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閨蜜小七曾經(jīng)陷入一場失戀中無法自拔，那場跌宕起伏的戀愛圈膏，可以說是傾囊而出塔猾。小七一直走不出來，到處詢問：“為何我傾盡所有去愛本辐，卻依然不得而終桥帆？”如今，小七終于明白了：我失去他慎皱，是因為我已先一步老虫，失去自己。
小七就是典型的“付出型人格”茫多，這種人格有個專業(yè)名詞祈匙，叫“助人型人格”。“助人型人格”顧名思義夺欲，就是特別喜歡幫助別人跪帝，在別人那里慷慨大方，卻很少關心自己的需求些阅，很少向別人提出要求伞剑，經(jīng)常需要在幫助別人中肯定自己。
“助人型人格”都有怎樣的特征呢市埋？
1.逆來順受黎泣，很少拒絕人。小七曾經(jīng)在一家公司做過整整一年的實習生缤谎，每天幫人端茶倒水抒倚，麻煩的累活都由她干，但是實習生并沒有工資坷澡，小七從未抱怨過什么托呕。
2.很少提要求。曾經(jīng)有一次小七回家晚了一小時挨了罵频敛，因為小七的單車壞了项郊，而小七沒有錢去修車。這時候母親才想起來斟赚，自己已經(jīng)很久沒有給過小七零花錢了呆抑。
3.喜歡別人麻煩自己。小七特別喜歡讓別人麻煩自己汁展，在成功幫助別人中得到別人的肯定，然后才會肯定自己厌殉。實際上食绿，就是有點自卑的心理，總覺得不自信公罕。
4.陷入戀愛后器紧，就會掏心掏肺對人家好，其他什么事情都不再重要楼眷，好像要把身上所有能量都投入進去铲汪。也因此，一旦失戀罐柳，就會無心工作掌腰，甚至覺得人生毫無意義，一點能量都沒有了张吉。
5.迷戀態(tài)度強硬齿梁，幫自己做決定的男人。小七覺得自己是個優(yōu)柔寡斷，做事很是猶豫不決的人勺择，所以對能夠幫自己做決定创南，甚至是下命令的男友特別迷戀，也很是依賴省核。
6.總是優(yōu)先考慮別人感受稿辙。小七無論對誰說話，即便是身邊最親密的人气忠，也無法做到直言不諱邻储，總擔心對方自尊心受傷，想方設法用委婉的方式表達笔刹。
7.無論心上人提出什么要求芥备，為他做什么都心甘情愿。
“助人型人格”是如何形成的呢舌菜？
這類人大多都是自小被忽略萌壳，要承擔做大人的責任，很懂事的那種日月。比如小七的父母重男輕女袱瓮，自小不怎么關心小七，重心都放在弟弟身上爱咬，小七也就養(yǎng)成了什么事都往心里藏尺借、照顧別人的習慣。
“助人型人格”究竟是怎樣的心理精拟？
擁有“助人型人格”這樣的朋友燎斩，可以說是很走心很值得交往的，但是問題是蜂绎，這樣的人一旦陷入戀愛栅表，就會毫無底線地對一個人好，好到完全沒有底線和尊嚴的地步师枣，有求必應怪瓶。
這類型的人習慣付出，在愛情里也是扮演一個卑微到塵埃里的角色践美，低聲下氣洗贰，忍氣吞聲。而他們付出愛其實是為了得到愛陨倡，得到肯定敛滋，可通常因為在愛情中極度不平等的地位，會讓對方習以為常兴革，甚至嫌棄厭惡矛缨。以至于最后感覺自己不像是一個伴侶，而是一個保姆。
下面看幾個網(wǎng)友的真實案例箕昭，看“助人型人格”陷入戀愛后灵妨，會有怎樣的結(jié)局！
