所謂終身學(xué)習(xí),不僅需要學(xué)習(xí)新知識(shí)鸠补,更應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)好的思維模式

“良好的開(kāi)端是成功的一半萝风。”

看到柏拉圖的這句膾炙人口的名言紫岩,你有什么感想呢规惰?

對(duì)于我來(lái)說(shuō),這句話讓我感到非常興奮泉蝌⌒颍看!成功啊勋陪,是多么地容易贪磺!需要的僅僅是一個(gè)好的開(kāi)頭而已。

然而诅愚,事與愿違的是寒锚,這句話并沒(méi)有給我?guī)?lái)成功,反倒是引來(lái)了拖延癥违孝。

仔細(xì)想想刹前,其中的原因莫過(guò)于,在內(nèi)心深處等浊,我極度的渴望成功腮郊。既然良好的開(kāi)端是成功的一半,那么就意味著筹燕,只要擁有了一個(gè)好的開(kāi)端轧飞,我就能夠大大地提高自己的成功率衅鹿。

于是,為了確保一個(gè)完美開(kāi)始的出現(xiàn)过咬,我固執(zhí)地等待又等待大渤,哪怕最終無(wú)法行動(dòng),沒(méi)有結(jié)果也在所不惜掸绞。

Photo by Andy Hu on Unsplash

事實(shí)上泵三,這種為了確保成功,從而放棄努力的做法并不少見(jiàn)衔掸。美國(guó)知名心理學(xué)家卡羅爾·德韋克博士認(rèn)為這種對(duì)成功極度重視的心態(tài)是固定型思維模式的顯著特征烫幕。

卡羅爾·德韋克博士是斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授,也是美國(guó)藝術(shù)和科學(xué)院院士敞映。她在人格心理學(xué)较曼、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域擁有非凡的成就。

在她的經(jīng)典著作《終身成長(zhǎng): 重新定義成功的思維模式》這本書中振愿,卡羅爾·德韋克博士著重介紹了兩種思維模式捷犹,一種就是剛剛提到的固定型思維模式,另一種則叫做成長(zhǎng)型思維模式冕末。

這兩種思維模式的劃分標(biāo)準(zhǔn)就在于萍歉,你是認(rèn)為人的能力是天生的,固定不變的档桃?還是能夠通過(guò)后天努力而得到提高枪孩?如果認(rèn)為人的能力是天生的,是一成不變的胳蛮,那么就是固定型思維模式者销凑;如果認(rèn)為人的能力能夠通過(guò)努力而得到提高,就是成長(zhǎng)型思維模式者仅炊。

《終身成長(zhǎng)》這本書詳細(xì)介紹了兩種思維模式者對(duì)成功和失敗的不同態(tài)度斗幼,并且結(jié)合大量商業(yè)、體育抚垄、教育方面的案例蜕窿,對(duì)兩種模式進(jìn)行解讀,展示了不同的思維模式對(duì)人生的不同影響呆馁。

1??努力是好事還是壞事桐经?

卡羅爾·德韋克博士在《終身成長(zhǎng)》中提到了一個(gè)大家都非常熟悉的故事:龜兔賽跑。

卡羅爾·德韋克博士指出浙滤,這個(gè)故事的本意是想強(qiáng)調(diào)努力的正確性阴挣。但事實(shí)上,沒(méi)有人想要去當(dāng)一只毫無(wú)天賦纺腊,只能依靠努力去贏得勝利的烏龜畔咧。

無(wú)意之中茎芭,這個(gè)故事敗壞了努力的名聲,讓人覺(jué)得“努力是壞事”誓沸,“只有笨人才需要努力”梅桩,“努力說(shuō)明你不夠聰明”。

而這種想法恰恰是固定型思維模式者內(nèi)心的真實(shí)反映拜隧。他們普遍認(rèn)為:“天賦代表一切”宿百,“我有天賦我驕傲”。

然而洪添,伴隨這種想法的往往是失敗垦页,最典型的例子莫過(guò)于傷仲永。誰(shuí)也無(wú)法否定神童仲永的天賦干奢,但是他過(guò)度地依賴天賦外臂,忽視后天努力,最終結(jié)局只能是“泯然眾人矣”律胀。

