反復口腔潰瘍称勋，希望做點什么來改善這種情況。通過谷歌自學了一次，主要參考了口腔潰瘍 - 維基潭枣、《復發(fā)性口腔潰瘍臨床路徑2010版》、谷歌第一頁的文章文虏，有所收獲节视，整理如下。
病因
1益楼、大概率是口腔創(chuàng)傷引起的
物理性猾漫、化學性点晴、溫度刺激都會造成粘膜的破壞，口腔中的細菌很多悯周，細菌進入傷口位置暴露的結(jié)締組織發(fā)生復雜的生物作用和化學作用而形成潰瘍創(chuàng)面粒督，從而形成口腔潰瘍。
物理刺激情況較多：牙刷磨損禽翼、尖銳（炸薯片）或者耐磨食物（比如烤面包片）造成的刺傷屠橄、牙齒誤咬。
化學灼傷：吃藥把藥含在嘴裡闰挡，就造成化學性刺激锐墙。
溫度刺激：飲食過燙。
2解总、缺乏微量元素
維生素B1贮匕、維生素B2、維生素B6花枫、維生素B12刻盐、 鋅、鐵以及葉酸(維生素B9)缺乏可能造成復發(fā)性口腔潰瘍劳翰。
3敦锌、飲食原因
柑桔類水果（柚、柑佳簸、橘乙墙、橙、檸檬生均、枳听想、金橘等）、食物過敏（牛奶過敏）
4马胧、免疫原因
熬夜汉买、營養(yǎng)不良、長時間疲勞佩脊、疾病等造成免疫力低下蛙粘。而患者口腔衛(wèi)生情況又不好，此時威彰，口腔中的霉菌出牧，例如最常見的白色念珠球菌，伺機侵入歇盼，造成感染舔痕。
預防
1、細嚼慢咽，潔牙過程注意力度赵讯，避免口腔創(chuàng)傷盈咳。
2、注意口腔清潔：早晚刷牙边翼，飯后漱口！
漱口只是清除掉食物殘渣鸣剪，一定要認真刷牙组底！牙齒上很多牙菌斑的，推薦一年潔牙1~2次筐骇。同時避免牙周炎等疾病债鸡。
3、多吃水果蔬菜铛纬，適量吃豬肝厌均，保證微量元素供應。少吃糖告唆，因為糖分分解需要維生素B族的參與棺弊。
4、避免明顯的誘發(fā)擒悬，如飲食原因模她，適當少吃柑桔類水果，少吃酸懂牧、甜侈净、苦、辣僧凤、熱的刺激性食物畜侦。
5、保持免疫力：充足的睡眠躯保，多喝水旋膳，多鍛煉，愉悅的心情吻氧，合適的壓力溺忧。
治療
口腔潰瘍可自愈，醫(yī)學上的著重點并不是如何治愈而在于如何消除病人的疼痛盯孙。藥物直接在京東選購或者自制就可以鲁森，大致分為以下三類：
1、口腔清潔和消毒振惰，遏止?jié)冊偈芗毦腥靖韪取：新燃憾ǖ葰⒕煞值母鞣N漱口水以及老人家愛說的淡鹽水。
2、止痛痛垛。含有止痛成分如芐達明等的漱口水和凝膠草慧。
3、促進愈合：維生素和微量元素制劑匙头。
維生素E：用針刺破維生素E膠丸漫谷，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘蹂析，每日用藥4次舔示，于飯后及睡覺前用。
維生素B2：將維生素B2研為細粉狀电抚，用適量香油調(diào)勻惕稻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面蝙叛，每日4～6次俺祠。
維生素C片：將維生素C藥片壓成面或粉末，敷于患處借帘。
