最珍貴的收獲烫沙，也是我所理解的“少女心”锌蓄。

02

好像過了25歲以后仲器，我便不再確切的記得自己的年齡乏冀。

忘了是刻意還是什么原因，每一天都在期盼著30歲的到來昼捍，好奇地想看看那一刻充滿力量肢扯、無限可能的自己蔚晨。是的肛循，我好像跟大家都不太一樣银择，面對30歲浩考，我并不恐慌而是滿心期待。

我是幸運的搭伤，在很早的時候就經(jīng)歷了那個迷茫又恐慌的時期怜俐，擔(dān)心自己在人生的旅程中落后邓尤，擔(dān)心自己和別人不一樣，擔(dān)心自己會孤獨終老殿漠，擔(dān)心自己會得不到幸福绞幌。

直到有一天一忱，我突然發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)困擾我的問題，都已不再是問題票渠。人生最壞的結(jié)果也不過是一個人生活问顷，即使是這樣禀梳，也并不能剝奪我獲得幸福的權(quán)利算途。

幸福的定義有很多種，沒有哪一種狹隘的生活方式才會被定義為幸福扫外，那些生來有缺陷，抑或是早年失去至親的小孩胆胰，未來的人生亦擁有幸福地過好這一生的權(quán)利刻获。所以蝎毡，面對那些尚未開啟或者永不再開啟的門氧枣，不妨轉(zhuǎn)身便监，也許另一扇窗已經(jīng)悄然開啟。

我豁然開朗毁靶，四十而不惑预吆，不是到了四十歲便知道所有事情的答案胳泉，而是到了那個年紀(jì)很多事情已經(jīng)不需要答案了扇商。面對未來的不確定，不再去惶恐又無謂地尋找蛛絲馬跡蔬芥，只為求內(nèi)心安定控汉。珍惜每一個瞬間暇番，enjoy每一個當(dāng)下，該來的總會來次酌，慢慢來也不要緊。不會來的剂公，不去強(qiáng)求纲辽，人生總有些別的事情可以讓你開心。

于是，我便更加心安理得的活在自己的time zone里。人生沒有所謂的早或晚，20歲 增显、30歲堵腹、40歲好像并沒太大的區(qū)別。

20多歲的你可能身體疲乏精神萎靡渾渾噩噩過到了40歲就突然身故了。40歲的你也可以依舊健康積極，充滿期待把每一天都過得不一樣地活到80歲。所以酒唉，你是不是處在少女的年紀(jì)好像并不是最重要的事情，如何延長那顆“少女心”才是更有意義，更值得我們?nèi)ヌ接懙膯栴}涣达。

那些曾經(jīng)需要猶豫做還是不做匆篓，去還是不去，吃還是不吃窗市，買還是不買的糾結(jié)瞬間摄狱，突然宪迟，變得異常容易去做決定商玫。只要是能讓自己開心炬藤，能夠取悅自己的事情，我都不會再猶豫。于是陵像，再也看不到旁人的側(cè)目寇壳，也聽不到旁人的非議泞歉。

我聽從我心，因為我知道铲球，當(dāng)我內(nèi)心深處得到滿足的時候挠阁，我便更有動力去積極地面對生活溯饵，去克服所謂的困難隘谣，去迎接每一個挑戰(zhàn)掌栅。

在大家眼里，我依然是那個笑得一臉燦爛的少女磷箕。因為阵难，我無所畏懼怀偷，充滿好奇心椎工，笑得肆無忌憚蜀踏。那種對生活發(fā)自內(nèi)心的愛感染著周圍的人果覆，吸引著他們來到我身邊，從而讓我得到更多的愛斑响。也正因為愛的富足與滋養(yǎng)舰罚，我更有能力去愛身邊的人薛耻。

03

我的嬸嬸今年已經(jīng)四十多了饼齿，但是依舊精神又有活力，說是二十多歲也有人相信吃型。經(jīng)過我多年的觀察败玉，她的少女感來自以下兩個方面：

當(dāng)然首先要說的還是外貌镜硕，白白嫩嫩的她兴枯，皮膚保養(yǎng)得很好。四十歲依然維持著姣好的身材悠夯，那種健康的沦补，帶點肉感的瘦夕膀。穿著打扮上也非常的時尚美侦，搭配的風(fēng)格都活潑又充滿朝氣菠剩，還十分貼合她的氣質(zhì)，完全沒有年齡的違和感准颓。

其次是攘已，她對生活也非常的積極贯被。她是做生意的，非常忙碌看幼，經(jīng)常要出去應(yīng)酬诵姜，但是她依然會抓緊每一個空隙提升自己：在開車的時候敷面膜搏熄，工作再忙也會抽空健身心例，會一直緊跟潮流止后，喜歡品咖啡译株。和她聊天時常能感覺到她的精力旺盛，會玩也會享受人生乘寒。

