今天看到曾奇峰的一句話:“如果一個(gè)人對(duì)我的實(shí)際態(tài)度比我希望他對(duì)我的態(tài)度要差,我就會(huì)認(rèn)為自己受到了傷害≌幔——我們?nèi)绻杏X受到了傷害,那并不是別人傷害了我們赏廓,而是自己的愿望傷害了自己”暮现。
從看到這句話開始,在心中跪了一天楚昭。
我們對(duì)他人的期望栖袋,是自我的心理投射,當(dāng)他人的評(píng)判低于自己的期望抚太,那么我們就會(huì)覺得失控塘幅,會(huì)感到失落、自卑尿贫,也就是受到了傷害电媳。然而,自我的心理投射庆亡,是自己的心理預(yù)設(shè)匾乓,與外界無關(guān);也就是又谋,自己在與自己的期望糾纏不休拼缝。
符合期望,就自我認(rèn)同彰亥,心中竊喜咧七;不符合期望,就感到失控任斋,進(jìn)而產(chǎn)生自卑继阻、失落、憤怒等一系列自我詆毀的情緒废酷。這樣看來瘟檩,跟著感覺走,真他媽不靠譜澈蟆。
每個(gè)人都活在自己的想法里墨辛,后天環(huán)境塑造著想法,想法也在改變著人丰介。然偶涅背蟆,大多數(shù)人活在錯(cuò)誤的想法里鉴分,然后就產(chǎn)生了一些列錯(cuò)誤的事。讓人承認(rèn)事情做錯(cuò)了带膀,不容易志珍;讓人承認(rèn)自己活錯(cuò)了,那就是太他媽不容易了垛叨。自己不發(fā)心伦糯、不覺醒、不覺察嗽元,就跳不出個(gè)人從經(jīng)驗(yàn)產(chǎn)生想法的局限敛纲,就在自己的想法里不停糾纏。
佛教講“空”剂癌,是說人心本自足淤翔,之所以迷失、迷惑佩谷,就是被想法和情緒束縛旁壮,只有拋開錯(cuò)誤的想法和情緒,才能夠看到自己谐檀,看清世界抡谐。
寫到這里,讓我想起了海明威《老人與和┾》中與命運(yùn)搏斗之后的老人麦撵,只有去經(jīng)歷和拼過之后,才有資格去談解脫溃肪,否則免胃,就陷入“窮人笑話富人拼搏一生到最后還是在海灘上與窮人一起曬太陽(yáng)一樣”的窮人思維。