網(wǎng)友@小荷：和男友在一起是我追的他落竹，我那時候好高興泌霍，即便知道他并不愛我。我覺得自己努力付出述召，一定會感動他的朱转。他有胃病，我搭配好營養(yǎng)的一日三餐积暖；他和別人曖昧藤为，我假裝不知；即便他送我禮物夺刑，但是每月的花唄都是我來還缅疟。后來他說想買房，我把自己攢了多年的積蓄都給他遍愿，他卻署上了別人的名字存淫。我終于醒悟了，男人都有種賤性沼填，就喜歡難追的女人桅咆。
網(wǎng)友@素萍：我19歲嫁給他，30年如一日地凌晨4點起來做飯坞笙，做好后去地里干活岩饼，回來還要洗衣拖地，獨自養(yǎng)大兩個孩子薛夜，還要照顧4個年邁的老人忌愚。可是他呢却邓？從來看不到我對這個家的付出，看不到我的好院水，只會挑我的刺腊徙，說我這也做不好那也做不好。我心里很是難受檬某，可是已經(jīng)就這樣過了半輩子了撬腾，就得過且過，將就一生吧恢恼！
網(wǎng)友@蘇蘇：他從未說過愛我民傻，也從未說過要和我在一起，可我還是義無反顧陷了進去。在他面前漓踢，我只是一顆棋子牵署，呼之即來，揮之即去喧半。我為他做過那么多的傻事奴迅，他都不知道，這些都是藏在我心底的秘密挺据。真的取具，太累了，每天都覺得自己的世界黯淡無光扁耐。身邊的朋友都勸我放棄暇检，我也想，可我做不到巴癯啤块仆！
網(wǎng)友@栗子：那個傻傻的男生愛了我整整6年，也付出了整整6年酿矢，最后才知曉的我感動了榨乎。我相信，他為我付出這么多瘫筐，堅持這么久蜜暑，肯定會在婚后也會給我一個幸福的未來，我也會好好待他策肝，那樣忘我的付出肛捍，真的太令人心疼了。
“助人型人格”陷入戀愛真的是一件很可怕的事之众，都說愛情讓人盲目拙毫，這類人是真的完全迷失了自己。你越是一心撲在戀人身上棺禾，越是掏心掏肺缀蹄，就傷得越深。人都有惰性和慣性膘婶，當習慣了你的付出缺前，就會視若無睹，理所當然悬襟，也就覺得你廉價了衅码。
那么，已經(jīng)成為“助人型人格”脊岳，如何讓自己保持清醒呢逝段？
1.多聽朋友勸告垛玻。當局者迷，旁觀者清奶躯，朋友的勸告有助于你站在局外人的角度來看待整件事帚桩。
2.走出舒適區(qū)，開闊視野巫糙，擁有自信朗儒。當你在逃離現(xiàn)在循規(guī)蹈矩的舒適區(qū)，去開闊視野参淹，找到自己感興趣的喜歡做的事醉锄，埋頭其中可以讓你進入忘我境界。認真的女人最美麗浙值，當你無視他人的目光時恳不，身上就會綻放自信的光芒。
3.把愛留給自己开呐。努力停止付出的沖動烟勋，問問自己究竟想要什么，然后滿足自己的需要筐付。你要知道卵惦，得到別人的愛唯一方式是你先要愛自己，學會自我認同瓦戚。
4.學會拒絕沮尿，嘗試提出自己的要求。不要總是為別人著想较解，多為自己想想畜疾，不想做的不去做，不想說的不去說印衔。
5.人這一生最需要討好啡捶，最需要取悅的，只有自己奸焙。
“助人型人格”不要讓自己太累瞎暑，放過自己，當你感覺累的時候就歇歇与帆，你沒有任何理由去當牛做馬了赌，多出去走走，看看外面的世界鲤桥，讀一些沒看過的書，豐盈自己的人格渠概，不要讓自己完全依附在一個人身上茶凳。
已經(jīng)付出的也不用后悔嫂拴，不顧一切地拼命愛過，才不會讓未來的自己想起過往時后悔不已贮喧。
今日話題：你是“助人型人格”嗎筒狠？
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