所以伞辛，少女感和年齡真的沒有太直接的關(guān)系叉袍，從少女感爆棚的嬸嬸身上我完全看不到年齡的痕跡喳逛。所以润文，不是因為年輕所以少女殿怜，而是因為少女所以才年輕头谜。

04

我一直覺得自己是個充滿少女心的人，但這一兩年周圍的人不停地提醒我到了什么年齡就應(yīng)該干什么笑陈，更糟糕的是涵妥，我突然發(fā)現(xiàn)“啊，我已經(jīng)三十了坡锡！”蓬网。

雖然一直都在說“我奔三了”跌帐，然而這語氣和心情已和幾年前完全不同插掂。我突然開始擔(dān)心自己會變老别惦，無論是皮囊還是內(nèi)心笋婿。直到何妨小姐妹們決定討論“中年少女心”這個話題泥彤，我才開始重新審視過去這一年的生活叉抡。

這一年我在努力工作的同時痊班，去學(xué)了向往已久的陶藝绵疲。從揉泥哲鸳、做坯、利坯盔憨、畫坯徙菠、到上釉，一點點做出心中那個獨一無二的陶制品郁岩。

我也嘗試重拾畫筆婿奔，在周末的午后靜靜的沉淀下來，拂去內(nèi)心的煩躁问慎，并不在乎畫的好不好萍摊，只在乎表達(dá)內(nèi)心所想。

我開始給自己訂花如叼，一株株細(xì)心地修剪冰木，插成自己喜歡的造型。

再來一場說走就走的一個人旅行笼恰，住民宿逛古鎮(zhèn)踊沸，聽陌生人講他們的當(dāng)年。

突然發(fā)現(xiàn)社证，自己的擔(dān)憂似乎有點多余逼龟。這些生活中的小美好，沒有在繁忙的工作中丟掉的小愛好追葡、小情趣腺律，不正是我的少女心嗎奕短？

少女心無關(guān)年齡，無關(guān)性格匀钧，無關(guān)強(qiáng)大或是柔弱篡诽。我所理解的“少女心”，是在承擔(dān)每個年齡的責(zé)任和義務(wù)的同時榴捡，坦然接受這個代表你年齡的數(shù)字杈女；不屈服于歲月，保有對這個世界永不妥協(xié)的勇氣吊圾，執(zhí)拗著心里那份小美好达椰，將小日子過得精致并散發(fā)著迷人光芒；不管活在多少歲项乒，都努力活成當(dāng)下最美的樣子啰劲，獨立、自信檀何、明朗蝇裤、純凈。

我三十了频鉴，沒錯栓辜，可那又何妨！

05

我的人生追求是“外表少女垛孔，內(nèi)心精英”藕甩。所以，比起“少女心”周荐，我更關(guān)心我這幅皮囊狭莱，是否依然如少女一樣。

我是幸運的概作，到目前為止腋妙，除了懷孕和休產(chǎn)假那半年，BMI指數(shù)一直維持在18讯榕。配上肉肉的圓臉骤素，偽素顏的淡妝，總是被客戶認(rèn)為是剛畢業(yè)不久的大學(xué)生瘩扼。每每看到別人一臉驚訝地說“啊谆甜，你已經(jīng)有兒子啦垃僚，真看不出來”都會讓我一陣竊喜集绰。

對，我就是這么膚淺谆棺。然而栽燕，這一切也是膚淺的我默默下了一番苦工才換來的罕袋。

我是痘痘肌，在17年的5碍岔、6月長了好多痘痘浴讯，通過皮膚專科醫(yī)生的治療基本康復(fù)蔼啦。這段經(jīng)歷讓我對科學(xué)護(hù)膚有了深刻的認(rèn)識榆纽，也讓我對科學(xué)護(hù)膚產(chǎn)生了很大的興趣。通過鉆研捏肢，我慢慢地成為了同事們心中的護(hù)膚達(dá)人奈籽。誰要是長痘痘了就會來問我怎么辦，誰要是想買面膜了鸵赫，也會來問我哪個好衣屏。

時間永不停步，容顏注定衰老辩棒。對我來說外表的元氣滿滿也促就了心中一如從前的自己狼忱。

這就是我的“少女心”，從少女般的體態(tài)開始一睁。

06

說起少女心钻弄，第一反應(yīng)就是曾經(jīng)那份無所畏懼。

十年前者吁，和室友說走就走的青海之旅斧蜕。那時候沒有預(yù)定旅館的習(xí)慣，兩個女生在一個地方玩累了砚偶，便沿著居民區(qū)批销，看看哪家院墻比較有意思，然后敲門詢問主人能否接收我們留宿染坯【浚基本沒被拒絕過，與當(dāng)?shù)厝送酝〉ヂ梗踔料硎苌腺e待遇掀宋，當(dāng)?shù)厝蓑v出最好的房間給我們住，讓出院子里最好的位置給我們用餐仲锄；

