2021-04-19

第十二期day6

第一部分麥克風(fēng)

情緒播報(bào)

情緒也沒(méi)有好壞之分蛮艰,多為自己的情緒做表達(dá)可帽,身心會(huì)得到休整粒蜈,再次變得安寧[調(diào)皮]

第二部分:書(shū)寫(xiě)某一個(gè)習(xí)慣或者模式

我總是會(huì)付出勞動(dòng)去照顧別人草戈,又常會(huì)忽略到自己蜀涨,這是為什么呢只祠?我該怎么平衡呢兜蠕?

暫時(shí)還沒(méi)有更好的對(duì)待方式

是因?yàn)槲ㄓ袪奚约憾ジ冻鰟趧?dòng)才能體現(xiàn)自己的價(jià)值么?

我的價(jià)值感在哪里呢抛寝?

照顧好老公熊杨,孩子就是我現(xiàn)在的價(jià)值,這很好也很值得盗舰!

是因?yàn)樽罱鼘?duì)自己的照顧太少么晶府?可能是的。

很大一部分是這樣的钻趋,近期總是來(lái)回坐車(chē)川陆,開(kāi)車(chē),要么照顧這個(gè)親戚蛮位,要么照顧那個(gè)親戚较沪,感到身心很疲憊A廴啤!

第三部分

贊賞與感謝

贊賞自己看到這些尸曼,更需要照顧的是自己猾昆,謝謝,謝謝骡苞,謝謝!

感謝最近疲憊的身體楷扬,默默承受解幽,給我很多支持,謝謝烘苹,謝謝躲株,謝謝!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末镣衡,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市霜定,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌廊鸥,老刑警劉巖望浩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,366評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異惰说,居然都是意外死亡磨德,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,521評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)吆视,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)典挑,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事啦吧∧酰” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,689評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵授滓,是天一觀的道長(zhǎng)琳水。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)褒墨,這世上最難降的妖魔是什么炫刷? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,925評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮郁妈,結(jié)果婚禮上浑玛,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己噩咪,他們只是感情好顾彰,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,942評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布极阅。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般涨享。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪筋搏。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,727評(píng)論 1 305
  • 那天厕隧,我揣著相機(jī)與錄音奔脐,去河邊找鬼。 笑死吁讨,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛髓迎,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播建丧,決...
    沈念sama閱讀 40,447評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼排龄,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了翎朱?” 一聲冷哼從身側(cè)響起橄维,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,349評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎拴曲,沒(méi)想到半個(gè)月后争舞,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,820評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡疗韵,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,990評(píng)論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年兑障,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蕉汪。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,127評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡流译,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出者疤,到底是詐尸還是另有隱情福澡,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,812評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布驹马,位于F島的核電站革砸,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏糯累。R本人自食惡果不足惜算利,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,471評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望泳姐。 院中可真熱鬧效拭,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,017評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至挤渔,卻和暖如春肮街,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背判导。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,142評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工嫉父, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人眼刃。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,388評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓熔号,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親鸟整。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,066評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第十二期day8 第一部分麥克風(fēng) 情緒播報(bào) 孩子在我書(shū)寫(xiě)時(shí)朦蕴,在我附近聽(tīng)著寶寶巴士故事篮条,真有些心煩。 第二部分:和自...
    c8cac56320e0閱讀 197評(píng)論 0 0
  • 第十二期day9 第一部分:麥克風(fēng) 情緒播報(bào) 午飯過(guò)后吩抓,在餐桌前閉了眼睛涉茧,聽(tīng)到一只鳥(niǎo)兒的叫聲,很歡快的節(jié)奏疹娶,睜開(kāi)眼...
    c8cac56320e0閱讀 164評(píng)論 0 0
  • 第十二期day4 第一部分:麥克風(fēng) 情緒播報(bào) 每時(shí)每刻感受到春的氣息伴栓,微風(fēng),岸邊雨饺,河柳钳垮,暖陽(yáng),鳥(niǎo)鳴额港,石板路饺窿,綠草地...
    c8cac56320e0閱讀 170評(píng)論 0 0
  • 第十二期day12 第一部分麥克風(fēng) 情緒播報(bào) 中午,天空一下放晴移斩,心情也晴朗明媚 第二部分:我對(duì)自己的期望肚医,是愛(ài)自...
    c8cac56320e0閱讀 163評(píng)論 0 0
  • 第十二期day7 第一部分:麥克風(fēng) 情緒播報(bào) 兒子上了學(xué),我端坐在餐桌向瓷,準(zhǔn)備去醫(yī)院送些魚(yú)湯給姑夫 第二部分:今天買(mǎi)...
    c8cac56320e0閱讀 198評(píng)論 0 0