親愛的小灶班同學們,晚上好崭捍!
不知不覺,我們一家踐行了2周了啰脚,感謝大家一路的陪伴殷蛇。
今天我想結(jié)合我在葉老師時間管理九段中的學習实夹,對前兩周的踐行學習做一個小結(jié),按照葉老師教授的內(nèi)容跟大家做一個分享粒梦。
上兩周我們學習了一日工作五色表亮航、一事專注表,接下來我們主要實踐周表和項目工作法匀们,學習的脈絡主要從一件事到一天到一周循序漸進的進行學習實踐缴淋。
前面兩周主要訓練我們的行動力,接下來一周更多是對我們的計劃力的訓練
沒有行動力泄朴,一切夢想都是空想重抖。這是我們時間管理學習的地基必須打牢。
行動力的提升祖灰,首先要提高的是钟沛,對計劃內(nèi)事件的執(zhí)行力,循序漸進局扶,從專注一件事到執(zhí)行兩周的計劃恨统,核心是抗緊急事情和外在環(huán)境干擾能力、簡單的計劃力三妈、適度的選擇力畜埋。
總結(jié)我們前兩周學習的內(nèi)容,我們需要堅守十個原則:
1沈跨、做A推遲B記錄C由捎,只要不是死人救火破產(chǎn)就堅守A類事件,它會培養(yǎng)我們自信饿凛、自律并出結(jié)果狞玛。
2、完全信任2/8法則涧窒,選擇少量重要的事件成為A心肪,為B留空白時間。至于什么是A纠吴,剛開始我們靠本能和直覺來判斷
3硬鞍、高能時候做A,特別是腦力勞動戴已,運用255間歇工作法固该。
4、用五色安排并在完成時評估一天的時間顏色分布糖儡,在我們的模板中有兩列伐坏,第一列是計劃,第二列是空白讓你記錄實際的狀況握联,每天進行反思總結(jié)時桦沉,不斷調(diào)整找到自己的節(jié)奏每瞒。
5、記得纯露,我們的黑色時間非常重要剿骨,不是要多,而是基本保障埠褪,需要有序和規(guī)律浓利。
6、第一段(一事專注表)和二段(一日五色表)组橄,強調(diào)的是記錄和執(zhí)行流程荞膘,不需要排程流程罚随。
7玉工、第三段周表,我們排程主要提升對大事提前部署的能力淘菩,需要從關注一件事遵班、到關注一天,到關注一到兩周事務潮改,不斷擴展自己的視角狭郑,
8、我們排程中抓住大事之后汇在,需要對大事精細化運作和對小事歸納整理分類翰萨,重在保障大事被計劃后,對大事還要分解為可執(zhí)行的小小行動糕殉,并與小事一起歸納分類亩鬼。A事件往往會變成A1和A2,即日歷上的固定日程和彈性清單上的事務阿蝶。
9雳锋、一段的255ABC表格熟練以后,就可以不用了羡洁,在五色表中包含了高能要是的記錄符號玷过,一旦形成習慣,五色表格要和日歷周表筑煮、彈性清單為主配合辛蚊,或者與電子系統(tǒng)配合。
10真仲、如果想進一步知道什么事務要放進A袋马,那就要搞清楚自己的人生方向。葉老師的“高能要事”袒餐,有三個維度的含義飞蛹,要事是什么谤狡?高能做要事,管理自己的能量卧檐。要事來自于人生方向墓懂,人生有方向、工作有重點霉囚、生活才會有節(jié)奏捕仔。