黃燕2019-3月月度檢視D19

個人標(biāo)簽：

?大v80后寶媽? ：愛學(xué)習(xí)努力自我成長寓免！

?幼 師 教 育? ：愛孩子堅持親子閱讀教育幌甘！

?時間管理踐行者：愛生活用心做好自己硼控！

自我梳理：夢想時間管理踐行的目標(biāo)：

1.健康：早睡早起，每周運動二三次请契。

2.學(xué)習(xí)：自我閱讀咳榜，學(xué)英語潘懊，提高審美觀，早六晚十學(xué)冥想贿衍，學(xué)演講。

3.財富：追求財富自由救恨！學(xué)理財知識贸辈。

4.家庭：家和萬事興！用心經(jīng)營好愛情肠槽，親情和友情擎淤。

5.人際：微笑面對身邊人，學(xué)講好話秸仙！

6.效能：弱連接加強嘴拢，語音分享加強，時間管理學(xué)習(xí)寂纪。

7.工作：多學(xué)習(xí)工作的有關(guān)知識席吴。

3月完成目標(biāo)和事件：?【生活狀態(tài)】

?1.健康：1.早起打卡很好，偶爾睡晚了捞蛋，早睡做的一般孝冒，晚睡偶爾，太棒了拟杉，運動跑步做的有點欠缺庄涡，跳繩本月做的良好，繼續(xù)加油搬设！

?2.學(xué)習(xí)：早六晚十學(xué)冥想穴店，上線了就認(rèn)真專心地做冥想。周五周日帶領(lǐng)咖啡感恩冥想拿穴。聽樊登讀書會的書泣洞，小程序?qū)W習(xí)英語單詞偶爾看！

?3.財富：收到撫養(yǎng)費一千贞言，姜借的一千已還斜棚，后來又借三千未還，文藝四千一该窗，兩千去義烏

?4.家庭：

1.照片上傳整理啦弟蚀。

2.和兒子相處愉快進(jìn)步了。

3.和爸媽有聯(lián)系酗失，媽媽24日去慈溪了义钉。

?5.人際：回家曬衣物一次，看望奶奶规肴，猴叔幫我電動車?yán)瓉砹?/p>

?6.效能：

1.227期深圳班踐行90天捶闸，做組長和參加組織部夜畴，每周小組會議和班級錦囊會議，嘚瑟大會删壮，空中課堂贪绘，技術(shù)學(xué)習(xí)。

2.完成每日青蛙檢視及周檢視央碟，月度檢視税灌。

3.參加同頻的你我他學(xué)習(xí)群，有參加會議亿虽。

4.周五晚親子時間空中課堂菱涤。

5.y01班參加60天踐行。

?7.工作：幼兒園工作一個月洛勉。

?8.休閑娛樂：

1.乒乓球

2.羽毛球粘秆。

3.跑步，走路收毫。

4.散步攻走。

【育兒育己】

身教大于言教！父母的榜樣是孩子最好最直接的學(xué)習(xí)此再！感恩是教育的結(jié)果陋气，要教孩子去感恩！

【心理成長】

?每天從早起打卡開始一天的正能量引润。

?每天計劃的要事一定要先完成再做其他重要不緊急的事巩趁。偶爾也要讓自己的生活節(jié)奏慢下來。

需要改進(jìn)的地方：

堅持早睡淳附，冥想認(rèn)真專心做议慰。

做事專注力的培養(yǎng)，每天看手機時間需要調(diào)整奴曙，特別是在兒子面前的時候别凹。

每天的計劃必須完成。

想方法提高做事效率洽糟。

親子閱讀和自我閱讀時間給足炉菲，親子閱讀編輯和自我閱讀筆記請堅持。

?有何感想?：

1. 早起打卡時間良好坤溃，棒棒噠愛自己拍霜，早睡本月做的比較好，每天精神好薪介，愛自己祠饺！午睡也有。

2. 生活美好汁政！親情強鏈接道偷！希望自己放下手機用心高質(zhì)量陪伴兒子屿愚。

3. 自我閱讀一般有時間就會做经伙，專心一點，親子閱讀已經(jīng)又做起來了妹窖，很好請漂亮的堅持忌穿。

4.接受自己可以不上線冥想芭挽，如果上線了就認(rèn)真專心學(xué)冥想碧注，一天保證一次竖哩，周五周日帶領(lǐng)咖啡感恩冥想了，我要再進(jìn)步怀跛。

5.吃飯和做家務(wù)專心地做！

4月的目標(biāo)：

1.繼續(xù)學(xué)習(xí)英語柄冲，提高審美觀吻谋！用心陪伴家人！高效利用碎片化時間现横！

2.提高冥想的專注度漓拾，每周五周日帶領(lǐng)晚上咖啡感恩冥想！

3.不吼不叫教育養(yǎng)育兒子戒祠，愉快相處骇两！

4月計劃

1.健康：早起打卡，早睡打卡堅持11點姜盈，之前請認(rèn)真做好所有事情準(zhǔn)備好早睡低千，晚9:30學(xué)咖啡冥想，一周帶領(lǐng)咖啡冥想2+,一周運動2+,跳繩500+馏颂，每月爬山1+示血。

2. 學(xué)習(xí)：早醒起來請盡量坐起來做冥想，自我閱讀救拉，用心生活难审，專心自我學(xué)習(xí)。一周三次+英語學(xué)習(xí)亿絮，樊登讀書會聽書學(xué)習(xí)告喊，大v媽媽育兒課一周一次。

3.財富：撫養(yǎng)費派昧，姜還黔姜。

4.家庭： 1.早上和兒子愉快相處，晚上堅持一周三次親子閱讀蒂萎。檢查兒子學(xué)業(yè)地淀，讀英語。陪兒子時要求放下手機專心陪伴岖是，提高陪伴質(zhì)量帮毁，高質(zhì)量陪伴才是送給孩子最好的童年禮物实苞。

1.打掃衛(wèi)生。

2.陪伴家人烈疚。

3.生活消費記賬黔牵。

4.上傳整理手機照片。

5.人際：堅持星球爷肝，彼此加油猾浦！開心面對身邊人！

6.效能：寫好每日青蛙和周檢視灯抛，好好踐行227期時間管理和y01班金赦，參加所有會議，參與227期深圳班第一次線下聚會公益活動对嚼。

7.工作：小天使幼兒園上班夹抗。

8.休閑娛樂：飯后散步，爬山纵竖，打兵乓球漠烧。

有何建議：

夢想一定要有，因為它一定會實現(xiàn)靡砌！

活在當(dāng)下已脓，真實的過好每一天！

愛非堅持通殃，慢以致遠(yuǎn)度液，自律更加自由！

書有未觀皆可讀画舌，事已經(jīng)過不須提恨诱！