九年前劲妙，在北京實習(xí)期間，坐了三個小時車到郊區(qū)儒喊，僅為實現(xiàn)一個“蹦極夢”镣奋。和我同去的女生在臨跳前退縮了，而我在跳臺上猶豫了兩分鐘后怀愧，毅然決定腦袋放空侨颈，義無返顧地一躍余赢；

六年前，工作了兩年的我發(fā)現(xiàn)越來越不喜歡所從事的行業(yè)哈垢，在弄清楚自己感興趣的方向后妻柒，果斷辭職去留學(xué)；

談了一場5年的異地戀耘分，僅僅因為兩個人聊得來举塔，而我也等得起……

而現(xiàn)在，旅行依舊喜歡住民宿求泰，但是會通過靠譜的平臺提前預(yù)定啤贩，會仔細(xì)看每家民宿的評價以確保安全和舒適；

不再主動挑戰(zhàn)極限運動拜秧，但是當(dāng)機(jī)會送到我面前時痹屹，我還是會心動，躍躍欲試枉氮；

曾經(jīng)感興趣的工作也逐漸不能滿足我志衍，但是我不再大調(diào)職業(yè)方向，而是計劃結(jié)合新的興趣微調(diào)自己聊替；

回國后結(jié)束了那份長達(dá)5年的異地戀戀情楼肪。重新選擇對象時，不再僅僅因為聊得來惹悄，也會綜合考慮雙方的生活習(xí)慣春叫、人生計劃、工作泣港、家庭等等暂殖；

雖然比起10年前的自己，少了一份無所畏懼当纱，但我并不認(rèn)為這是不再年輕的表現(xiàn)呛每。

我依然保持著對世界的好奇心，只是在這個基礎(chǔ)上坡氯，多了一份深思熟慮晨横，多了一份對自己和家人的責(zé)任心。

要問我更喜歡哪一個箫柳？我喜歡每一個階段的自己手形，她們都是對“年輕”不同的詮釋方式。

07

作為一個邁三奔四的非典型少女悯恍，生活中的確會那么些瞬間感到自己不再少女了：逐漸敦實的身形库糠，睡前躺在床上開啟斗地主模式……

當(dāng)然不能狹隘地說圓潤的姑娘便不是少女，抑或喜歡紙牌游戲就是年華老去坪稽，但那種眼睛閃著亮光大喊“本少女就是獨一無二”的理直氣壯似乎逐漸離我遠(yuǎn)去了曼玩。而外界那些條條框框：xx歲之前要生小孩鳞骤，女孩子不要那么拼之類的聲音窒百，猶如杜比3D環(huán)繞聲包圍著我黍判。

少女心確實很美好，自由地愛篙梢，爽朗地笑顷帖，沒心沒肺，蹦蹦跳跳渤滞。但對于一個邁入社會的人來說贬墩，少女心又似乎是無知、脆弱妄呕、不堪一擊的代名詞陶舞。如何能不油膩地保留著少女心美好的一面，我的心法就是“界定邊界”绪励。

這大概是近幾年肿孵，最能啟發(fā)我的一個詞。生活中許多人與人疏魏，人與事之間的紛紛擾擾大多都可以用這個詞來化解停做。首先，建立邊界的正向清單大莫，將那些生活中美好的蛉腌，渴望擁有而還未企及的事情設(shè)為自己的目標(biāo)。同時只厘，明確不想要的和不該要的清單烙丛，建立邊界的負(fù)向清單。所以羔味，當(dāng)我們面對人生中一些至關(guān)重要的決定（情感寄托蜀变，職業(yè)選擇），不要企圖逃避介评，也不要全盤托付于別人库北。可以暫時迷茫们陆，但不能屈于懶惰寒瓦。那些不清爽的負(fù)面的人與物，應(yīng)果斷遠(yuǎn)離坪仇，無須憋屈杂腰。

走在人生路上，我想以邊界為武器椅文，守護(hù)自己的少女心喂很。

08

在邁入工作的第五個年頭惜颇，我依然是個看起來“少女感”十足的人，娃娃臉配上圓潤的小個子特別占便宜少辣，做著我熱愛的策劃工作更是不曾遠(yuǎn)離時下的熱點與潮流凌摄。