與此同時(shí),成長(zhǎng)型思維模式者并不認(rèn)為貌矿,天賦與努力之間是非此即彼的對(duì)立關(guān)系炭菌。在他們眼中,無(wú)論是否擁有天賦逛漫,努力都應(yīng)當(dāng)是一種必備的人生態(tài)度黑低。

Photo by Andy Hu on Unsplash

NBA史上最杰出球員,邁克爾·喬丹的成功酌毡,就離不開(kāi)持續(xù)不斷的努力克握,特別是隨著年齡的增長(zhǎng),喬丹無(wú)可避免地面臨體力下降的問(wèn)題枷踏。于是菩暗,為了保持良好的競(jìng)技狀態(tài),他開(kāi)始更加努力地訓(xùn)練自己的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作旭蠕,比如最為出名的后仰跳投停团。正因?yàn)槿绱耍?dāng)喬丹離開(kāi)NBA的時(shí)候掏熬,已經(jīng)從最初的灌籃高手佑稠,成長(zhǎng)為全方位發(fā)展的全能球員。

固定型思維模式者看重成功旗芬,認(rèn)為成功是對(duì)自己天賦和能力的肯定舌胶。但是,成長(zhǎng)型思維模式者注重的則是努力疮丛,認(rèn)為奮斗才是人生真諦幔嫂。

然而諷刺的是辆它,固定型思維模式者往往對(duì)成功求而不得。但是婉烟,對(duì)成功并不過(guò)分在意的成長(zhǎng)型思維模式者娩井,卻總會(huì)受到成功的青睞。

2??失敗真的難以接受嗎似袁?

老虎·伍茲洞辣,天才的高爾夫球手,曾稱霸球場(chǎng)十幾年昙衅。但是扬霜,這并不意味著老虎·伍茲的王者之路是一帆風(fēng)順的。

比如1998年而涉,老虎·伍茲在大師賽中僅僅排名前10著瓶,在英國(guó)公開(kāi)賽的成績(jī)則是第三名。在外人看來(lái)啼县,素來(lái)爭(zhēng)強(qiáng)好勝的老虎·伍茲的心情一定十分失落材原。然而,他的表現(xiàn)卻出人意料季眷。

“有時(shí)候余蟹,當(dāng)事情進(jìn)展不是那么完美,或者你對(duì)自己的揮桿不是很滿意的時(shí)候子刮,在這樣的情況下得分威酒,讓我感到更加高興⊥ο浚”

在老虎·伍茲看來(lái)葵孤,縱然成功很重要,但更加重要的是付出的努力橱赠。因此尤仍,即便失敗了,但若已經(jīng)全力以赴病线,那么吓著,我依然為自己驕傲。

Photo by Ludwig Schreier on Unsplash

相對(duì)于成長(zhǎng)型思維模式者送挑,對(duì)失敗的坦然面對(duì)绑莺,固定型思維模式者的反應(yīng),就不那么淡定了惕耕。

在固定型思維模式者的字典中纺裁,沒(méi)有“失敗”這兩個(gè)字。即使真的出現(xiàn)失敗,那么也一定是別人的錯(cuò)欺缘。

同樣是天才高爾夫球手栋豫,塞爾吉奧·加西亞就是一名典型的固定型思維模式者。當(dāng)在球場(chǎng)上表現(xiàn)欠佳的時(shí)候谚殊,加西亞會(huì)把所有的錯(cuò)誤推到自己的球童的身上丧鸯,甚至是推到自己鞋子上。有一次他氣急了嫩絮,甚至差點(diǎn)把鞋子扔到一名官員身上丛肢。

在成長(zhǎng)型思維模式者眼中,失敗不可怕剿干,可怕的是無(wú)法從中學(xué)習(xí)蜂怎;但是,固定型思維模式者卻把失敗當(dāng)成洪水猛獸置尔。面對(duì)失敗杠步,他們的一貫做法是推卸責(zé)任。有時(shí)為了避免失敗的出現(xiàn)榜轿,甚至可以什么也不去做幽歼,卡羅爾·德韋克博士把這種現(xiàn)象稱為不愿努力綜合癥

3??發(fā)掘潛能的正確姿勢(shì)

