20181230
【踐行人員】P7袁順娟
【踐行天數】60/100
【今日天氣】 小雨
【昨日早睡】22:45
【今日早起】5:07
【90天三大目標】(具體化、可衡量)
1.早睡早起
2.每周25公里
3.培養(yǎng)兒子的專注力
【今日感悟與青蛙檢視】
? 1实抡、收款進度基本達到預期目標
? 2达舒、為什么我就不能控制自己的脾氣,只是兒子不聽擅憔,我就受不了币呵。
3涌穆、咖啡不能喝世澜,一喝就失眠独旷,早睡早起全都亂套。
【今日三只青蛙】要有助于90天目標實現
晨跑
帶小兒子看醫(yī)生
收拾房子
【感恩或小確幸三件事】
??這兩天不斷有朋友打電話聯系感情寥裂,發(fā)現原來自己缺乏溝通嵌洼、發(fā)泄情緒的地方,所以搞得自己壓抑封恰,感恩有她們
??感恩客戶的支持與理解麻养,2018年的收款目標基本實現。
??感恩每天活在神的恩典里