什么是無聊?
提起無聊武契，一般會想到一個人無事可做咒唆，心里空蕩释液，時間沒辦法打發(fā)的情形。這便是我們常說的“閑的無聊”浸船。
諸不知寝蹈，忙的時候也會無聊箫老。當你對手頭的工作不感興趣，但又不得不日復(fù)一日地重復(fù)去干的時候耍鬓，雖然你的時間被占用牲蜀，盡管你手腳很忙，但你的內(nèi)心卻會感到無聊在辆。這就叫“忙的無聊”峭判。
因此，無聊與否奕删，不在有事無事完残，不在是閑是忙，這些均是表象谨设。無聊的實質(zhì)，是一個人對其現(xiàn)狀的無意義感赴肚，是你覺得自己目前的生活沒意義誉券，沒價值刊愚。
無聊：一種總的工作生活狀況不符合自己的價值觀時的情緒反應(yīng)拐格。
實際上牡借，我們每個人都會時常感到無聊，但大多數(shù)時候地回，很快就過去了刻像，因為生活很快就使他重新體驗到價值并闲。只有當長時間持續(xù)感到無聊時，才會給人造成嚴重困擾溜徙。這里所論及的就是這種持續(xù)的無聊犀填。
為什么無聊?
講明白了什么是無聊，再來看為什么會無聊图贸，無聊到底因何而起疏日。
根據(jù)我的觀察分析，發(fā)現(xiàn)無聊有四個定理沟优。無聊產(chǎn)生的原因和機理即在其中挠阁。
定理1、無聊產(chǎn)生之先侵俗，你的價值觀早已悄然改變坡慌。
定理2洪橘、如果你的價值觀已改變棵帽，而原有生活形態(tài)沒有相應(yīng)改變逗概，則無聊就會產(chǎn)生逾苫。
解釋：
既然無聊是指你目前總的工作生活狀況不符合自己的價值觀時的一種情緒反應(yīng)，那為什么同樣的生活在這之前沒讓你感到無聊?
那只能說明瑟押，你頭腦里無形的價值觀已發(fā)生改變星掰。原有的價值觀已被新的價值觀替代氢烘，而生活沒有改變，但它已不符合新的價值觀椎工，因此便感到無聊晋渺。
比如木西，一個做工的人八千，平日每天沒日沒夜地干活，因為可以賺到比老家更多的錢而得到老婆孩子的愛截照皆，他感到很有價值沸停。突然有一天，他買股票賺了十萬元瘟滨，他有錢了杂瘸，他的價值觀就會改變，他會認為辛苦干活賺工錢不值當败玉，但畢竟他又不能完全靠買股票生活运翼，他還得干活谦疾，但再象以前那樣干活他就會覺得很無聊念恍。
這里，發(fā)生改變的不是工作峰伙，而是價值觀疗疟。一種對干什么才是有價值有意義的觀念發(fā)生了改變。
定理3瞳氓、你的價值觀會因生活境況的改變而改變策彤，而生活境況的改變包含三種，經(jīng)濟狀況的改變，社會地位狀況的改變店诗，知識狀況的改變裹刮。
解釋：
經(jīng)濟狀況的改變會明顯改變一個人對生活方式、工作方式的態(tài)度庞瘸。社會地位的改變也是如此捧弃。但這種改變應(yīng)該是一種較大的不可逆的改變，如果變化太小擦囊，或是臨時改變一下又回到原有生活狀態(tài)违霞，則不容易撼動原有的價值觀。
有時瞬场，一個人的經(jīng)濟狀況眼五、社會地位沒有實質(zhì)改變枢希，但他可能因某次外出的閱歷，或是認識了某個有不同價值觀的人，或是認同了某種新的宗教教義契邀。這種因素使他對生活有了不同的認識逗扒，導(dǎo)致他原有的價值觀的瓦解现恼，新的價值觀由此而生喳逛。
定理4察郁、無聊總是發(fā)生在你人生轉(zhuǎn)軌的初期階段赠法。
解釋：
在你人生轉(zhuǎn)軌時，你的生活境況發(fā)生了較大改變，由定理3可知你的價值觀會改變妹笆，如果這時贸弥，你沒有來得及對原有生活形態(tài)作出相應(yīng)改變，沒有確立符合新的價值觀的生活目標的話帕胆，再由定理2可知你必會感到無聊芙盘。
無聊记餐，是生活變故的預(yù)警
當人的身體的某個部分遭遇侵害雕沿，發(fā)生病變時，身體會通過某些你能感覺到的癥狀來警示你。同樣，你的生活就象是一個有機的生命體，當它發(fā)生變故時，無聊就是一種預(yù)警趁尼。
當你持續(xù)地感到無聊時，你要知道辛萍，這預(yù)示著兩大變故早已發(fā)生：
一是仆嗦，你的價值觀早已改變谆甜。(由定理1得出)；
二是付秕，你正處于生活的轉(zhuǎn)軌初期唠摹，你必須重新確立你的生活目標。(由定理4得出)批销。
從這個角度看鸣个，無聊是你的信使，它向你發(fā)出了友好的提示，能不能勇敢迅速面對改變肛搬，重新確立生活目標蛤奢，開創(chuàng)新的生活枉氮，就看你了嘲恍。
應(yīng)對無聊
面對持續(xù)纏繞著人們的無聊，依據(jù)人的性格象缀、文化水平及所處環(huán)境不同會出現(xiàn)兩種完全不同的應(yīng)對方式和結(jié)局：
一莉给、確立新目標，開創(chuàng)新生活窒百。
投身正收益的人生事務(wù)震糖。這些人往往自信、樂觀趴腋。對生活抱積極態(tài)度吊说。接受改變，樂于改變优炬。他們或投身于科學(xué)颁井、藝術(shù)、宗教蠢护，或投身于經(jīng)濟雅宾、政治、體育等人類文明事務(wù)葵硕，從中體驗生命的價值眉抬。
二贯吓、尋求剌激，陷入賭博與毒品陷阱蜀变。
這部分人悄谐，為極度空虛無聊所擾，又沒有好的周邊環(huán)境库北，在賭博爬舰、毒品的圍困和刺激之下，很容易身陷其中而難以自撥贤惯。這些人最終將生命葬送在人類文明的天花之手洼专。