當(dāng)固定型思維模式者因?yàn)槲窇质《艞壭袆?dòng)的時(shí)候谬盐,成長(zhǎng)型思維模式者則在努力试躏、努力、再努力设褐。

因?yàn)椋砷L(zhǎng)型思維模式者堅(jiān)信泣刹,人的能力如同在海洋中漂浮的冰山助析,表露在外的只是很少的一部分,大部分能力都被隱藏了起來(lái)椅您,也就是潛能外冀。而只有通過(guò)努力奮斗,才能把它們發(fā)掘出來(lái)掀泳。

Photo by Danting Zhu on Unsplash

但是雪隧,這并不代表,只要努力了就一定能發(fā)掘出潛力员舵,進(jìn)而獲得成功脑沿。因?yàn)椋伺β砥В椒ㄒ埠苤匾?/p>

單純地強(qiáng)調(diào)努力庄拇,而不注重方法,是非常危險(xiǎn)的〈虢卡羅爾·德韋克博士在《終身成長(zhǎng)》中指出:我們可以鼓勵(lì)學(xué)生溶弟,告訴他們“你可以做任何事”。但不能只是簡(jiǎn)單的告訴他們“你可以做任何事”瞭郑,還要幫助他們獲得技能和資源辜御,通過(guò)努力達(dá)到他們的目標(biāo)。否則“你可以做任何事”只是一句空洞的安慰屈张,這是將責(zé)任完全拋給學(xué)生們擒权,讓他們覺(jué)得如果他們沒(méi)有達(dá)到目標(biāo),就是個(gè)失敗者袜茧。

可以說(shuō)菜拓,不講究方法的努力,都是無(wú)效努力笛厦。因此纳鼎,當(dāng)努力了卻沒(méi)有成果的時(shí)候,我們就需要停下來(lái)裳凸,想一想是否是用錯(cuò)了方法贱鄙。只有如此,才能不斷發(fā)掘潛能姨谷,實(shí)現(xiàn)個(gè)人能力的提升逗宁。

卡羅爾·德韋克博士在《終身成長(zhǎng)》中告誡我們,世上不存在純粹的成長(zhǎng)型思維模式者梦湘。每個(gè)人的頭腦中瞎颗,都既有成長(zhǎng)型思維模式,也有固定型思維模式捌议。比如說(shuō)哼拔,球場(chǎng)上的老虎·伍茲是一個(gè)地道的成長(zhǎng)型思維模式者,但是在婚姻生活中瓣颅,他卻是一個(gè)固定型思維模式者倦逐。

這就要求我們?cè)诮K身學(xué)習(xí)的過(guò)程中,不僅僅需要學(xué)習(xí)新知識(shí)宫补,更需要學(xué)習(xí)好的思維模式檬姥。只有擁有更加積極的思維模式,我們的人生道路才會(huì)更加精彩粉怕。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末健民,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子贫贝,更是在濱河造成了極大的恐慌荞雏,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,692評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異凤优,居然都是意外死亡悦陋,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,482評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門筑辨,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)俺驶,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事棍辕∧合郑” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 162,995評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵楚昭,是天一觀的道長(zhǎng)栖袋。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)抚太,這世上最難降的妖魔是什么塘幅? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 58,223評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮尿贫,結(jié)果婚禮上电媳,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己庆亡,他們只是感情好匾乓,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,245評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著又谋,像睡著了一般拼缝。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上彰亥,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 51,208評(píng)論 1 299
  • 那天珍促,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼剩愧。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛娇斩,可吹牛的內(nèi)容都是我干的仁卷。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,091評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼犬第,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼锦积!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起歉嗓,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 38,929評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤丰介,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體哮幢,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,346評(píng)論 1 311
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡带膀,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,570評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了橙垢。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片垛叨。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,739評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖柜某,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出嗽元,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤喂击,帶...
    沈念sama閱讀 35,437評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布剂癌,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響翰绊,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏佩谷。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,037評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一辞做、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望琳要。 院中可真熱鬧,春花似錦秤茅、人聲如沸稚补。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,677評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)课幕。三九已至,卻和暖如春五垮,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間乍惊,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,833評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工放仗, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留润绎,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,760評(píng)論 2 369
  • 正文 我出身青樓诞挨,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像莉撇,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子惶傻,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,647評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容