經(jīng)常聽父母親嘮叨“做人要穩(wěn)重”，我也不禁思考是不是應(yīng)該隨著年齡地增長漓帅，慢慢變得“佛性”锨亏？

的確，我慢慢學(xué)會了根據(jù)工作需要忙干，去搭配服裝和妝容來為自己增加印象分器予。但是，我依然還是那個我捐迫，聽見別人夸一句就會得意地笑乾翔，看到喜歡的東西就會兩眼放光。年輕時沒有必要故作老練施戴，活力反浓、朝氣才是我們最有價值的標(biāo)簽，而專業(yè)暇韧、自信勾习、成熟需要閱歷來磨煉，時候到了自然會有由內(nèi)而外的展現(xiàn)懈玻。

在我看來巧婶，若要好好地保持少女心，則要最大化利用我們有限的精力去滿足無限的好奇心涂乌。我會在每天超過12小時以上的伏案工作后艺栈，去看一場電影、做一次SPA湾盒，也會在周末忙里偷閑去逛博物館湿右、聽音樂劇，甚至還會一邊踩橢圓機(jī)一邊看自己喜歡的綜藝和電視劇罚勾。

少女心讓我永遠(yuǎn)不滿足于現(xiàn)狀毅人，想擁有窈窕身材，想提升外語水平尖殃，想拓寬現(xiàn)有的交際圈丈莺，想更好地表達(dá)自己的想法……

羅曼·羅蘭曾在《米開朗基羅傳》中寫到，世界上只有一種真正的英雄主義送丰，就是認(rèn)清了生活的真相后還依然熱愛它缔俄，我想真正的少女也大抵如此，就是在直面生活風(fēng)刀霜劍之后還能保持對未來的樂觀與生活的熱情。

09

最近章子怡在電影《無問西東》中扮演一位青澀的少女俐载，毫無違和感蟹略。而在前幾年泛濫的小清新電視劇中，幾位相同年齡段的女星出演十幾歲的角色遏佣，卻被人詬病不少挖炬。

很顯然，少女感并不會被年齡所束縛贼急，但滿臉的膠原蛋白也不能代表你擁有一顆少女的心茅茂。少女心并不是一種風(fēng)格捏萍，而是一種態(tài)度太抓，充滿活力，自由且自律令杈。

大概走敌，這就是我，一個年近三十的少女的感觸逗噩。

以往說自己“奔三”掉丽，大多是仗著青春的自嘲。然而慢慢的异雁，當(dāng)我真正即將面臨三十的時候捶障，慢慢地開始有些恐慌。無數(shù)人在資金和時間的雙重壓力下纲刀，放棄掙扎项炼，把自己交給歲月去蹂躪，變成一個油膩的中年婦女示绊。

實踐告訴我锭部，隨著年齡的增長，工作面褐、家庭占用的時間越來越多拌禾。然而，我是一個坐不住的人展哭，有一段時間為了不能像以前那樣自由而整天焦慮著湃窍。好在這段焦慮期并沒有持續(xù)太久，因為我發(fā)現(xiàn)匪傍，年齡的增長同時也會賦予我們待人處事方式的成熟您市，我們不需要抗拒變老這件事情。

如果說析恢，以前的少女心是個奶油卷，把無數(shù)自己想做的事情平鋪開來，用大量的時間卷成一團(tuán)泽篮。那么盗尸，現(xiàn)在的少女心則是個立體的大蛋糕，上面依然有自己的興趣帽撑、愛好泼各、夢想點綴，同時也多了羈絆亏拉、野心扣蜻。他們以并列的姿態(tài)存在，自律和高效是粘合他們的奶油及塘。

保持少女心就像保持健身一樣莽使，應(yīng)該成為一種習(xí)慣。歲月不一定會懲罰不努力的人笙僚，但歲月一定會優(yōu)待堅持這個態(tài)度的少女們芳肌。

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「關(guān)于保持少女心的小干貨」

1、把年齡看成一個客觀數(shù)字肋层，它并不能決定你該做什么或者不該做什么亿笤，不輕易給自己設(shè)定邊界。

2栋猖、沒有配不配擁有少女心的年紀(jì)净薛，只有你想不想要擁有并為之努力的心。

3蒲拉、保持積極的生活狀態(tài)肃拜，學(xué)會在忙碌的生活中利用空隙時間提升打理自己，堅持運動全陨。

4爆班、真心接納并且喜歡每個階段的自己， 不去抗拒變老這件事情辱姨，會因為一次次生活歷練成長后的強(qiáng)大而驕傲柿菩，也仍舊保有一顆好奇心，不輕易扔掉嘗試未知事物的勇氣雨涛。

5枢舶、內(nèi)修很重要，但是皮囊的打理也非常重要替久，注重身型的管理凉泄，搭配得體，妝容與自身狀態(tài)的管理蚯根。內(nèi)外兼修才是保持少女狀態(tài)的良好基礎(chǔ)后众。

6、堅持自己的興趣愛好，學(xué)會接納自己蒂誉，并取悅自己教藻，那種少年不知愁滋味，發(fā)自內(nèi)心的快樂也會傳遞給身邊的人右锨。