每日作業(yè):創(chuàng)建專屬自己的3個積極心理暗示
1.單手舉上往下溯革，說yes!
2.默念自己的成功宣言
3.深呼吸一口氣
哈哈～簡單粗暴直接
每日一問:#每日一問41#
你有給別人創(chuàng)造過幸福的體驗嗎痹兜？沒有的話秕硝，今天就去給別人創(chuàng)造一下幸福感吧陷嘴。有的話罕邀，可以跟我們分享一下你是做了什么嗎玄呛？
比較少诬留，今天特意用心做一餐素菜，特別做了道咖喱土豆搔弄，孩子和先生特別特別喜歡幅虑，全部吃光光～哈哈
每日習(xí)慣打卡
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