世界充滿愛呀闻，溫暖著大家，溫暖著小家潜慎，溫暖著每一個人的心靈捡多。因為有愛，所以每個人都期待著一家團圓的日子铐炫。還有半個月就要過年了垒手，你看年的氣氛已經(jīng)出來了。雖然每個地方的過年習(xí)俗不一樣倒信，但是愛的味道都是一樣的科贬。
效能
這一周因為生理期的到來，整個人覺得懶洋洋的鳖悠，因此落下了運動榜掌。這周孩子們要考試放假了优妙，學(xué)校也有很多的工作要做，周一去幫忙收了四點半學(xué)校的費用憎账，耽擱了半天的時間套硼，下午回家就把工作全趕出來了，想想還是易效能好胞皱，提高了工作質(zhì)量熟菲。昨天我的姨侄回來了，他是個孤兒朴恳，在他五歲多的時候爸爸媽媽因為一場車禍去世了抄罕，以前都是我照顧的，現(xiàn)在有他們胡家宗親會的人照顧于颖，比起我的照顧好多了呆贿，首先給他轉(zhuǎn)到了私立學(xué)校，讓他有一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境森渐，還非常的關(guān)心他做入，給他愛。昨天還專門把他送回來同衣，去見了一下這位愛心的人士竟块，通過聊天，讓我體會到耐齐，站在高處的人浪秘，格局是不一樣的。
健康
我是個氣虛體質(zhì)埠况，每次生理期都要拖到十天左右耸携，現(xiàn)在在莉禎姐的幫助下慢慢的調(diào)理，希望得到改善辕翰。這個星期姐姐生病了夺衍，她說每天早上起來胃里面很不舒服，有種想吐的感覺喜命，中午就好了沟沙，大家都很擔(dān)心，讓她去做了胃鏡壁榕，檢查結(jié)果出來沒有問題矛紫，我覺得是她的生活習(xí)慣有問題，每次在吃完飯之后护桦，馬上倒一碗水喝含衔，讓她從改變的習(xí)慣開始煎娇。
學(xué)習(xí)
還是在學(xué)習(xí)心理營養(yǎng)二庵，因為工作的關(guān)系每天的進度不多贪染，但每天堅持在學(xué)習(xí)，這周學(xué)到的催享，最大的體會是情緒管理杭隙，總覺得兒子對我說話的語氣不好，現(xiàn)在看來是我的情緒有問題因妙，是我把情緒轉(zhuǎn)移到他的身上了痰憎，繼續(xù)學(xué)習(xí)、繼續(xù)感悟攀涵。莉禎姐把我?guī)У剿麄兊酿B(yǎng)生群里铣耘，也學(xué)到了好多的東西，現(xiàn)階段就是要去改變自己的行為以故。
家庭
一家人都在學(xué)習(xí)情緒管理中蜗细。
社交
這周在社交就是去了學(xué)校幫了一下忙。還有就是見了我們市里的胡氏宗親會的會長怒详。從他的身上學(xué)到了正面的語言炉媒。
【本周工作/生活】
本周的工作效率降低了。本周還是沒有做到早睡昆烁，有兩次都到11點半了吊骤。
不足及計劃如何改善：
不足之處是學(xué)習(xí)太慢了跑芳，還要爭取做到早睡懦铺，莉禎告訴我很多次不能熬夜，但是等把孩子弄好了雪情，自己泡腳學(xué)習(xí)就晚了鼠渺。這是要改善的地方蜗元。
【感恩】
感恩大家，感恩能在這個能量圈里學(xué)習(xí)系冗，感恩生命里有您們奕扣！
